Все большее количество людей стремится к ведению здорового образа жизни. Проблема правильно питания для современного жителя большого города стоит особенно остро. Но и ее можно решить!

Жизнь в современном мегаполисе заставляет человека ускоряться. Здесь все происходит интенсивнее, быстрее. Сохранять эффективность в таком темпе достаточно сложно. По этой причине доставка еды становится все более и более популярной. Это давно уже не блажь, а скорее один из способов "разгрузить" себя, позволить себе сохранять режим правильного, полезного питания, когда нет времени готовить самостоятельно и нет возможности приходить домой на обеденный перерыв.

Правильное питание - основа здоровой жизни

TOPT «ПРЕКРАСНАЯ МАРКИЗА»

Для песочных коржей:
— 300 г маргарина для выпечки (из холодильника)
— 3 желтка
— 3 стакан муки (480 г) — просеять
— 1 ч. л. разрыхлителя

Это хрустящее снаружи, нежное и рассыпчатое внутри…просто тает во рту!​

Размягчённое сливочное масло (230 г )растереть с сахарной пудрой (100 г) до однородности, добавить 1/4 ч.ложки соли,0.5 ч.ложки ванильного экстракта(я добавила 1 г ванилина), ввести просеянную муку(330 г). Быстро замесить мягкое тесто,собрав его в шар.
Разделить тесто на 3 части,скатать из каждой части "колбаску»,диаметром 2-3 см,завернуть в пищ.пленку и положить в морозилку на 10-15 минут.

Как очистить печень с помощью изюма и воды всего за 2 дня

Наш организм нуждается в воде. Если добавить к ней изюм, вы получите самое лучшее лекарство для очищения печени. Выдающейся среди жизненно важных органов в нашем организме является печень, которая интегрирует белки и очищает нашу кровь. Цирроз печени, гепатит А, В и С являются наиболее опасными недугами.

Поэтому мы расскажем вам, как очистить печень в течение 2 дней, принимая воду и изюм утром.

При обстановке спальни нужно учитывать не только эстетику, но и эргономику – эта комната должна быть максимально удобной и комфортной. Важно, чтобы интерьер спальни был гармоничным и уютным – для этого понадобится правильная мебель и качественный текстиль.

Под правильной мебелью для спальни подразумевается такая обстановка, которая будет выглядеть красиво, служить долго и не доставит особых сложностей в уходе.

Правила выбора мебели для спальни

• Цвет: чем темнее мебель, тем тщательней должен быть уход за ней. На темной поверхности очень заметна пыль, следы от пальцев и другие пятна. Поэтому при покупке гарнитура в темном цвете нужно сразу купить набор для полировки, чтобы было проще поддерживать мебель в идеальном виде.

Сегодня подруга пожаловалась на то, что несмотря на информированность о том, что ближе к кассе на стойках выкладывают самые "вредные" вкусняшки, она не удержалась и купила Сникерс. А через час уже об этом пожалела, поскольку, сразу же после того, как полакомилась Сникерсом, обострилась её аллергия. Всвязи с этим, я ей посоветовала уж лучше употреблять отечественные энергетические батончики для тех, кто следит за своим здоровьем

Вот, например, на фото БАТОНЧИК POWER PRO C ОРЕХАМИ 10 ВИТАМИНОВ.

Орехи я обожаю, особенно те, которые произрастают у нас по месту проживания. Орехи у протеиновых батончиков - самая популярная начинка. Внутри батончика начинка с мелкой хрустящей крошкой орехов получше, чем у Сникерса и упругая, тягучая нуга. А ещё там пряности фундука, сладости миндаля и легкая горчинка грецкого ореха. Вкусно!

А ещё есть  батончики "клубника-йогурт" и "лесная ягода". Тоже вкусно.

Можно сделать подобные батончики и самостоятельно.

Боже мой, до Нового года осталось всего две недели, а до европейского Рождества и того меньше! Времени все меньше и меньше, а хлопот с подарками все больше и больше. Часть подарков я делаю собственноручно, а часть-таки надо покупать. Я, конечно, присмотрела уже некоторые подарочки (о чем вам писала), но хочется на них ещё и как-то сэкономить.

