-Рубрики

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в LediLana

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.08.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 209390

Для связи: lanadans@gmail.com

 f4e1e8a7b6778c49


Видео-запись: Отличные видео идеи для дома

Четверг, 16 Мая 2019 г. 09:10 + в цитатник
Просмотреть видео
813 просмотров

Рубрики:  Домашний уют

Метки:  


Процитировано 10 раз
Понравилось: 22 пользователям

Мудрые советы долгожительства наших предков

Четверг, 16 Мая 2019 г. 08:10 + в цитатник

Мудрые советы долгожительства наших предков

3925311_Kak_materializovali_i_voobrajali_nashi_predki (375x210, 32Kb)

«Идет коза рогатая, идет коза бодатая. Кто кашку не ест, молочко не пьет, – забодает, забодает, забодает!».
 
Пища Славян считалась во все времена очень ценной и полезной. Наши предки едали продукты, выращиваемые на родной земле. Заморские продукты были в диковинку. А ученые умы подтверждают, что для любого человека наибольшую пользу именно «родные» продукты. Да и питание в разное время года существенно отличалось. Летом очень мало ели мяса, больше употребляя овощи, фрукты да ягоды. Зимой кушали больше мяса, чтобы удовлетворить возросшую энергетическую потребность организма. А обязательным в рационе наших Предков были крупы полезные, супы наваристые, да молочные продукты. Про сладкое тоже не забывали. Летом яблоки сладкие кушали да ягоды. Весь год пироги да караваи пекли. Самым же главным лакомством был, конечно же, мёд. Душистый да лучистый, пользой одаренный, как говорили мёд всяку хворь убьёт!
Читать далее...
Рубрики:  Мудрое

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 17 пользователям

СЕМЕНА ЧИА МОГУТ ПОМОЧЬ УЛУЧШИТЬ РАБОТУ КИШЕЧНИКА, МОЗГА И СЕРДЦА

Четверг, 16 Мая 2019 г. 07:28 + в цитатник
КАК 1 ЧАЙНАЯ ЛОЖКА СЕМЯН ЧИА МОЖЕТ ПОМОЧЬ УЛУЧШИТЬ РАБОТУ КИШЕЧНИКА, МОЗГА И СЕРДЦА
 
3925311_semena_chia (276x183, 8Kb)
Добавьте в рацион!
 
Если вы задаетесь вопросом, как семена чиа получили свое имя, позвольте мне объяснить вам. Слово «чиа» означает «жирное», и это потому, что эти семена являются отличным источником омега-3-кислот.
 
Продукты, такие как семена льна, рыбий жир и киви, имеют высокое содержание этого ненасыщенного жира. Омега 6 можно найти в орехах, растительном масле, авокадо и т. д.
 
Исследования показали, что польза для здоровья семян чиа больше, чем мы думали. Поэтому давайте узнаем больше об этих семенах!
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье
Рецепты Красота Здоровье Советы

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 12 пользователям

Ореховая заправка для овощного салата

Четверг, 16 Мая 2019 г. 06:04 + в цитатник

Ореховая заправка для овощного салата

3925311_Orehovaya_zapravka_dlya_ovoshnogo_salata (696x389, 161Kb)
Для разнообразия постных блюд, придания пикантности овощам или оригинального вкуса мясу, приготовьте ореховую заправку. Для овощного салата, рецепт которого я вам предлагаю, ореховый соус подходит просто идеально. Идеально подходят для грузинского соуса грецкие орехи: если есть возможность, выбирайте специальные маслянистые сорта с белым ядром. Овощной салат без майонеза, с ореховой заправкой — это не только безумно вкусно, но и очень полезно.
Читать далее...
Рубрики:  Рецепты Красота Здоровье Советы/здоровое питание

Метки:  


Процитировано 41 раз
Понравилось: 32 пользователям

Видео-запись: Какая красота! Свечи своими руками

Среда, 15 Мая 2019 г. 09:10 + в цитатник
Просмотреть видео
198 просмотров

Рубрики:  Рукоделие/интересные идеи

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 21 пользователям

КЕФИР СО СВЕКЛОЙ ОТ ТОКСИНОВ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Среда, 15 Мая 2019 г. 08:09 + в цитатник

КЕФИР СО СВЕКЛОЙ ОТ ТОКСИНОВ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

3925311_KEFIR_SO_SVEKLOI_DLYa_POHYDENIYa (700x393, 124Kb)

КЕФИР СО СВЕКЛОЙ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ — МИНУС 5 КГ ВСЕГО ЗА НЕДЕЛЮ!
Потрясающий эффект!
 
Нам понадобится:
 
кефир — 1-1,5 литра
 
свекла вареная — 1кг
Читать далее...
Рубрики:  Рецепты Красота Здоровье Советы/здоровое питание
Здоровье

Метки:  


Процитировано 33 раз
Понравилось: 24 пользователям

Запомни и сохрани себе 20 принципов диеты

Среда, 15 Мая 2019 г. 07:22 + в цитатник

Лучшая диета - ПП (правильное питание)! Через 3 месяца - до -20 кг! 

3925311_dieta_mashka (604x343, 91Kb)
 
1. В день не более 800 ккал. 
2. Позволяется отварная куриная грудка (варим в трех водах по степени заполнения кастрюли жиром, сливаем и наливаем новую чистую воду, варим дальше до готовности), отварная рыба лососевых пород. 
3. Большое количество овощей (не жаренных, отварных или в сыром виде). Отлично подойдет редиска, капуста - овощи с отрицательной калорийностью. Очень хорошо если на пару. 
Все овощи,кроме картофеля. 
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье
Рецепты Красота Здоровье Советы

Метки:  


Процитировано 14 раз
Понравилось: 21 пользователям

Яблочный пирог «3 стакана» Сочная начинка и хрустящая сахарная корочка

Среда, 15 Мая 2019 г. 06:04 + в цитатник

Яблочный пирог «3 стакана» Сочная начинка и хрустящая сахарная корочка

3925311_Yablochnii_pirog_3_stakana (700x466, 229Kb)
 
Предлагаю испечь простой яблочный пирог – никакой возни с тестом, потому что и теста (в привычном понимании) нет . А еще в нем нет яиц. Несмотря на то, что печется пирог долго, на подготовку нужно всего 15-20 минут — а дальше старается духовка и без вашего участия. Пока ужинаете – готов десерт.
Читать далее...
Рубрики:  Рецепты/любимые рецепты

Метки:  


Процитировано 86 раз
Понравилось: 53 пользователям

Война: Когда ты согреваешь сердце других, тогда и ты согреешься

Среда, 15 Мая 2019 г. 05:56 + в цитатник

 

FB_IMG_1557752126527 (700x494, 45Kb)

Энжел, еврей, владелец самой знаменитой пекарни в Германии, часто говорил: "Знаете почему я сегодня жив? Я был ещё подростком, когда нацисты в Германии убивали безжалостно евреев. Нацисты отвезли нас поездом в Аушвиц. Ночью в отсеке был смертельный холод. Нас оставили на много дней в вагонах без еды, без кроватей, а значит без возможности как-то согреться. Всюду шел снег. Холодный ветер морозил нам щёки ежесекундно.

Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

Видео-запись: Озеро любви

Вторник, 14 Мая 2019 г. 10:19 + в цитатник
Просмотреть видео
345 просмотров




Процитировано 2 раз
Понравилось: 15 пользователям

Биологически активные точки на руках и ваше здоровье!

Вторник, 14 Мая 2019 г. 08:09 + в цитатник
ЕСЛИ ВЫ БУДЕТЕ МАССИРОВАТЬ ЭТУ ЧАСТЬ ЛАДОНИ, ЭТО СИЛЬНО ПОВЛИЯЕТ НА ВАШЕ ТЕЛО!
 
3925311_tochka_na_1_palce (540x378, 357Kb)
Волшебная точка!
 
Диабет — это состояние, которое заставляет уровень сахара в крови человека становиться слишком высоким. Существует два типа диабета: диабет типа I (когда иммунная система организма разрушает клетки, ответственные за производство инсулина) и диабет типа II (когда организм не способен продуцировать достаточное количество инсулина или клетки организма больше не реагируют на инсулин ).
 
Диабет типа I
 
Этот тип также известен как ранний диабет, ювенильный диабет или инсулинзависимый диабет, поскольку люди обычно развивают его до 40 лет, в основном в подростковом возрасте.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/массаж, йога, упражнения для здоровья

Метки:  


Процитировано 41 раз
Понравилось: 28 пользователям

Жизнь станет проще, если вы поймете эти вещи до 40

Вторник, 14 Мая 2019 г. 07:28 + в цитатник

Жизнь станет проще, если вы поймете эти вещи до 40 

3925311_devyshka (700x393, 100Kb)
 
Андреа Райзер — знаменитая лайф-коучер, которая помогает людям наладить отношения с самим собой, признается, что за последние 10 лет научилась гораздо большему, чем за предыдущие 30.  
 
