Ученые давно доказали, что добряки, весельчаки и оптимисты гораздо реже посещают врачей, чем злюки и буки. Группа швейцарских исследователей под руководством Питера Брюггера пошла в своих исследованиях еще дальше...

Если хочешь быть здоров

Ученые провели весьма любопытный эксперимент. Набрали из числа добровольцев группу абсолютных оптимистов и пессимистов, сделали и тем и другим прививку от гриппа и стали ждать. Через месяц обнаружилось, что у пессимистов вырабатывается гораздо меньше антител против гриппа, чем у оптимистов. Еще через три выяснилось, что среди нытиков 70% заболело-таки гриппом. А вот среди весельчаков эта цифра недотягивала и до 30%. Вывод напрашивается сам собой: почаще улыбайтесь, будьте веселы, несмотря ни на что, думайте только о хорошем!

 Они спасают от жира, болезней сердца и рака!

Фаст-фуд, ГМО, сахар - это так вредно, но так вкусно... В чем же главная проблема такой еды?

Она в том, что почти все они - "кислые". Пищевые стабилизаторы и усилители вкуса, попадая в наш желудок, увеличивают его кислотность. Но мы были созданы природой для того, чтобы есть щелочные продукты!

Последствия хронического кислотно-щелочного дисбаланса (pH) ужасны: изжога, нарушения в работе иммунной системе, постоянное недомогание, сонливость, неприятный запах изо рта, покраснения и зуд на коже и т.д.

Ингредиенты:

●Кефир — 1 Литр
●Яйца куриные — 2 Штуки
●Сода пищевая — 1 Щепотка (на кончике ножа)
●Мука — 1 Стакан
●Соль, сахар — - По вкусу
●Фарш мясной — 400 Грамм

Приготовление:

Именно неон поможет вам стать самым ярким акцентом любого вечера

Такие приемы, как смоки-айс, яркая помада, использование глиттера встречаются достаточно часто и уже никого не удивят. В этом случае отличным решением может стать неон. Именно он поможет сделать ваш мейкап ярким, неординарным, собирающим всеобщее внимание. Однако здесь важно не перестараться и в том как это сделать наv помогут советы сайта makeup.ru

ГЛАЗА

Использование неона для макияжа глаз – самый простой и привычный прием. Но и здесь есть несколько вариантов.

Неоновые стрелки

Обращая внимание на человека, который вам неожиданно приглянулся и оценивая его внешний вид, ты сразу невольно смотришь на обувь/сумочку/перчатки. Имидж любой женщины (равно, как и мужчины), будь-то светской львицы или деловой женщины, можно элементарно определить по фурнитуре и на то, насколько гармонично она вписывается в образ женщины в целом. Разумеется, качественные стильные вещи авторской работы всегда говорят сами за себя и выбрав такие вещи, женщина заявляет о себе не только, как о состоятельной женщине, но и как о женщине с высоким уровнем хорошего вкуса и чувства стиля.

Посмотрите, какие оригинальные, но при этом практичные и качественные сумки предлагает компания Dr.Koffer.
Такие вещи подойдут каждой уверенной в себе женщине и состоявшемуся мужчине, знающим толк в качественных стильных вещах.

При каких болезнях эффективно лечение маслом какао

Масло какао представляет собой жир, выжатый из тертых зерен плодов шоколадного дерева. Это один из основных ингредиентов шоколада и других кондитерских изделий, его активно применяют в парфюмерной промышленности и косметологии. Имея все премущества натурального продукта – в частности, отсутствие побочных действий – какао-масло зарекомендовало себя и как лечебный препарат. В медицине его начали использовать еще в начале XVIII века. Для фармацевтов – это основа для изготовления мазей и суппозиториев.

У Вас в квартире есть хозяйственное мыло? Если нет, то обязательно приобретите и пусть лежит на всякий случай! Я неоднократно слышал о его пользе. Один раз в детстве меня укусила соседская собака и бабушка прежде чем тащить меня в больницу промывала рану именно хозяйственным мылом. Я кричал, вырывался, но бабуля старалась промыть рану как можно тщательнее. Кстати, в больнице нас за это похвалили и рекомендовали так делать всегда. Оказывается, что лучшим по микробиологическим показателям оказалось... мыло "Хозяйственное".

Советы из инета:
"А меня свекровь научила курицу, окорочка там всякие перед приготовлением обязательно с хоз. мылом помыть. Она очень крутой повар и уже 35 лет так готовит.

Ингредиенты:

 Мясной фарш 500 г;
 Картофель 7 шт;
 Лук репчатый 1 шт;
 Чеснок 3 зубчика;
 Яйцо 1 шт;
 Мука 300 г;
 Соль по вкусу;
 Перец по вкусу;
 Масло для жарки;
 Панировочные сухари для обваливания;

Приготовление:

Знайте, что каждый день это повод для лучших поступков и верных решений, для осознания нового и благого. Бог с вами!

