-
7
Запись понравилась
-
3
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Гимнастика для шеи от доктора Шишонина (видео)
Мышцы шеи больше всех зон нашего тела подвержены онемению и болевым ощущениям. Поэтому у каждого из нас на повестке дня обязательно должна стоять гимнастика для шеи. Редакция Beauty HUB рекомендует попробовать упражнения от доктора Шишонина.
Читать далее...
Процитировано 3 раз
Понравилось: 7 пользователям
-
5
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Этот удивительный эликсир молодости – продукт под названием «простокваша Мечникова». Он обладает мощным иммуностимулирующим эффектом, препятствует развитию многих системных болезней и отодвигает период старения. Помимо этого, простокваша богата витаминами группы В, витамином А, С, незаменимыми аминокислотами.
Приём простокваши Мечникова улучшает работу органов ЖКТ и сердечно-сосудистой системы. А ещё помогает худеть, поскольку здоровая микрофлора напрямую связана с состоянием обмена веществ.
Читать далее...
Понравилось: 5 пользователям
-
10
Запись понравилась
-
2
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Недавно мне попалась прекрасная практика, которая потребует от вас всего 3 минуты времени. Многие бегают от медитаций, потому что ищут идеальных условий и не готовы 30-40 минут сидеть в позе лотоса. Но это и необязательно. Прелесть медитации в том, что ее можно делать где угодно. Для начала может и нужен антураж, позы, музыка, аромапалочки, но со временем эта мишура становится лишней и вы можете медитировать хоть в метро, хоть на рок-концерте.
Медитация, о которой я вам хочу рассказать называется практика безмятежного ума. Эта практика поможет вам быстро прийти в себя, успокоиться и достичь внутренней гармонии. Метод позволит избавиться от тревожности, растерянности и скованности. Практика прекрасно подойдет, чтобы встряхнуться посреди рабочего дня или после конфликта. Также это отличная настройка на предстоящую работу, принятие решений или творчество.
Читать далее...
Процитировано 2 раз
Понравилось: 10 пользователям
-
8
Запись понравилась
-
8
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Этот домашний сыр без кефира по вкусу похож на сулугуни
Этот сыр получается действительно сыр, он не рассыпается (как прессованный творог), на вкус - больше напоминает сулугуни, а если вы поэкспериментируете со специями, то вкус сыра будет каждый раз другой.
В этом сыре все продукты натуральные, без всяких вредных добавок, а делать его полчаса (ну и чтобы застыл в холодильнике).
Итак начнём.
Читать далее...
Процитировано 8 раз
Понравилось: 8 пользователям
-
10
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Слишком много учений в эти дни направлены на то, чтобы дать людям "почувствовать себя хорошо", и даже некоторые буддистские учителя начинают звучать как нью-эйдж апостолы. Их разговоры полностью посвящены укреплению проявлений эго и поддержанию "правоты" наших чувств, что не имеет ничего общего с учениями, которые мы находим в сущностных наставлениях.
Цель большинства людей - не освобождение от заблуждений.
Читать далее...
Понравилось: 10 пользователям
-
10
Запись понравилась
-
11
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Лёгкий рецепт - нежная творожная запеканка без манки, крахмала и муки
По вкусу такая запеканка очень напоминает чизкейк. Яблоки можно и не добавлять, это по вашему желанию.
ИНГРЕДИЕНТЫ
400 г творога
150 г сгущенного молока
Читать далее...
Процитировано 11 раз
Понравилось: 10 пользователям
-
13
Запись понравилась
-
4
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Норман Казинс: Человек, рассмешивший смерть
Это случилось более пятидесяти лет назад. Полный сил и энергии журналист, главный редактор «Saturday Review» Норман Казинс вдруг почувствовал себя плохо. У него резко повысилась температура, появилась ломота во всем теле.
Состояние здоровья быстро ухудшалось, и уже через неделю ему стало трудно двигаться, поворачивать шею, поднимать руки. Ему пришлось лечь в больницу, и вскоре был поставлен диагноз. Оказалось, что у Нормана коллагеноз – аутоиммунное заболевание, поражающее весь организм, при котором иммунная система проявляет агрессию к собственной соединительной ткани.