Своей мудростью Андреа делится со всеми читателями.  
Читать далее...
Рубрики:  Жизнь как чудо/размышлизмы

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 17 пользователям

Изумительное песочное печенье

Вторник, 14 Мая 2019 г. 06:05 + в цитатник

Изумительное песочное печенье

3925311_Izymitelnoe_pesochnoe_pechene (604x453, 192Kb)

 
Список требуемых продуктов
 
Пшеничная мука – 200 гр
Варенье или джем – на свое усмотрение
Сахар – 50 гр
Читать далее...
Рубрики:  Рецепты/любимые рецепты

Метки:  


Процитировано 68 раз
Понравилось: 46 пользователям

Видео-запись: Через 6 минут от боли в спине не останется и следа!

Понедельник, 13 Мая 2019 г. 09:10 + в цитатник
Просмотреть видео
793 просмотров

Рубрики:  Здоровье/массаж, йога, упражнения для здоровья

Метки:  


Процитировано 49 раз
Понравилось: 38 пользователям

Секрет женского здоровья и молодости

Понедельник, 13 Мая 2019 г. 08:09 + в цитатник

Секрет женского здоровья и молодости

3925311_tochka_San_In_Czyao (283x424, 29Kb)

Секрет прекрасной формы прост – стараться всегда пребывать в хорошем настроении, есть простую пищу, больше двигаться, спать вволю… и каждый день стимулировать точку Сань Инь Цзяо, не менее 10 минут на каждой ноге. 
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье
Рецепты Красота Здоровье Советы

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 9 пользователям

Синдром «тетки»

Понедельник, 13 Мая 2019 г. 07:03 + в цитатник

Синдром «тетки»

3925311_Sindrom_tetki (604x453, 189Kb)
 
О синдроме «тетки» вы не прочтете ни в одном медицинском справочнике. Хотя в жизни он обозначает вполне реальное явление: состояние уныния, ворчания, усталости, умноженное на потухший взгляд, асексуальность и нежелание мечтать. Эдакий коктейль негатива. И страдающих этим недугом, увы, среди нас очень много…  
Читать далее...
Рубрики:  Жизнь как чудо/размышлизмы

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 25 пользователям

Красивое угощение к чаю — слойки с яблоком и корицей

Понедельник, 13 Мая 2019 г. 06:04 + в цитатник

Красивое угощение к чаю — слойки с яблоком и корицей

3925311_sloiki_s_yablokom_i_koricei (500x333, 100Kb)
Ингредиенты:
 
Яблоки средние — 2-3 шт.
Слоеное тесто бездрожжевое — 1 упаковка (450 г)
Сахар, корица, сливочное масло
Читать далее...
Рубрики:  Рецепты/красивые рецепты

Метки:  


Процитировано 43 раз
Понравилось: 29 пользователям

Видео-запись: Лайфаки с медицинским шприцем на кухне

Воскресенье, 12 Мая 2019 г. 09:10 + в цитатник
Просмотреть видео
753 просмотров

Рубрики:  Рецепты Красота Здоровье Советы/советы для хозяек

Метки:  


Процитировано 19 раз
Понравилось: 32 пользователям

Лучшие вкусные рецепты очищения организма

Воскресенье, 12 Мая 2019 г. 08:09 + в цитатник

Лучшие вкусные рецепты очищения организма

3925311_Vitaminnii_kokteil (700x465, 166Kb)
 
1. Яблоко и корица.
Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.
Читать далее...
Рубрики:  Рецепты Красота Здоровье Советы/здоровое питание

Метки:  


Процитировано 42 раз
Понравилось: 26 пользователям

Стоит ли лезть к кому-то со своим добром?

Воскресенье, 12 Мая 2019 г. 07:28 + в цитатник
Как только вмешиваешься к кому-то со своим советом и "добром", которого не просили, сразу:
 
3925311_dobro_i_naglost (492x431, 316Kb)
 
 
1. Частично берёшь на себя его карму, уроки, которые ему надо прожить, отработать, выучить, осмыслить, пройти самому. 
 
2. Твои советы могут быть даже полезны и нужны, но так как они получены даром, а не путём личного поиска, страданий, потерь, обращения к Высшим Силам, то во первых - они не ценятся, а во вторых - и спросят с тебя как с Совершенного. 
Вопрос - ты сам уже совершенен и абсолютно знаешь что кому и как нужно? 
Читать далее...
Рубрики:  Жизнь как чудо/размышлизмы

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 16 пользователям

Поиск сообщений в LediLana
Страницы: 758 ... 739 738 [737] 736 735 ..
.. 1 Календарь