-Рубрики

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в LediLana

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.08.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 225670




 

viewbug photo contests1600690360_instagram (150x250, 28Kb)                     МОЙ СЕВЕРОДОНЕЦК - МОИ ФОТО

Для связи: lanadans@gmail.com

И снова об авторстве постов: большинство из них взято из интернета и по большинству из них невозможно установить авторство. Так что, прошу сообщать сведения об авторстве, если вы таковыми располагаете. Спасибо! 

yandex-verification: 5704841a1450dab3

 f4e1e8a7b6778c49

 

 


КОМПЛЕКС ЙОГИ ДЛЯ КОРРЕКЦИИ СКОЛИОЗА

Среда, 12 Июля 2017 г. 09:10 + в цитатник
Благодаря удлинению спины позвоночник и ребра выравниваются, напряжение из мышц спины уходит.
3925311__1_ (519x344, 279Kb)
 
1. Поза Кошки — поза Коровы
Если вы только приступили к занятиям, необходимо освободить позвоночник. Встаньте на четвереньки, установив ладони под плечевыми, а колени — под тазобедренными суставами. На вдохе поднимите голову и копчик, прогибая поясницу. На выдохе втяните копчик, округлите спину и отпустите шею. Повторите переход из Кошки в Корову 10 раз.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/массаж, йога, упражнения для здоровья

Метки:  


Процитировано 43 раз
Понравилось: 22 пользователям

Переделки│Вещи превращаются

Среда, 12 Июля 2017 г. 08:09 + в цитатник

3925311__7_ (475x557, 213Kb)

Немного смекалки, креативности, кружев и ножницы превратят самую заурядную вещь в произведение "от кутюр"

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие/шитьё
Рукоделие/интересные идеи

Метки:  


Процитировано 137 раз
Понравилось: 86 пользователям

Ленивые куриные ножки

Среда, 12 Июля 2017 г. 06:31 + в цитатник

"Ленивые" ножки.

3925311__1_ (604x401, 152Kb)

 

Вам потребуется:

1 упаковка куриных голеней, 
2 моркови, 
2 луковицы, 

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты

Метки:  


Процитировано 88 раз
Понравилось: 40 пользователям

3 простых упражнения для сжигания жира

Вторник, 11 Июля 2017 г. 12:07 + в цитатник
3925311_lishnii_ves_ojirenie (492x328, 73Kb)Равно, как для СЖИГАНИЯ ЖИРОВЫХ НАКОПЛЕНИЙ, так и для ДЛЯ НАБОРА МАССЫ И УВЕЛИЧЕНИЯ ФИЗИЧЕСКИХ ПАРАМЕТРОВ, используют пептиды, считая их в таких вопросах максимально эффективными. Этот метод - для лентяев, которым нужно вводить пептиды за час до и после приема пищи. Купить пептиды https://kupitgormonrosta.ru/peptides.html - просто, как пишут: причинить вред организму - невозможно. Но, так ли это, я не знаю.
 
А потому, поговорим о методах, проверенных временем.
Читать далее...
Рубрики:  Рецепты Красота Здоровье Советы/красота тела
Портфолио

Метки:  


Процитировано 56 раз
Понравилось: 36 пользователям

Видео-запись: Сосиски в картошке

Вторник, 11 Июля 2017 г. 10:09 + в цитатник
Просмотреть видео
454 просмотров

Рубрики:  Рецепты/видео рецепты

Метки:  


Процитировано 23 раз
Понравилось: 14 пользователям

Огурчики на хлебушке

Вторник, 11 Июля 2017 г. 09:10 + в цитатник

3925311_ (640x480, 125Kb)С этим советом ваш урожай огурцов будет рекордным!

Простой и доступный СЕКРЕТ выращивания большого урожая ОГУРЦОВ.

Чтобы получить богатый урожай огурцов, нужно их регулярно подкармливать!

Хлебная закваска - лучшее удобрение.

Приготовить ее очень легко!

1. Наполнить ведро на 2/3 корочками черного хлеба,

2. Залить водой и прижать чем-нибудь тяжелым, чтобы содержимое не всплывало.

