-Всегда под рукой

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в LediLana

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.08.2010
Записей: 12018
Комментариев: 178627
Написано: 195380

1421264390_avatar_vipsvip (400x400, 53Kb)1421264459_MOSTIKs (433x571, 86Kb)1421264494_BLOG_ZDOROVYA (419x600, 68Kb)1421264812_Alin_mirru (356x544, 75Kb)

1445854259_na_LediLana (500x146, 9Kb)
Все картинки кликабельны! Кликнув по картинке, вы переходите на эти сайты и блоги.

Для связи: lanadans@gmail.com

<!-- ef6f09715fc83354 --> <!-- ef6f09715fc83354 --> <!-- f4e1e8a7b6778c49 -->


Самомассаж от целлюлита

Среда, 23 Декабря 2015 г. 08:08 + в цитатник

Существует ряд правил самомассажа, которые необходимо соблюдать.

3925311_cellulit_1_ (604x430, 139Kb)



Самомассаж при целлюлите надо выполнять с особой осторожностью во избежание разрыва капилляров (образования синяков) и раздражения стенок сосудов.

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 41 раз
Понравилось: 21 пользователям

10 полезных упражнений

Среда, 23 Декабря 2015 г. 06:31 + в цитатник

3925311_yprajneniya_foto (466x700, 112Kb)

10 полезных упражнений для суставов, не вставая с постели.


Они помогут не только при остеохондрозе и артрозе, но и от других проблем, уверяет д.м.н., врач-кинезитерапевт Сергей Бубновский

Проснуться нужно не только мозгу, но и всему телу. Не обязательно вскакивать и резко делать зарядку, можно немного поваляться, разрабатывая суставы:

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  


Процитировано 69 раз
Понравилось: 26 пользователям

Маски от угрей

Вторник, 22 Декабря 2015 г. 18:42 + в цитатник

    Почему появляются угри и угревая ссыпь? Как бороться с этой проблемой?

3925311_maska_ot_ygrei (274x184, 9Kb)
Ведь, сейчас уже все знают, что угри, незаметные и безобидные на первый взгляд, могут, без своевременного и должного лечения, превратиться в довольно серьезную проблему с кожей. Ведь, угри - это не просто грязь на коже, это прямая дорога к хроническим воспалительным процессам, которые с мгновение ока способны превратиться в хронические заболевания кожи.


Чтобы не допустить такого развития проблемы, необходимо использовать все имеющиеся возможности для очищения кожи. Так, например, прекрасно справляются с проблемой загрязнения кожи очищающие маски от угрей, которые, благодаря своим компонентам, не только очищают кожу и активно борются с высыпаниями на лице, но и устраняют саму причину появления угрей и возможность их появления в перспективе.

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты Красота Здоровье Советы/красота лица
Портфолио

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 7 пользователям

7 рецептов при сильном сухом кашле!

Вторник, 22 Декабря 2015 г. 16:20 + в цитатник

3925311_gorlo (264x190, 5Kb)

Необходимо отметить, что при сильном сухом кашле лучше убрать из рациона такие продукты, которые обладают раздражающим эффектом. Например, соленья, горький перец, жареное и прочие. Таким образом, определившись с причиной образования кашля, можно перейти к описанию рецептов для лечения данного недуга.

Отвар №1. Самым эффективным средством от сухого кашля взрослым и детям будет теплый напиток из молока и меда. Взять стакан молока, довести его до кипения, остудить и смешать немного меда по вкусу. Принимать такой раствор необходимо именно в теплом виде, чтобы добиться положительного эффекта.

Отвар №2. Залить одну столовую ложку полевого хвоща пол литром кипятка, настаивать не менее трех часов на слабом огне. Лучше принимать отвар понемножку, но по нескольку раз.

Отвар №3. Молочно-луковый отвар. Звучит омерзительно, но эффект потрясающий.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  


Процитировано 34 раз
Понравилось: 21 пользователям

Обалденный способ приготовления лука

Вторник, 22 Декабря 2015 г. 12:21 + в цитатник

3925311_Obaldennii_sposob_prigotovit_lyk (650x390, 163Kb)

Лилия из луковицы во фритюре ― закуска, которую подают в некоторых ресторанах. Как это шикарное блюдо сделать самостоятельно?


Понадобится:

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты/красивые рецепты

Метки:  


Процитировано 291 раз
Понравилось: 122 пользователям

Солянка мясная сборная обалденная

Вторник, 22 Декабря 2015 г. 10:09 + в цитатник

3925311_solyanka_myasnaya (604x390, 147Kb)

Ингредиенты:
Филе куриное — 200–250 г
Изделия мясные — 350 г
Изделия колбасные — 350 г
Огурец маринованный — 2 шт.