Читать далее...
Процитировано 4 раз
Понравилось: 13 пользователям
-
9
Запись понравилась
-
15
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Картофельная запеканка в мультиварке — это блюдо, которое сможет сэкономить вам время и силы. Минимум усилий — и на вашем столе отличный ужин для всех родных и близких. Мечта, а не блюдо! Описание приготовления: Если вам интересно, как приготовить картофельную запеканку в мультиварке, то просто воспользуйтесь этим рецептом. В нем пошагово описано, как сделать это вкусное блюдо. Вы можете посыпать запеканку тертым сыром.
Ингредиенты:
Картофель — 800 Грамм
Фарш мясной — 500 Грамм
Лук репчатый — 1 Штука
Шампиньоны — 200 Грамм
Яйцо куриное — 2 Штуки
Сливки — 1 Стакан
Читать далее...
Процитировано 15 раз
Понравилось: 9 пользователям
-
21
Запись понравилась
-
3
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Скульптура «Дама на скамейке» г. Минск Беларусь.
— Ты где шлялась?
В ответ раздалось глупое хихиканье.
— Я тебя спрашиваю, где ты шлялась? Это уму непостижимо, мы её ждем, волнуемся, ночей не спим, а она болтается непонятно с кем!
Весна поправила венок из одуванчиков и снова захихикала.
Читать далее...
Процитировано 3 раз
Понравилось: 21 пользователям
-
13
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Одна женщина рассталась с мужем.
Из-за ерунды. Он ее не встретил в аэропорту.
Что она, маленькая, что ли? Можно там заказать такси и прекрасно доехать до дому. Деньги есть. Какой смысл переться так далеко, тратить деньги и время, если удобнее взять такси и доехать? Эта дама так и сделала. Зашла в квартиру, муж за компьютером; обернулся и сказал: «Ты приехала? Привет!», — и снова уткнулся в экран. То ли играл он, то ли работал, трудно сказать, он всегда был за компьютером. Или на диване с планшетом. Или на работе. И все шло нормально, даже хорошо, и ипотеку выплачивали, и иногда ходили в кино.
Читать далее...
Понравилось: 13 пользователям
-
4
Запись понравилась
-
3
Процитировали
-
1
Сохранили
-
Капуста сладкая маринованная
маринад — на 6 литров воды:
3,5 стакана сахара;
4 ст.ложки соли;
50 г уксуса 9%.
Читать далее...
Процитировано 3 раз
Понравилось: 4 пользователям
-
19
Запись понравилась
-
1
Процитировали
-
0
Сохранили
-
ВЕРА БУТКО
Она не была в Эмиратах...
Она не была в Эмиратах,
Не видела Рим никогда
И вряд ли увидит когда-то:
Ей не с кем оставить кота.
Читать далее...
Процитировано 1 раз
Понравилось: 19 пользователям
-
17
Запись понравилась
-
26
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Быстрый перец с чесноком
Этот рецепт настолько прост, что справятся с ним просто любители сладкого перца, но не кулинары.
Итак — берем сладкий перец (в любом количестве), вынимаем семена, оставляя перчинки целыми.
Солим по вкусу внутри перцев.
Читать далее...
Процитировано 26 раз
Понравилось: 17 пользователям
-
14
Запись понравилась
-
14
Процитировали
-
1
Сохранили
-
ПОДОРОЖНИК НА МЕДУ ИЛИ С САХАРОМ — САМОЕ ЦЕННОЕ ЛЕКАРСТВО КРУГЛЫЙ ГОД! ЭФФЕКТ НА 100% ПОРАЗИТ ВАС!
Подорожник потому и называют «попутчиком», что он растет практически везде и всегда готов прийти на помощь человеку.
Многочисленные научные исследования показали, что препараты с этим активным компонентом обладают гипотензивными, кровоостанавливающими, противовоспалительными и ранозаживляющими свойствами.
Читать далее...
