При нынешнем сидячем образе жизни 50% трудоспособного населения, работая в тепле и комфорте, скоро разучится уделять должное внимание своему здоровью. Восьмичасовой рабочий день при малоподвижном образе жизни, жирной и вкусной пище может привести к печальным последствиям, как минимум - к складкам на боках и как максимум - к тяжелым болезням.

Капуста (лучше, не очень старая) — 300-400 г

Этого транзита около 11 лет ждали астрологи и последователи джйотиш: поскольку Юпитер двигается медленно и меняет знак примерно раз в год, он бывает в знаке своей наивысшей силы только раз в 12 лет. Кроме того, 19 июня выпадает на четверг - день, которым управляет Юпитер, а Луна в этот день тоже будет находиться в накшатре, управляемой Юпитером – Пурвабхадре. Транзит произойдет около 9.30 утра по московскому времени.

Если вы большой любитель креативных  красивых вещей своими руками, то украшения, сумки, подушки, шарф и многое другое из йо йо своими руками  - это то, что вам необходимо! Жаль выбрасывать старые вещи? Ну, и правильно, не выбрасывайте, она вам пригодится для техники йо-йо - это просто и красиво!

без комментариев...

Браслет из шнурков, столь модный в этом сезоне аксессуар, можно сделать своими руками. И меньше затрат, и больше удовольствия, да и цвет можно выбрать по своему усмотрению. Не бегать же по всем магазинам в поисках браслета подходящего цвета. Купил необходимую фурнитуру и ваяй!

Какие витамины очень нужные, полезные для ваших волос:

«Перфектил». Оздоравливает волосы и кожу головы. Содержит большое количество витамин группы В. Эффект от использования заметен после нескольких месяцев использования. Минусы: боль в области желудка, тошнота. Курс применения: от месяца до трех.

«Сияние» (Компливит). БАД с экстрактом зеленого чая. Специально для женщин разработан (для улучшения состояния волос). Курс применения: один месяц.

«Фармамед». Предотвращает сечение, ломкость и выпадение волос. В состав входят многие лекарственные травы. Курс применения: один месяц.

Запустить свой внешний вид можно довольно просто и быстро, а вот вернуть былую красоту и ухоженность не так легко. Две основные проблемы представительниц прекрасной половины человечества – это лишние килограммы и проблемная кожа.

Мультиварка все чаще и чаще встречается на современных кухнях. Представляя собой электрическую кастрюлю с большим набором функций, она существенно экономит время и силы домашних кулинаров. Но разные особенности жизненного уклада в разных семья требуют иногда совершенно различных моделей этой полезной техники.

Для чего стояли на майдане и чего добились? Кто не с майдаунами- тому расстрел?

Сделать такую прелестную вазочку - одно удовольствие. А лоскутков у любой рукодельницы найдётся несметное количество!

Икра из чеснока

Растолочь чеснок (1 головка), добавить ядра грецких орехов (1/2-3/4 стакана) и снова растолочь. Замочить в воде ломтик пшеничного хлеба, отжать и смешать с чесноком и орехами. Полученную массу выбить деревянной ложкой, подливая постепенно масло (3-4 ст. ложки), до образования пюре эластичной мягкой консистенции. В конце приготовления добавить лимонный сок (1 ст. ложку), выложить массу на тарелку, выровнять поверхность ножом и украсить зеленью.

https://vk.com/svhelpdonbass

ПРОШУ СРОЧНО РЕПОСТ!

Внимание БЕЖЕНЦЫ!

Многие спасаясь в России, оставляют в своих городах близких и родных!

ВЫ МОЖЕТЕ ИХ СПАСТИ!

ЕСЛИ 1% БЕЖЕНЦЕВ ПЕРЕСЕЧЁТ ГРАНИЦУ, ТО ГОСУДАРСТВО, КОТОРОЕ ДАЛО УБЕЖИЩЕ,ОБЯЗАНО НАПРАВИТЬ МИРОТВОРЦЕВ В ГОСУДАРСТВО ОТ КУДА УБЕГАЮТ ЛЮДИ!

Парадокс, но люди, укрывшиеся от беды в России не хотят оформлять документы на временное убежище. Если Вы думаете, что пересидите и всё наладится -  НЕТ!

ОФОРМИТЕ ДОКУМЕНТЫ И СПАСАЙТЕ СВОИХ РОДНЫХ!

Известный философ и политолог, член Изборского клуба, профессор МГУ Александр Дугин уверен, что причина довольно пассивной политики Кремля в отношении Новороссии весьма персонифицирована – это бывший "серый кардинал" Кремля Владислав Сурков.



"Ситуация с блокированием решительных действий Москвы изнутри постепенно проясняется. И снова в центре заговора против Новороссии, в котором участвуют и украинские олигархи, и атлантистские агенты влияния, и либералы, и коррумпированные силовики – все та же зловещая фигура Владислава Суркова.

Банановые оладьи
На 100г. – 183,5ккал.

бананы - 300 г
молоко - 60 мл
овсяная мука - 100 г
щепотка соли
половина яйца - 25 г
растительное масло - 30 г

1. В блендере взбить яйцо и соль.
2. Добавить порезанные бананы, тоже взбить.
3. Влить молоко и всыпать муку. Взбить еще раз. Тесто должно получиться, как густая сметана.
4. Жарить на антипригарной сковороде с небольшим количеством растительного масла.    vk.com/zerofat

Старые сумки, портфели и обыкновенные мешки могут стать не самыми долговечными, но уж точно самыми примечательными контейнерами для посадки растений.

Классная идея создания оригинальной вертикальной клумбы из мешка

Полезные советы о том, как избавиться от комаров для тех, кому не вариант дышать химикатами и кто стремится к чистоте телесной и духовной.

• Сто граммов камфары, испаряемые над горелкой, избавят от мух и комаров даже очень большие помещения.

• В старину для отпугивания комаров и других насекомых-кровососов применяли отвар корней пырея – одного из самых распространенных сорняков.

Ингредиенты:

Для теста:
300 гр. муки
1/2 ч.л. соли
1/4 ч.л. соды
2-3 ст.л. растительного масла
250 мл. кипятка

Для начинки:
100 гр. творога (без сычуга)
100 гр. ваших любимых ягод
Сахар для добавления в начинку

Что делать?

Сказал строгий преподаватель: «Сейчас знания буду давать я, как стать вам царевнами прекрасными, чтобы познакомиться с женихами классными.» Взбудоражил ум девчат, на перебой как загалчат: «А ну давай, кулинар, свой ликбез-семинар, что нам сделать, чтоб влюбились генерал иль адмирал?!