Ингредиенты:

Мука — 3 стакана
Соль — 1 ч. л.
Вода — 1 стакан

1. Приседания. Начните с 20 приседаний. Спина прямая, мышцы живота напряжены.

2. Наклоны в стороны. По 20 раз несколько подходов.

Скажите мне, на милость, какая свадьба может обойтись без свадебного торта? Думаю, это нереально! Свадьба без торта - это как жених без невесты. Посмотрите, какие восхитительные торты делают на свадьбу в "Московском пекаре" - http://mtort.ru/catalog/svadebnie-torti/. Ну, разве можно устоять перед такой нереальной красотой? Если свадьба в жизни человека - редкая удача, то и свадебный торт должен быть непременным атрибутом. А то ведь, неизвестно, когда ещё доведётся жениться...

Маэстро модного мира позаботились о том, чтобы мы встретили весну в хорошем настроении, с расправленными плечами и гордо поднятой головой. Да, нам не холодно в теплых нарядах, и мы неотразимы. Посмотрим, какие же платья для вечерних мероприятий поселились в нашем гардеробе благодаря творческим стараниям дизайнеров.

Самые популярные – платья из теплых тканей

Описание взято из журнала "Вязание модно и просто" № 3/2010 г. Пуловер "Городская птица" связан крючком № 3 из 400 г пряжи (50% лен, 50% вискозы, 150 м/ 50 г). Размер 38-40. Пуловер крючком - схема и описание.

"Хочу показать вам, как связать такие замечательные носочки на войлочной подошве.

 Автор Наталья (hna0408) источник http://www.livemaster.ru/topic/1480133-vyazhem-uyutnye-noski-na-vojlochnoj-podoshve?msec=26

Такие носочки могут стать замечательным подарком для родных и друзей к зимним праздникам!

Это вкуснейшая сладость готовится удивительно быстро. Поверьте, вкус — незабываемый: нежные, сладкие конфеты надолго запомнятся всем, кого Вы угостите.

Ингредиенты:
- 200 гр детской смеси «Малютка» (или любая другая!)
- 100 гр сахарной пудры
- 150 гр сливочного мягкого масла

Всегда хотела себе купить золотой браслет с жемчугом, но понимала, что одним браслетом не обойтись, ему нужна пара - либо ожерелье, либо серьги, либо кулон, либо кольцо. А это уже приличные растраты, ведь жемчуг, как и золото,  должен быть настоящим. Иначе какой смысл в покупке бижутерии - её и самой можно сделать. Всё-таки, натуральные камни и благородный металл ни с чем не сравнить!   

Такие ювелирные изделия можно характеризовать только с приставкой супер. Они подойдут всем женщинам и девушкам без исключения: непоседливым и спокойным, рыженьким и брюнеточкам, русым красавицам и ярким блондинкам, домохозяйкам и романтичным нежным натурам, и, разумеется, прагматичным деловым леди. Для каждой из них ювелирное украшение может стать средством выражения своего Я и возможностью раскрыть её характер, предпочтения и привязанности.

Предлагаю идеи украшений для весны и лета. Столь нежные украшения как нельзя лучше будут смотреться именно в солнечное время года. Однако, это не значит, что в зимнюю пору они неуместны. Как раз, наоборот! Такие гламурные украшения сделают женщину привлекательной на любой вечеринке или празднике.

Конечно, такие украшения не сравнить с удивительными шедеврами ювелирных мастеров http://forest-jewellery.ru/. Это уникальные украшения, в которых нашла отражение божественная природная красота, тая в себе очарование и наслаждение, вызывая яркие эмоции и истинное удовольствие.

Но, мне нравятся не только ювелирные украшения, но и украшения, сделанные своими руками - они всегда неповторимы!

Описание взято из журнала "Маленькая Diana" №7/2008 г. Пуловер с ажурными ромбами связан спицами №4,5 и крючком №3,5 из 450/500 г белой пряжи Gala (48% шелка, 24% вискозы, 17% льна, 11% полиамида, 95 м/50 г). Размеры 38/40 (44/46). Ажурный пуловер - схема вязания  и описание

Автор Евгений ЧеширКо http://www.дневники.онлайн/ob-avtore/

10 июля.
Начал вести дневник. Последние 150 лет помню, а то что раньше было - забывать стал. Буду записывать, может пригодится. Тетрадку стырил у хозяйки, думаю - не заметит.

11июля.
Не вымыла посуду Попрощайся с сережками. Совсем уже расслабились, людишки...

Оказывается, пальцы рук — это главные «генераторы» страхов, тревог, раздражительности и неуверенности в себе. Массируя или легонько сжимая их хотя бы в течение 20 секунд, вы не только избавитесь от негативных эмоций, но и поспособствуете улучшению состояния определённых органов тела. Найдите из примеров ниже именно тот, что нужен вам больше всего в данный момент, и попробуйте на себе.

Большой палец: тревога и головные боли Большой палец напрямую связан с такими состояниями, как депрессивность и тревожность. так же он «контролирует» состояние селезёнки и желудка.

Ингредиенты:
▫ Капуста краснокочанная — 1 маленький кочан
▫ Капуста белокочанная — 1 маленький кочан

Описание взято из журнала "Вяжем крючком" № 7 2013 г. Желтый пуловер с "ананасами" связан крючком №2 из 250 г пряжи (50% хлопок, 50% вискоза, 350 м/50 г). Размер 36-38. Как связать пуловер крючком.

ИНГРЕДИЕНТЫ:
● Молоко 300 мл
● Дрожжи сухие быстродействующие 15 г
● Яйцо куриное 4 шт.