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты/любимые рецепты

Метки:  


Процитировано 134 раз
Понравилось: 37 пользователям

Важные персоны! Полиненасыщенные жирные кислоты

Вторник, 22 Декабря 2015 г. 09:09 + в цитатник

3925311_nastroika_greckii_oreh (700x467, 203Kb)Полиненасыщенные жирные кислоты (другое название Омега-3 и Омега-6)  влияют на обмен веществ в организме, в том числе и на клеточном уровне. Защищают клетки от преждевременного старения, помогают сохранить их генетическую информацию. Регулируют жировой обмен и жизнедеятельность полезных бактерий, обитающих в кишечнике.
Омега-3 и Омега-6 способны понижать уровень холестерина в организме и тем самым защищают его от атеросклероза. Эти жирные кислоты участвуют в синтезе гормоноподобных веществ, которые помогают снизить кровяное давление и уменьшать воспаления, тем самым защищая от артритов, радикулита и остеохондроза.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 14 пользователям

Самодельный пятновыводитель

Вторник, 22 Декабря 2015 г. 08:09 + в цитатник

Сохраните себе, пригодится!

3925311_pyatna (700x393, 336Kb)


Для самодельного пятновыводителя Вам понадобится понадобится - одна часть жидкости для мытья посуды, смешанной с двумя частями перекиси водорода.

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты Красота Здоровье Советы/советы для хозяек

Метки:  


Процитировано 43 раз
Понравилось: 27 пользователям

Как очистить чугунную сковороду

Вторник, 22 Декабря 2015 г. 07:02 + в цитатник

3925311_kak_ochistit_skovorody (700x326, 122Kb)Чугунная сковорода — самый верный друг многих хозяек. Если готовить в ней, блюдо никогда не пригорит и получится невероятно аппетитным. Но, увы, чугунная посуда быстро загрязняется и очистить ее не так-то просто. Предлагаем тебе прием, который позволит вернуть сковородке блеск всего за 10 секунд! Незаменимый трюк для всех, кто не в восторге от лишней возни на кухне.


Вам понадобится:

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты Красота Здоровье Советы/советы для хозяек

Метки:  


Процитировано 56 раз
Понравилось: 41 пользователям

С вечера поссорились супруги...

Вторник, 22 Декабря 2015 г. 06:30 + в цитатник

ПРОЧТИТЕ ЭТОТ СТИХ ПЕРЕД ССОРОЙ (вместо ссоры)!! 3925311_ssora (700x466, 130Kb)

С вечера поссорились супруги,
Говорили много резких слов.
Сгоряча не поняли друг друга,
Напрочь позабыли про любовь.

Читать далее...
Рубрики:  Жизнь как чудо

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 21 пользователям

Чем интересны приключенческие игровые аппараты?

Понедельник, 21 Декабря 2015 г. 23:59 + в цитатник

3925311_yvlecheniya (700x525, 320Kb)

3925311_na_pravah (128x24, 1Kb)Кто-то из вас любит игровые автоматы? Лично я не представляю, как можно терять свое время, отпущенное на Жизнь, прожигая его на игровых автоматах. Но, вот, мой друг - очень хороший, добрый, заботливый и отзывчивый человек, не может уснуть, пока не поиграет в какие-нибудь игры. Не понимаю я его. Наверное, это увлекательно

Читать далее...
Рубрики:  Портфолио
Игра-тренинг

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

И смех, и грех! Евротуалеты...

Понедельник, 21 Декабря 2015 г. 13:52 + в цитатник

История из интернета:

"Кто не был в Европе, остерегайтесь туалетов, не по нашим мозгам они! В Штутгарте малая нужда заставила зайти вечером в уличный общественный биотуалет.

3925311_evrotyaleti (700x466, 122Kb)

Одноместная кабинка, очень аккуратная, блестящая, чистая, напичкан датчиками и управляется компьютером. Бросаешь в прорезь двери монетку 2 евро, двери автоматически открываются, зажигается свет, заходишь, двери закрываются. Клаустрофобией не страдаю, но так как всю жизнь занимаюсь электроникой и компьютерными программами, немного напрягает.

Читать далее...
Рубрики:  Смешное и остроумное/лучшая история дня

Метки:  


Процитировано 42 раз
Понравилось: 140 пользователям

Дольки мандарина в шоколаде

Понедельник, 21 Декабря 2015 г. 13:31 + в цитатник

3925311_mandarin_v_shokolade (557x509, 655Kb)

Рубрики:  Рецепты/красивые рецепты

Метки:  


Процитировано 28 раз
Понравилось: 23 пользователям

Ананасы в тесте

Понедельник, 21 Декабря 2015 г. 10:08 + в цитатник

Очень красивые и вкусные ананасовые колечки в тесте, можно приготовить всего лишь из трёх продуктов: слоёного теста, консервированных ананасов и яйца (для смазки). Ананасы в тесте — это оригинальное и вкусное угощение, которое никого не оставит равнодушным.