Процитировано 14 раз
Понравилось: 14 пользователям
-
9
Запись понравилась
-
10
Процитировали
-
0
Сохранили
-
ЗАКУСКА ИЗ ПЕЧЁНОЧНЫХ БЛИНОВ
Эти печеночные рулетики рекомендую готовить всем!
Поверьте, домашние будут уплетать печёночные рулетики за обе щёки, а гости обязательно попросят рецепт.
Приготовить печёночные рулетики очень просто и они будут украшением любого повседневного и праздничного стола!
Ингредиенты:
✅ Печень 500 г
✅ Молоко 200 мл
Читать далее...
Процитировано 10 раз
Понравилось: 9 пользователям
-
13
Запись понравилась
-
7
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Лучшая специя для борьбы с ожирением, бессонницей, анемией, диабетом, повышенной кислотностью…
Благодаря своему аромату тмин всегда широко применялся в кулинарии и известен каждой хозяйке, поскольку придает блюдам приятный аромат и улучшает их вкус. Но что мы знаем о тмине и его влиянии на здоровье человека?
Тмин обладает достаточно широким спектром действия, оказывая свой положительный эффект по разным направлениям. Польза для здоровья этой специи бесчисленная. Мы предлагаем вам ознакомиться с некоторыми ее преимуществами.
Читать далее...
Процитировано 7 раз
Понравилось: 13 пользователям
-
7
Запись понравилась
-
7
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Если вы любите шпинат так, как люблю его я, то вам точно понравится следующий рецепт. Это один из тех вариантов здорового, полноценного завтрака, обеда или ужина, который предпочитают готовить сторонники правильного питания.
Только попробуйте этот шпинатный пирог, и вы будете возвращаться к предложенному рецепту снова и снова.
ИНГРЕДИЕНТЫ
ДЛЯ ОСНОВЫ несладкое песочное тесто или:
1 ст. панировочных сухарей;
1 ч. л. измельченного сушеного розмарина;
Читать далее...
Процитировано 7 раз
Понравилось: 7 пользователям
-
18
Запись понравилась
-
12
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Этот метод стимулирует пищеварительную систему и ускоряет обмен веществ во время сна.
Выпейте это в 7 вечера, чтобы в 7 утра вывести все жиры из толстой кишки.
Читать далее...
Процитировано 12 раз
Понравилось: 18 пользователям
-
17
Запись понравилась
-
22
Процитировали
-
1
Сохранили
-
Куриный пирог — просто, вкусно и низкокалорийно
Можно кушать на обед с овощами или приготовить как закуску
Ингредиенты:
Куриное филе отварное — 450 г
Молоко 1% — 200 мл
Читать далее...
Процитировано 22 раз
Понравилось: 17 пользователям
-
27
Запись понравилась
-
22
Процитировали
-
0
Сохранили
-
КАК УДАЛИТЬ ВСЮ ГРЯЗЬ ИЗ КИШЕЧНИКА, ПОХУДЕТЬ И ОЗДОРОВИТЬСЯ
В итоге в кишечнике скапливается более 15 кг каловых камней, токсичных отходов жизнедеятельности, отравляющих кровь и наносящих непоправимый вред нашему организму.
Очищение с помощью клизм весьма дорого и не всегда эффективно. С помощью клизм происходит очистка только небольшого участка толстой кишки (40-50 см).
Читать далее...
Процитировано 22 раз
Понравилось: 27 пользователям
-
21
Запись понравилась
-
36
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Удачное заварное тесто
Чудо, а не тесто! Заварное тесто получается нежным, мягким и податливым, работать с ним — сплошное удовольствие. Готовые изделия прекрасно держат форму при варке, жарке и заморозке. Что бы я не завернула в него — всё будет хорошо и очень вкусно! ⠀
ИНГРЕДИЕНТЫ:
3 ст. муки
1,5 ст. кипятка
Читать далее...
Процитировано 36 раз
Понравилось: 21 пользователям
-
17
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Всех сегодня поздравляю
С днем известным — с Первым мая!
В дом придут пусть радость, смех,
А в работу — лишь успех.
Читать далее...
Понравилось: 17 пользователям