Что такое кэшбэк я раньше вам писала. Теперь вот, новую статью  прочла про кэшбэк с алиэкспресс. Здесь alibonus.com/article/show/cashback-na-aliexpress-vozvrat-deneg-za-pokupki рассказывается, как можно получить до 10% с покупок на Aliexpress. Кстати, когда я внучку заказала робота, то мне упало по кэшбэку 7%, а тут аж 10%. Не слабо! Если вы ещё не выписали подарки, воспользуйтесь новыми возможностями.

А это фото робота, который я вчера получила для внука под елочку.

Brabantia – именитый бренд, хорошо узнаваемый ценителями высокого качества, оригинального дизайна и функциональности. Продукция бельгийской компании пользуется огромной популярностью, завоевала доверие Великобритании, Швейцарии, Испании, США и других передовых стран. Сегодня штат сотрудников предприятия превышает 1000 человек. А представительства компании успешно функционируют в более 90 странах мира.

Яблочный уксус — натуральный продукт, мощное действие которого не вызывает сомнений. В составе ароматного уксуса содержится множество биологически активных веществ, способных убивать микробы и вредоносные бактерии.

В южных странах, где растут кокосы, спасительным средством от разных проблем является кокосовое масло. Но наше богатство — яблоки, и сделанный из натурального сырья яблочный уксус выручает невероятно!

Яблочный уксус

Оформление закусок "Петушок". Его можно сделать из мастики, испечь, сделать закуску или салат.

Профессор Татьяна Черниговская, доктор биологии и филологии, заведующая Лабораторией когнитивных исследований СПбГУ, читает интересные и полезные лекции о мозге, сознании и бессознательном, психике, искусственном интеллекте, мышлении и т.д. Порой в них проскальзывают поистине сенсационно-пугающие заявления о непостижимых тайнах и сюрпризах нашего самого мощного компьютера. В некоторые просто невозможно поверить. Мы собрали для вас самые неожиданные.

    Мозг — это загадочная мощная вещь, которую по недоразумению мы почему-то называем «мой мозг». Для этого у нас нет абсолютно никаких оснований: кто чей — это отдельный вопрос.

А вы знаете, что в Уютерре по случаю Нового Года идет грандиозная Рождественская распродажа, где скидки доходят до 70%?
В акции участвуют несколько тысяч товаров http://www.yuterra.life/collection/1465360/. Можно выбрать массу интересных и полезных вещей.
Первое, что мне бросилось в глаза, так это хрустальный Петух - бренд: CRYSTAL BOHEMIA. Классный петушок. Представляю, как он будет переливаться при хорошем освещении.
Далее, меня привлекли такие вещи, как новогодняя красная скатерть - неотъемлемый атрибут уютного интерьера для стильного дизайна с изысканным вкусом.
И банка для меда - изысканное изделие из высококачественного хрусталя со специальной деревянной ложечкой для меда, от крупнейшей чешской компании Crystal Bohemia, где изготавливают образцы невероятной красоты и великолепного качества вручную по старинным традициям.

Когда-то в доме моей подруги располагался офис Натальи Зубицкой, где можно было пройти диагностику и сразу же купить фитопрепараты. Сейчас, как я вижу, это называется сеть здравниц «Зеленая планета Земной», о чем я прочла на сайте zelena-planeta. Думаю, многие знают кто такая Наталья Земная (Зубицкая-по мужу).

А, если не знаете, то поясню вкратце: это потомственная травница (она родилась в семье травников). Но, применять свои знания, переданные по наследству, стала не сразу, а после того, как природные лекарства позволили ей самой справиться с серьезной болезнью. Для того, чтобы идти в ногу со временем, Наталья поступила в Киевский институт народной медицины и сегодня она известный диагност и фитотерапевт, которая составляет по авторским рецептам природные препараты. Пациентов она принимает бесплатно. А на лекарственные препараты, составленные исключительно из натуральных компонентов, имеет более двухсот патентов.

Ингредиенты и приготовление:
1 ст. молока
1 ст. сахара

ИНГРЕДИЕНТЫ:
● Кабачок — 1 шт.
● Фарш — 300 г
● Помидоры среднего размера — 3–4 шт.