3925311_ananasi_v_teste (510x340, 106Kb)

Ингредиенты для ананасов в тесте:
Ананасы — 18 колечек (примерно одна большая баночка или две маленькие)
Тесто готовое слоеное — 1 упаковка
Желтки — от двух яиц
Ванильный сахар, ромовый сироп или иной ароматизатор — 1 ст. ложка
Коричневый сахар — для посыпки, по желанию
Корица — по желанию.

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты/красивые рецепты

Метки:  


Процитировано 83 раз
Понравилось: 36 пользователям

Почему на свинину табу в мировых религиях?

Понедельник, 21 Декабря 2015 г. 09:10 + в цитатник

3925311_svinina (700x393, 359Kb)Табу на свинину в мировых религиях

Иудаизм и христианство. У евреев отвращение к свиньям было настолько сильным, что они даже называли это животное «давар ахер», что в переводе — «другая вещь», то есть то, что лучше даже не называть по имени. «Нечистой» свинину считали еще в дохристианское время. В общем для христианства и иудаизма Пятикнижии Моисеевом (части Ветхого Завета) животные делятся на «чистых» и «нечистых», и перечисляются физические признаки, по которым их можно отличить. Разрешается лишь мясо тех, кто жует жвачку и имеет раздвоенные копыта с разрезом, а свинина в эту категорию не попадает.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 17 пользователям

Арома-камешки

Понедельник, 21 Декабря 2015 г. 08:09 + в цитатник

Любители всяких пахучих штучек, которые просто стоят и пахнут в комнате или на рабочем месте, обязательно оценят то, чем я хочу с вами поделиться.

3925311_Aromakameshki (598x417, 135Kb)

Это арома-шарики, которые можно сделать самим, используя любимый вами аромат. И поверьте, позитив и хорошее настроение вам обеспечены на целый день.

Итак, как сделать ароматизатор. Все, что нужно:
✔ Соль мелкого помола (полстакана);
✔ Мука (полстакана);

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты Красота Здоровье Советы/советы для хозяек

Метки:  


Процитировано 70 раз
Понравилось: 41 пользователям

Удивительные свойства гранатовых корок

Воскресенье, 20 Декабря 2015 г. 13:47 + в цитатник

3925311_podsvechnik_granat (700x573, 157Kb)

1. Похмелье, нарушение сердечного ритма.
2 ст. ложки корок залить 250 мл кипятка, настоять 30 мин., добавить 1 ст. ложку меда. Принимать в течении дня.

2. Ссадины и трещины на коже.
Присыпать измельченной в порошок сухой кожурой.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  


Процитировано 116 раз
Понравилось: 68 пользователям

Творожный торт с желатином 💙

Воскресенье, 20 Декабря 2015 г. 10:09 + в цитатник

3925311_Tvorojnii_tort_s_jelatinom (604x403, 115Kb)

Ингредиенты:
Творог — 600 гр
Молоко — 400 гр
Сахар — 6 ст.л.
Ванилин — 1 ч.л.
Желе разных цветов — 4 шт разных цветов
Желатин — 20 гр

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты/красивые рецепты

Метки:  


Процитировано 78 раз
Понравилось: 34 пользователям

Печенье «Сладкие шарики»

Воскресенье, 20 Декабря 2015 г. 09:10 + в цитатник

Наверняка вы не знали, что вкусный десерт можно приготовить из… жареной муки! Такое печенье в форме шариков не требует выпечки и, кроме муки, включает лишь три компонента — сахар, масло и какао. Шарики получаются нежные, рассыпчатые, с интересным ореховым ароматом.

3925311_Pechene_Sladkie_shariki (590x446, 92Kb)

Ингредиенты.

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты/красивые рецепты
готовимся к Новому году

Метки:  


Процитировано 117 раз
Понравилось: 49 пользователям

Как отстирать кухонные полотенца?

Воскресенье, 20 Декабря 2015 г. 08:08 + в цитатник

Хорошая хозяйка любит чистоту и порядок. Но с въевшейся грязью на кухонных полотенцах не всегда удается справиться. А пользоваться одноразовыми - очень накладно.

3925311_polotenca (438x290, 50Kb)

На ведро кипящей воды добавляю 2 ст. л. подсолнечного масла, 2 ст. л, обычного рассыпчатого отбеливателя из разряда «Лебедь», «Фенси», «Босс» и неполный стакан стирального порошка.

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты Красота Здоровье Советы/советы для хозяек

Метки:  


Процитировано 105 раз
Понравилось: 43 пользователям

Поиск сообщений в LediLana
Страницы: 601 ... 440 439 [438] 437 436 ..
.. 1 Календарь