Читать далее...
Рубрики:  Домашний уют/садоводам

Метки:  


Процитировано 35 раз
Понравилось: 17 пользователям

Переделки│Вещи превращаются

Вторник, 11 Июля 2017 г. 08:09 + в цитатник
Рубрики:  Рукоделие/шитьё
Рукоделие/интересные идеи

Метки:  


Процитировано 22 раз
Понравилось: 24 пользователям

ТОРТ НАСТОЯЩИЙ ВОСТОРГ

Вторник, 11 Июля 2017 г. 06:31 + в цитатник
3925311_ (604x393, 228Kb)
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● кефир 500 мл 
● сахар 400 гр
● яйцо 2 шт
Читать далее...
Рубрики:  Рецепты/любимые рецепты

Метки:  


Процитировано 173 раз
Понравилось: 72 пользователям

Как правильно выбрать эротическое белье

Понедельник, 10 Июля 2017 г. 11:40 + в цитатник

Советы по подбору эротического женского белья: на что обращать внимание, как не ошибиться.

3925311_ (500x333, 62Kb)

Разнообразие ассортимента эротического женского белья сегодня просто поражает воображение. А потому абсолютно каждая представительница прекрасного пола вне зависимости от особенностей телосложения и личных предпочтений может подобрать действительно удачный комплект. Главное — знать определенные нюансы выбора эротических изделий и руководствоваться ими при покупке. Именно эта информация будет рассмотрена в статье.

Качественное белье для высокой самооценки

Читать далее...
Рубрики:  Портфолио
Мода и стиль

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 6 пользователям

Видео-запись: Стрижка модная

Понедельник, 10 Июля 2017 г. 10:09 + в цитатник
Просмотреть видео
1090 просмотров

Рубрики:  Рецепты Красота Здоровье Советы/красота волос

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 37 пользователям

5 способов избавиться от косточки на ноге без помощи хирурга

Понедельник, 10 Июля 2017 г. 09:10 + в цитатник
3925311__11_ (280x280, 6Kb)5 способов избавиться от косточки на ноге без помощи хирурга. Конец страданиям!
 
        Косточки на ногах — это причина страданий многих женщин. Боль при ходьбе, дискомфорт при ношении обуви, некрасивый внешний вид, деформация пальцев — неприятные спутники растущей шишки.
        Причин косточки на большом пальце (вальгусной деформации пальца стопы) целый ряд: слишком тесная обувь, неправильное питание, наследственность, плоскостопие, ревматизм.
 
        Как правило, для избавления от шишки на ноге ортопеды назначают корректирующие накладки, которые требуют постоянного и длительного ношения, а в запущенных случаях — хирургическую операцию.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  


Процитировано 92 раз
Понравилось: 35 пользователям

МЯСНОЙ РУЛЕТ С ВАРЕНЫМИ ЯЙЦАМИ

Понедельник, 10 Июля 2017 г. 06:31 + в цитатник
3925311__1_ (560x598, 681Kb)
 
Ингредиенты на 6 порций:
800 г свиного, говяжьего или смешанного фарша (у меня свинина)
3-4 ломтика белого хлеба
2 небольших луковицы
Читать далее...
Рубрики:  Рецепты/красивые рецепты

Метки:  


Процитировано 51 раз
Понравилось: 23 пользователям

Консервирование огурцов холодной водой

Воскресенье, 09 Июля 2017 г. 10:09 + в цитатник
3925311__1_ (492x381, 182Kb)Законсервировать огурцы можно и на даче с использованием только холодной воды, такой способ консервации занимает намного меньше времени. Получаются огурцы хрустящими в меру солеными, так как чистая вода забирает лишнюю соль. Рассол с огурцов очень вкусен, его можно использовать для приготовления рассольника. Хранить огурцы, консервированные холодным способом, можно до трех лет в шкафу городской квартиры. В подробном рецепте указаны продукты для приготовления одной трех — литровой банки огурцов.
 
