Упражнения, которые включают в себя вертикальные движения, такие как прыжки со скакалкой, лучше всего помогают справиться с чувством голода, утверждают японские ученые.
Исследования показали, что такие прыжки подавляют аппетит на короткий период, благодаря высвобождению гормона, регулирующего аппетит.
Если вы решили обновить кухню и установить рабочие поверхности, воспользуйтесь следующими советами.
Прежде всего, нужно выровнять напольные шкафы по горизонтали. Иначе столешницы деформируются, а мебель испортиться под тяжестью материалов. Обязательно отключите предохранитель при демонтаже варочной панели. Вообще все работы с электрикой должен выполнять специалист.
1. Держаться ближе к оптимистически настроенным людям.
Дело в том, что люди сильно влияют друг на друга. Представьте, что Вы, человек с оптимистичным взглядом на жизнь, вдруг попадаете в общество зануд и нытиков! Надолго оптимизм продержится? И, напротив, когда несколько оптимистов начинают вместе какую-нибудь работу, это дает синергетический эффект, и работа выполняется быстрее.
Друзья, никогда не лишним бывает задуматься в нашем суетном мире о простых и добрых поступках, которые каждый из нас совершал. И сегодня, в этот прекрасный день Весны, когда вся природа словно просыпается после зимней спячки, мы бы хотели, чтобы эти короткие истории тоже разбудили ваши сердца и направили на путь добра!
* 1 * Сегодня мой папа пришел домой с розами для мамы и меня. "В честь чего?" - спросила я. Он сказал, что некоторые из его коллег сегодня жаловались на своих жен и детей, а я им не смог составить компанию.
Даже обычное скрещивание рук на груди придаёт нам уверенности. Что и говорить о мудрах, большинство которых дает моментальный эффект — прилив сил, ясность ума и умиротворение.
Если же необходимо решать серьезные задачи или проблемы, то потребуются дисциплина и настойчивость в овладении искусством мудр.
Квас на Руси раньше пили круглый год. В посты, которых было много, квас становился главным источником витаминов, наряду с луком и чёрным хлебом. Квас считался настолько целебным, что в госпиталях составлял не просто непременную часть рациона больных для утоления жажды, а даже приравнивался к лекарствам.
Дача – это место, где каждый хочет выразить свои личные предпочтения и вкусы. Причем творческий подход к обустройству загородного дома часто не вписывается в общепринятые рамки и предполагает, что можно применить личную фантазию. А она, как известно, не имеет границ и порой поражает своей неординарностью и оригинальностью.
С древнегреческих мифов известно, что мастер Дедал построил подземный лабиринт для критского царя Мидаса, в котором поселилось страшное чудовище Минотавр. Эпоха Возрождения дало начало новому виду ландшафтного дизайна – растительным лабиринтам. Запутанные дорожки среди плотно посаженных кустарников и деревьев появились в парках и садах английских лордов. Здесь тайно встречались влюбленные, гуляли нежные красавицы и щеголеватые франты.
Вот, не честно же так! Почему говорят, что красота требует жертв? Неужели это правда? Если вдуматься и посмотреть красоте прямо в глаза, то видно, что никаких жертв она не требует. Она первозданна и неповторима!
А, если посмотреть на моду, то тогда слово «жертва» вполне уместно для понятия красоты.
Ученые определили, о чем не нужно думать, чтобы никогда не болеть
Древние учили, что все, что оказывает влияние на мозг, воздействует и на тело. Но в 17 веке, медики и ученые разделили человека на две независимые составляющие: тело и разум. Соответственно, болезни были либо душевные, либо телесные, и лечили их совершенно разными способами.
И только сейчас мы снова возвращаемся к прежней точке зрения на исцеление человека.
Не хочу забираться в астрологию, но имея под рукой лунный календарь, лучше знать какие сегодня лунные сутки, что бы избежать неприятностей, ссор, болезней и дорогих утрат.
Издревле люди знали о влиянии Луны, ее фаз и положения в пространстве на всю живую природу планеты. Каждый лунный день, а точнее лунные сутки, отличаются по своей энергетической характеристике. Однако для удобства на практике их объединяют в четыре группы, каждая из которых по-своему влияет на состояние человека.
" В подъезде нашего дома жила бабушка. Бабушка Люба. Ей было 97 лет. Милая, приятная старушка, всегда в хорошем настроении, улыбчивая и приветливая. Для меня она – Просветленный Лидер. Спокойно! Я в с своём уме, и не падала ниц, когда видела её, сидящей на скамеечке около подъезда. Объясню почему я так думаю.
Счастье - оно не громкое:
Трепетно-тайное, тихое,
Нежное, робкое, тонкое
И чрезвычайно ранимое!
Счастье - оно неспешное!
Это двух душ касание -
То ли святое, то ль грешное,
Но на краю сознания!
И как родник струится,
И не живёт в неволе!
Счастье - оно Жар-Птица
В поисках лучшей доли!
Татьяна Овсова
Свидетельство о публикации
№113010409780 2013