Пусть на дворе метель и вьюга,

Но сердце полнится надеждой,

Сегодня Сретенье, подруги!

И скоро будет все, как прежде –

«Генеральную уборку организма» нужно начинать с пищеварительного тракта. Подборка популярных методов из интернета.

Каша для очистки кишечника.

 Есть каша, которая прекрасно очищает кишечник. Раньше такой кашей детей спасали от неминуемой операции, когда они по ошибке глотали несъедобные предметы. Берем поровну овес и рис, промываем и варим, как обычную кашу, до загустения. Стакан смеси этих круп и залить 2,5 стакана воды. Едим кашу без масла, но можно слегка подсолить, вместо завтрака, в течение нескольких дней, по самочувствию. Каша выводит остатки непереваренной пищи, посторонние предметы, которые вы нечаянно проглотили, словом - все лишнее, что имеется в кишечнике, и одновременно залатывает повреждения на его стенках.

 Для приготовления нужно взять мед и корицу в соотношении 5 к 1, то есть на 5 ложек меда 1 ложку корицы, или любой другой объем в этом соотношении. И просто перемешать. Вкусный и полезный продукт готов!

Какие свойства имеет этот «шоколад»?

Если ежедневно съедать ложечку этого «шоколада», намазанную на бездрожжевой хлебец за 20 минут до завтрака или даже вместо завтрака, то снижается уровень холестерина в крови, улучшается ритм сердечных сокращений. Артерии и вены, теряющие с возрастом свою эластичность, что приводит к нарушению внутрисосудистого давления, так же улучшают свое состояние. Ну а у кого нет подобных нарушений здоровья, почему бы не позаботиться о профилактике?

Рецепт Долгой Жизни

Ингредиенты:
Слоеное тесто
Майонез
Колбаса

На мероприятии представлено больше 200 гигантских скульптур.
В городе Саппоро северной японской префектуры Хоккайдо в феврале открывается ежегодный снежный фестиваль «Юки-мацури». На нем представляют более сотен снежных скульптур, авторы многих из них — местные жители. Некоторые композиции из снега и льда достигают 15 метров.

Что такое стресс?

Стресс – это естественная реакция организма, которая имеет как физические, так и психологические проявления. Их мы испытываем, сталкиваясь с определенными проблемами. В результате стресса просыпается нервная система и высвобождаются гормоны, которые обостряют чувства, ускоряют пульс, углубляют дыхание и напрягают мышцы.


Как это влияет на здоровье?
В состоянии стресса лучше всего выбирать легкоусвояемую пищу, богатую витаминами и минералами. При этом не надо объедаться – это не поможет выйти из стресса, а вот вес набрать можно запросто.

В состоянии стресса организм значительно быстрее потребляет витамины, белки и минеральные вещества, понижая защиту из-за потери этих необходимых питательных веществ. Некоторые из симптомов стресса включают сильную усталость, депрессию, боли, нарушения менструального цикла, эректильную дисфункцию, потерю сексуального желания. В таких случаях хорошими союзниками будут следующие продукты от стресса, которые дозаправят организм нужными веществами.

Лучшие продукты от стресса

1. Черный чай

МЕНЯЕМ УЖИНЫ И ХУДЕЕМ МИНИМУМ НА 4 КГ В МЕСЯЦ!

Советует диетолог: " Ужин самый важный прием пищи для худеющих. Обмен веществ к вечеру понижается и организм все лишнее отправит в жир. Если правильно покушать, то утром будет чувство легкости, плоский животик и минус на весах! Хочу рассказать про самые полезные ужины, которые в кратчайшие сроки сделают вас стройной!

1) Отличным вариантом будет омлет из яиц и овощной салат. Только есть один секрет. Берите 3 яичных белка и 1 желток. Лишних жиров вечером не нужно! Лучшим салатом будет листовой микс (руккола, айсберг, радиччио и другие виды зеленого салата).

Ингредиенты:
- Картофель 600 гр;
- Масло сливочное 50 гр;
- Яйца куриные 2 шт;
- Мука пшеничная 2 ст. л.;
- Масло подсолнечное 1 ст. л.;
- Грибы 30 гр;
- Лук репчатый 1 шт;
- Сметана 100 гр;
- Сухари панировочные 50 гр;

Приготовление:

Этот «праздник» к нам пришел страстями,
Блуд принес, чтоб разбивать сердца…
Мы ж его бумажными сердцами
Дарим без раздумий, не любя…
А Господь принёс Любовь на Землю
В миг, когда её он сотворил…
И не День «любви»…Он дал нам Вечность!
Чтобы жили в счастье и ЛЮБВИ!

Сегодня день Святого Валентина.

Кто-то любит этот праздник, кто-то празднует русский «День Петра и Февронии».

Но, драться — какой именно праздник отмечать, мы не будем. Ведь это, в общем-то, неважно.

Смысл один и един - нам всем нужна любовь! Не страсть, не похоть, не флирт, а именно - ЛЮБОВЬ!