Ингредиенты:
огурцы свежие – 2 килограмма
укроп соцветия – 3 штуки
листья хрена – 1 большой лист
чеснок – 4 зубчика
Читать далее...
Рубрики:  Рецепты/заготовки, консервация

Метки:  


Процитировано 116 раз
Понравилось: 53 пользователям

ВСЁ О ЛЕЧЕНИИ СОДОЙ

Воскресенье, 09 Июля 2017 г. 09:10 + в цитатник
3925311_yaica_soda (586x330, 208Kb)Области применения
 
1. Профилактика и лечение рака.
2. Лечение алкоголизма.
3. Отвыкание от курения.
4. Лечение всех видов наркоманий и токсикоманий.
5. Выведение из организма свинца, кадмия, ртути, таллия, бария, висмута и других тяжёлых металлов.
6. Выведение радиоактивных изотопов из организма, профилактика радиоактивного заражения организма.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  


Процитировано 96 раз
Понравилось: 58 пользователям

Вязание│Красивые ажурные узоры

Воскресенье, 09 Июля 2017 г. 08:09 + в цитатник
Рубрики:  Рукоделие/вязание

Метки:  


Процитировано 79 раз
Понравилось: 24 пользователям

Быстрый пирог с любой начинкой. Проще я не знаю

Воскресенье, 09 Июля 2017 г. 06:31 + в цитатник
Быстрый пирог к чаю с любой начинкой. Проще я не знаю.
3925311__6_ (640x480, 250Kb)
Тесто:
  1. стакан кефира,
  2. 3 яйца,
  3. 0,5 ч. ложки соды,
Читать далее...
Рубрики:  Рецепты

Метки:  


Процитировано 282 раз
Понравилось: 96 пользователям

Бескаркасная мебель в интерьере

Суббота, 08 Июля 2017 г. 19:03 + в цитатник
Если всего несколькими простыми словами дать определение бескаркасной мебели, то это, несомненно будут такие эпитеты, как: стильная, супер мобильная, чрезвычайно удобная, вполне практичная и самое главное - комфортная. Уже многие люди, создавая дизайн-проекты в своем обновленном жилье, отказываются от классической тяжелой каркасной мебели в пользу уютной и практичной бескаркасной мебели, которая может быть альтернативой как дивану и креслу, так и спальному месту. Невероятная мобильность бескаркасной мебели способна внести нотки особой атмосферы в любом интерьере.
3925311_beskarkasnaya_mebel_7 (700x463, 227Kb)
 
Разумеется, у бескаркасной мебели есть как свои преимущества, так и недостатки.
 
Давайте рассмотрим некоторые из них.
Читать далее...
Рубрики:  Портфолио
Домашний уют

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 6 пользователям

Видео-запись: Цветная капуста под соусом

Суббота, 08 Июля 2017 г. 10:09 + в цитатник
Просмотреть видео
315 просмотров

Рубрики:  Рецепты/видео рецепты

Метки:  


Процитировано 10 раз
Понравилось: 8 пользователям

Природный супер антибиотик

Суббота, 08 Июля 2017 г. 09:10 + в цитатник
3925311__8_ (603x386, 160Kb)Природный супер антибиотик, уничтожает все инфекции мочевого пузыря и почек после первого использования.
 
Люди, которые страдают от инфекции мочевых путей испытывают постоянно боль. Давление, боль и постоянная потребность к мочеиспусканию некоторые из симптомов. Есть различные природные антибиотики, которые имеют положительный эффект, помогая с воспалением мочевого пузыря. Каковы симптомы цистита? Поход в туалет каждые 10 минут, кровь в моче и покалывания боли во время мочеиспускания. Если вы не хотите использовать лекарство из аптеки, мы советуем вам попробовать что-то естественное. Этот природный антибиотик разрушает эту нежелательную болезнь сразу. Рецепт природного антибиотика:
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  


Процитировано 120 раз
Понравилось: 44 пользователям

Вязание│Интересный вязаный декор

Суббота, 08 Июля 2017 г. 08:09 + в цитатник
Рубрики:  Рукоделие/вязание

Метки:  


Процитировано 25 раз
Понравилось: 16 пользователям

Поиск сообщений в LediLana
Страницы: 909 ... 577 576 [575] 574 573 ..
.. 1 Календарь