Все картинки кликабельны! Кликнув по картинке, вы переходите на эти сайты и блоги.
Для связи: lanadans@gmail.com
<!-- ef6f09715fc83354 --> <!-- ef6f09715fc83354 --> <!-- f4e1e8a7b6778c49 -->
Если устали руки |
Женские руки выдерживают огромные нагрузки: они готовят, стирают, сумки носят. Им необходима забота и массаж!
Сядьте ровно, руки поднимите над головой, ладони прижмите друг к другу. Сгибайте руки в локтях и опускайте перед собой, пока ладони не начнут расходится. Переплетите пальцы и подвигайте ими, теперь поднимайте одну ладонь над другой. Затем при помощи одной руки разгибайте пальцы другой, поменяйте положение рук и сделайте какое же упражнение со второй рукой. Оттяните большой палец в сторону как можно больше – остальные пальцы потяните на себя. Повторите несколько раз эти движения. И одна очень важная деталь, все эти упражнения надо делать до домашней работы (стирки, уборки, сидения за компьютером). После работы вашим рукам нужен крем и покой.
Метки: руки советы |
Дрожжи богаты полезными белками и витаминами |
Пивные дрожжи
Пивные дрожжи принадлежат к классу грибов. В дрожжах содержаться специальные ферменты, которые ускоряют окисление органических соединений, в основном углеводов. В пивных дрожжах содержаться полисахарид, жиры и липоиды, гликоген, фосфорные соединения, аминокислоты. Поэтому пивные дрожжи используются как источник белка, минеральных веществ и витаминов группы В и D.
Содержание витамина D в дрожжах достигает 0,6-2%, именно дрожжи используют для производства таблеток с витамином D. В пивных дрожжах также содержится значительный процент жирных кислот: 75%пальмитиновой и 25%стеариновой.
Метки: дрожжи витамины белок |
Спасительная прохлада – мороженое |
Когда на улице +30, а в отпуск ехать еще рано, когда на работе нас держат дела и сбежать даже на пару часиков, чтобы поваляться на травке или посидеть на скамейке возле водоема нет совершенно никакой возможности, что может спасти от жары и поднять настроение так же быстро и эффективно, как мороженное? В положенный всем порядочным труженикам и даже студентам во время сессии перерыв на обед мы идем в кафе, магазин или ближайшую торговую палатку с целью охладиться и вспомнить детский восторг, с которым когда-то в первый раз попробовали это фантастическое лакомство, оригинальнее которого никто пока еще не придумал. Кондитеры сегодня предлагают нам невероятный перечень всевозможных вкусов, среди которых каждый наверняка сможет отыскать свой любимый.
Метки: Жара Кафе Лакомство Мороженое Пломбир |
О сочетании темпераментов партнеров |
|
|
Метки: Сексология темперамент партнеров |
Вкусная и полезная фруктовая пицца |
Рецепт Фруктовая пицца с фото
Состав рецепта блюда
- 1 упаковка сдобного теста
- 1 упаковка мягкого сливочного сыра
- 1 чайная ложка лимонной или апельсиновой цедры
- 3 стакана любых нарезанных фруктов – яблок, бананов, апельсинов, вишни, клубники, или любых других на Ваш вкус.
- мягкий мармелад.
- пергаментная бумага для выпечки
Способ приготовления блюда "Фруктовая пицца".
Метки: фруктовая пицца |
Восстановление зрения - часть 5(2) |
Метки: Восстановление зрения часть 5(2) Жданов |
Крем «Лебяжий пух» от Марлен Дитрих |
Метки: Крем «Лебяжий пух» Марлен Дитрих для лица |
Идеи для воплощения - "божьи коровки" |
|
Божьи коровки – простой и популярный объект для росписи камней. Эта поделка очень легко делается. Не нужно обладать большими художественными навыками и талантами, чтобы ее выполнить, поэтому с помощью родителей с ней справятся даже дети. Такой камешек-жучок может украсить горшочек с цветами и просто стать элементом декора интерьера.
Для поделки понадобятся: * гладкие камушки овальной формы * акриловые краски: черный, белый, красный, желтый, темно-коричневый, жженая сиена, желтая охра * кисти: средняя и маленькая плоские, маленькая круглая, подводка (лайнер) * карандаш и закрепительный лак
|
Метки: МК поделки божьи коровки камень |
Камни 7 чакр |
|
Метки: рубин гранат турмалин топаз обсидиан красная яшма шунгит цитрин морион родонит бычий глаз тигровый глаз раухтопаз шпинель карнеол кахолон |
Идеи для воплощения - делаем цветок с цепочкой (фото МК) |
Метки: рукоделие МК фото |
Если вас ужалила оса, пчела или шмель |
|
Метки: укус пчелы народные средства лекарства |
Модное увлекательное занятие - плетение из фольги |
Заметила в рукодельных магазинах новые наборы — плетение из фольги своими руками. Посмотрела, повертела, делается очень просто.
Метки: фольга поделки своими руками |
Восстановление зрения - 5 часть (1) |
Метки: Восстановление зрения 5 часть (1) Жданов |
Россия - поздравляю! |
С праздником, дорогая Россия!
Россия — священная наша держава,
Россия — любимая наша страна !
|
Метки: праздники |
Букет котов |
Метки: коты букет стихи |
Международный конкурс афропричёсок в Колумбии |
Вы только посмотрите на это! Удивительно!
В колумбийском городе Кали на днях состоялся 8-ой международный конкурс афропричесок.
Метки: причёски косички Колумбия конкурс |
Чудесные идеи для воплощения |
Замечательные работы, которые могут послужить идеями для воплощения. Лично я, уже принялась воплощать одну идейку...
Все изделя выполнены из органзы.
Метки: рукоделие творческое украшения для женщин |
Плетение из фольги – модный современный вид рукоделия |
Цветок из фольги с МК
Готовый цветок трудно было сфотографировать хорошо, потому что фольга даёт сильные блики, но всё равно видно, какой он получается красивый!
1.
Метки: МК цветок из фольги фольга |
Рыба под снегом в летнюю жару |
|
В этом рецепте в качестве основного ингредиента в нём можно использовать любое мясо,рыбу и птицу. В данном случае - с рыбкой. Просто и очень вкусно!
|
Метки: рыба мясо |
Кошки - народ загадочный... |
Метки: кошки лечение заболевания кошек |
