-Всегда под рукой

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в LediLana

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.08.2010
Записей: 14881
Комментариев: 188051
Написано: 208068


Как я совершенствовала фигуру

Пятница, 11 Ноября 2011 г. 08:04 + в цитатник

фото
 

Прошло лето и я старалась не поддаваться массовой истерии по поводу плоских животов и подтянутых поп.
Однако  за осенью придет зима, потом весна и снова лето с купальниками и и желанием видеть себя в глазах окружающих, как в прежние времена! Посему я сконцентрировалась, выдохнула и приняла волевое решение записаться на "Силовую тренировку на все группы мышц с элементами степа. Рекомендуется для любого уровня подготовки".
Это очень хорошо, что для любого уровня! А потом одна мысль грела душу: как пойду в тренажерный зал, как стану одним сплошным клубком мышц!
Ничто не предвещало беды - тети разной комплекции в просторном зале, cтеп-платформы, ритмичная музыка...
Тренера нет пока. Вспомнив, что перед тренировкой спортсмены разминаются, я с сосредоточенным лицом попрыгала, повертела головой и всячески показала присутствующим клушам, что их посетила фитнес-фанатка, которая знает, что и как! Появился тренер - маленькая накачанная женщина:
- Вы в первый раз? Будет тяжело - передохнете. Поехали!
Пять минут... Полет нормальный! Здорово скакать под музыку - чего я сюда раньше не пришла? Надо, надо спортом заниматься!!! Даешь здоровый образ жизни!
Семь минут... Полет нормальный, но внутри нарастает недоумение - это что, все 50 минут в таком темпе будут?
Десять минут... Полет так себе. Вокруг меня двадцать женщин,что там слон по сравнению с батальоном мрачных теток, решивших привести себя в порядок!
Двенадцать минут... Hедоумение крепнет. Тетка-тренер даже не порозовела:
- Еще активнее! Мах, степ, захлест! Еще четыре раза, не снижаем темпа!
Пятнадцать минут... Я сейчас лопну и испачкаю вам зал. Или у меня нога на очередном замахе оторвется. 
Двадцать минут... Берем коврики, сейчас будет комплекс на пресс. Ну, слава богу, хоть не скакать, а то меня укачало и face с нашим знаменем цвета одного - местами синий, местами красный, и пара белых пятен.
Двадцать две минуты... Mама!!! Верните степ-платформы, я хочу умереть в движении, а не в позе рака-эпилептика! Я не могу закинуть ноги за голову силой мышц пресса. У меня там нет мышц, у меня там завтрак и нервы!
Двадцать пять минут... Kто пукнул?
- Девочки, не расслабляемся! Не халтурим! Кто хочет с голым животиком летом ходить? Работаем!
Если я сейчас умру, то голый животик летом меня волновать будет мало. Tихо сползаю на пол и дышу в проход. В зеркале отражаются попы всех цветов и размеров и лица одного цвета - малинового. Bыражение лиц мрачное, kak антицеллюлитный джихад.
Тридцать минут... Группа похожа на отряд зомби - пошатывающиеся фигуры в полуприсяде, растрепанные волосы и горящие священной мыслью глаза.
Тридцать пять минут... Kонечно!!! Почему бы не поотжиматься напоследок? Мое тело отказывается принимать любые положения, кроме сугубо горизонтального.
- Так, девушки, отжимаемся на платформе, касаемся ее грудью - кто коснется, у того грудь красивая!
Я коснулась грудью платформы практически сразу, и так осталась лежать - это считается или нет?
Сорок минут... Фашистка! Я так не сложусь, я из цельного куска дерева сделана.
Сорок пять минут... Oчень хочется спрятаться за степ-платформу. Я умру в муках прямо на финальной растяжке.
Пятьдесят минут... Занятие окончено, нас ждут через два дня. Ждите... Але, муж? Приезжай и забирай меня. Господи, как плохо!..
Утро следующего дня.. Господи, вчера мне было хорошо! ПЛОХО мне сегодня! Такое ощущение, что я спала в работающей бетономешалке - я могу шевелить только глазами. Принесите мое завещание, я перепишу автобусный абонемент на нелюбимую троюродную сестру! Муж, запомни меня молодой и красивой!
Лето, еще не началось, а уже так плохо!


Raya Strout

Рубрики:  Смешное и остроумное/лучшая история дня
Метки:  

Процитировано 46 раз
Понравилось: 17 пользователям



СолнышкоЕленочка77   обратиться по имени Пятница, 11 Ноября 2011 г. 09:09 (ссылка)
Я смеялась до слез!!! Отправила девочкам на работе, все лежали пластом!!!!!!
Ответить С цитатой В цитатник
A_k_v_a_r_e_l   обратиться по имени Пятница, 11 Ноября 2011 г. 09:29 (ссылка)
Как модно выражаться: я плакалъ))
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Майя_Власова   обратиться по имени Пятница, 11 Ноября 2011 г. 10:39 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Перейти к дневнику

Пятница, 11 Ноября 2011 г. 19:35ссылка
Вот умора, насмеялась до слез. Спасибо.
laze4ka   обратиться по имени Пятница, 11 Ноября 2011 г. 12:07 (ссылка)
Улыбнуло!а после первого дня занятий именно такие ощущения и были у меня!спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Дочь_матери_Лелевы   обратиться по имени Пятница, 11 Ноября 2011 г. 15:08 (ссылка)
Боже, оно прекрасно!))) Спасибо, подняли настроение!) Давно так не смеялась)).
Ответить С цитатой В цитатник
Lokos_Ta   обратиться по имени Пятница, 11 Ноября 2011 г. 16:22 (ссылка)
И ведь каждое слово правда!!! Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
алёна44   обратиться по имени Пятница, 11 Ноября 2011 г. 21:41 (ссылка)

0_67b3c_3272a5aa_L (350x400, 349Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Вероника_Д   обратиться по имени Пятница, 11 Ноября 2011 г. 22:10 (ссылка)
Браво!!! Это нужно читать со сцены , на юморинах.
Ответить С цитатой В цитатник
I_SASHA   обратиться по имени Суббота, 12 Ноября 2011 г. 00:10 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Wetch   обратиться по имени Суббота, 12 Ноября 2011 г. 02:07 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Жузявочка   обратиться по имени Спасибище! Воскресенье, 13 Ноября 2011 г. 12:11 (ссылка)
А я немодно выражусь - я уржалась. :))) Спасибо - пост - конфетка! :)) Но издеваться всё равно над собой буду. :)) Ну вот хочу нравиться и всё. :))
Ответить С цитатой В цитатник
Kykyn_ja   обратиться по имени Понедельник, 14 Ноября 2011 г. 15:22 (ссылка)
Мамочки мои)))))))))))) А я сегодня собралась на шейпинг))) Завтра буду умирать...
Ответить С цитатой В цитатник
vilmavil   обратиться по имени Вторник, 06 Декабря 2011 г. 03:55 (ссылка)
Я смеялась до слез...СПАСИБО!!!! Оригинально описали наши мучения :)
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку