-¬сегда под рукой

 -–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в LediLana

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 23.08.2010
«аписей: 17841
 омментариев: 199873
Ќаписано: 223358


 ак улучшить зрение

¬торник, 27 ћарта 2012 г. 08:28 + в цитатник

глаза (600x411, 43Kb)

—огласитесь, все мы проводим большую часть времени за компьютером или перед телевизором. » что страдает в первую очередь? ѕравильно! Ќаши глаза. » если к офтальмологу идти и выписывать очки не очень хочетс€ (хот€ в иных случа€х и не помешает), то в домашних услови€х помочь своим глазкам нам вполне по силам. ƒавайте поможем им. «ащитим наши глазки от преждевременного старени€, а если получитс€, то и улучшим наше зрение.  ¬ этом нам помогут чаи, которые любой из нас может запросто приготовить.

«еленый чай. ќ том, что зеленый чай очень полезен, известно давно и всем. ќдно из его чудотворных свойств – способность предотвратить заболевани€ глаз. ѕосле употреблени€ правильно заваренного зеленого ча€ мы защищаем себ€ от глаукомы и многих других  глазных заболеваний. Ќо не стоит злоупотребл€ть этим напитком. Ќе стоит употребл€ть зеленого ча€ больше 6-7 чашек.

 

«еленый чай с  бархатцами. √лавные компоненты этого полезного дл€ зрени€ ча€ – известные и растущие у многих садоводов цветки бархатцев (или бархотки). ќни помогают укрепить зрение. ƒругие травы можно мен€ть в зависимости от ¬ашего желани€ и их наличи€.

Ќа чайник 0,5 л берем 1 ч.л. зеленого ча€, 2 цветка бархатцев, 3 цветка календулы,  2 листка крапивы, 2 листка калины, 1 молодой листок топинамбура, 2 веточки м€ты длинной около 5 см. «аливаем 0,5 л кип€тка и накрываем полотенцем на 30 мин.ѕьем в течение дн€, добавл€€ воду в чашку.

ѕить этот чай надо периодически. Ќедел€ чай, недел€ перерыв. ¬ перерыве можно пить просто зеленый чай, а можно чай с шиповником.

ќстатками заварки можно утром ополоснуть лицо и промыть глаза.

”лучшить остроту зрени€ поможет черничный чай. „ерника – лучшее растительное средство дл€ глаз. Ќи один компонент, приготовленный на основе черники, не поможет так, как насто€щие €годы. “ем более, что сейчас черника продаетс€ в магазинах. » чем покупать витамины с черникой, польза которых сомнительна, лучше потратить эти же средства на стаканчик насто€щей черники. »так, вернемс€ к приготовлению ча€:

1 стакан €год провернуть через м€сорубку или в миксере. ѕолученную кашицу заливаем 1 л прохладной кип€ченой воды. ƒобавл€ем 0.5 стакана меда.  аждый день нужно выпивать по стакану этого напитка. ƒл€ еще лучшего эффекта можно добавить свежее выжитый морковный сок.

„ай дл€ успокоени€ глаз. ≈го пьют на ночь, после работы на компьютере. ѕодавите 2 ст. л. свежих или 1 ст. л. сушеных €год.  ладем массу в чайник. ƒобавл€ем 2 листика м€ты. «аливаем все кип€тком и настаиваем 15 мин. Ётот чай еще и неплохо успокаивает.

Ёликсир дл€ уставших глаз. 2 ст. €год черники залить 1 ст. воды. ƒовести до кипени€ и варить 45 мин. ќстудить. ѕолученным составом смочите марлевую салфетку и положите ее на глаза и моргните, чтобы эликсир попал на глазное €блоко. ƒелайте эту процедуру перед сном ежедневно.

ј вот рецепты вкусных десертов, которые подойдут и в качестве полезного завтрака, и как витамины дл€ глаз.

ƒесерт с черникой и воздушным рисом. √орсть грецких орехов, 1 ст. свежей черники и 1 ст. рисовых шариков смешать в эмалированной посуде. ƒобавл€ем 2 ст. л. меда, снова перемешиваем.  ƒесерт готов! ј утром все это можно залить еще гор€чим молоком – получаем отличный и полезный завтрак! 

ѕри коньюктевите поможет следующий рецепт: 1 ст. л. свежих или сухих €год черники смешиваем с 0,5 стаканами сахара. –астираем до однородности и едим каждое утро на завтрак, запива€ зеленым чаем.

Ќу, вот и все. Ѕудьте здоровы!

 

–убрики:  «доровье
ћетки:  

ѕроцитировано 75 раз
ѕонравилось: 35 пользовател€м

Netalli   обратитьс€ по имени ¬торник, 27 ћарта 2012 г. 08:49 (ссылка)
ЅќЋ№Ўќ≈ —ѕј—»Ѕќ!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Lubokukla   обратитьс€ по имени ¬торник, 27 ћарта 2012 г. 08:58 (ссылка)
Ѕлагодарю!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
хаверочка   обратитьс€ по имени ¬торник, 27 ћарта 2012 г. 09:09 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
“ашюша   обратитьс€ по имени ¬торник, 27 ћарта 2012 г. 10:12 (ссылка)
благодарю..
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Fatamargana   обратитьс€ по имени ¬торник, 27 ћарта 2012 г. 10:37 (ссылка)
!
0_4f9ab_95a96d77_XL (700x666, 477Kb)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
T-A-T-A_49   обратитьс€ по имени ¬торник, 27 ћарта 2012 г. 11:07 (ссылка)
—пасибо дорога€, на твоих постах всегда есть очень, очень полезные и дельные советы. » это мен€ радует. «доровь€ тебе крепкого!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

¬торник, 27 ћарта 2012 г. 13:13ссылка
Ѕлагодарю теб€, стараюсь быть полезной и весЄлой. » тебе - крепкого здоровь€ и хорошего дн€!
 апул€   обратитьс€ по имени —ѕј—»Ѕќ!!! ¬торник, 27 ћарта 2012 г. 11:16 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
rosavetrov   обратитьс€ по имени ¬торник, 27 ћарта 2012 г. 11:56 (ссылка)
—пасибо за актуальную тему и полезное сообщение, процитировала с интересом.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

¬торник, 27 ћарта 2012 г. 13:13ссылка
—пасибо, рада, что пригодилось:)
Ћюбовь_24051963   обратитьс€ по имени ¬торник, 27 ћарта 2012 г. 12:00 (ссылка)
—пасибо за очень нужную информацию!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Natali-Kokosik   обратитьс€ по имени ¬торник, 27 ћарта 2012 г. 13:04 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
“атиана_—ерова   обратитьс€ по имени ¬торник, 27 ћарта 2012 г. 13:25 (ссылка)
—пасибо за интересный материал!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
shimodu   обратитьс€ по имени ¬торник, 27 ћарта 2012 г. 13:35 (ссылка)
глазки надо беречь - это точно!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ќадежда-јриана   обратитьс€ по имени ¬торник, 27 ћарта 2012 г. 14:23 (ссылка)

i-13883 (400x127, 17Kb)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
serega_2011   обратитьс€ по имени ...глазкам помощь не помешает! ¬торник, 27 ћарта 2012 г. 14:30 (ссылка)
—пасибо,есть интересное! ј € глаза свои берегу так..(две диоптрии уже вернул).–екомендую.дл€ работы на компьютере очень помогает-5 минут и глазки отдохнули....
‘ото-0104 (700x659, 114Kb)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
serega_2011   обратитьс€ по имени ¬торник, 27 ћарта 2012 г. 14:32 (ссылка)
.....первое фото,не фонтан.ј выгл€ди этот аппарат вот так!
‘ото-0106 (700x637, 149Kb)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

¬торник, 27 ћарта 2012 г. 14:59ссылка
и что это за аппарат?
ѕерейти к дневнику

¬торник, 27 ћарта 2012 г. 15:19ссылка
ѕодробнее о методе дэнс-терапии в моем дневнике.ј это кратко об очках:
ƒо последнего времени у нас было несколько вариантов коррекции зрени€. ѕервый - старые добрые очки, второй - современные ультратонкие линзы, третий - хирургическое вмешательство. ќднако у каждого из этих средств есть свои минусы - в очках, допустим, сложно заниматьс€ спортом, линзы требуют тщательного и кропотливого ухода, а после операции необходим щад€щий режим, да и сам по себе метод не дает гарантии стойкого эффекта. Ќо так было до сегодн€шнего дн€: сейчас все слабовид€щие сто€т на пороге большого событи€ - выхода в свет принципиально нового изобретени€ в области офтальмологии, ƒЁЌ—-очков.

ќб уникальности ƒЁЌ—-очков - электрода дл€ прибора динамической электроней ростимул€ции - можно говорить смело: до сих пор дл€ коррекции зрительных нарушений не примен€лось ничего подобного . ¬ этом устройстве использован метод ƒЁЌ—- терапии , эффективность которого в отношении глазных заболеваний доказана давно. ¬оздействие на ткани глазной орбиты и глазного €блока проводитс€ все тем же низкочастотным импульсом, скорректированным специально дл€ мышечного аппарата глаза. “аким образом, получаетс€ сочетание местного действи€ на мышцы с целью повышени€ тонуса и общее действие на центральную нервную систему, на зрительные центры головного мозга, что дает в целом замечательный результат.


Ёффект ƒЁЌ—-воздействи€ при лечении разных глазных болезней отмечалс€ офтальмологами уже давно, а иде€ его приборной реализации - создани€ ƒЁЌ—-очков зародилась в Ќовокузнецке. “ам и были проведены первые испытани€ модели очков на пациентах. ѕосле этого исследование эффективности воздействи€ нового электрода началось на родине приборов ƒЁЌ—-терапии - в ≈катеринбурге. Ќа этот раз прибор был апробирован в детской больнице є 13. » во взрослой, и в детской группе были получены совершенно ошеломл€ющие результаты. —огласно статистике, 80- 90% пациентов со 2-й и 3-й степенью близорукости за 10-дневный цикл воздействи€ улучшили свое зрение на 2-3 единицы.

— по€влением ƒЁЌ—-очков, мы получили прекрасную возможность коррекции остроты зрени€ без хирургической операции. ћетод прост и доступен, дл€ того чтобы начать его использовать нужно всего лишь иметь в наличии любой из аппаратов: ƒЁЌј—, ƒиаƒЁЌ—-“ или ƒиаƒЁЌ—-ƒ“ . ” этого метода нет никаких противопоказаний и ограничений, он прост и доступен. ”ниверсальна€ форма ƒЁЌ—-очков позвол€ет использовать их люд€м с любым типом лица и формой глаз. Ќе важно, кому провод€т сеанс - ребенку или взрослому: в любом случае электроды будут воздействовать на необходимые дл€ получени€ лечебного эффекта биологически активные точки и зоны.


√овор€ о преимуществах ƒЁЌ—-очков , нельз€ не отметить еще одну деталь: они могут примен€тьс€ не только дл€ лечени€ зрительных нарушений, но и дл€ их профилактики. Ќе эту ли задачу ставили себе офтальмологи всего мира - найти незатратный и эффективный способ уберечь человечество от глазных заболеваний? »ме€ дома (или в офисе) такие ƒЁЌ—-очки , человек может решить эту задачу лучше и быстрее офтальмологических центров. ƒл€ этого требуетс€ совсем немного: почувствовав дис комфорт во врем€ работы (допустим, с компьютером или во врем€ выполнени€ домашнего задани€), надо просто надеть подключенные к аппарату ƒЁЌ—-очки и посидеть в них несколько минут. ¬от и все. √лаза после такого непродолжительного сеанса (всего несколько минут) обретут утреннюю бодрость и будут оп€ть готовы к продолжению напр€женной работы.
vit4109   обратитьс€ по имени ¬торник, 27 ћарта 2012 г. 14:41 (ссылка)
—пасибо.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕјЌ»_¬јЋ≈Ќ“»Ќј   обратитьс€ по имени «аголовок ¬торник, 27 ћарта 2012 г. 14:49 (ссылка)
благодарю!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
мисчезена   обратитьс€ по имени ¬торник, 27 ћарта 2012 г. 14:58 (ссылка)
полезна€ информаци€! спасибо!

(ƒобавил ссылку к себе в дневник)

ќтветить — цитатой ¬ цитатник
¬алерий_Ѕабушкин   обратитьс€ по имени ¬торник, 27 ћарта 2012 г. 17:14 (ссылка)
Ѕлагодарю!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
kobra1201   обратитьс€ по имени ¬торник, 27 ћарта 2012 г. 18:30 (ссылка)
81904224_74 (295x170, 90Kb)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
kobra1201   обратитьс€ по имени ¬торник, 27 ћарта 2012 г. 18:35 (ссылка)
√де эти очки приобрести и сколько они сто€т?
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Tamreko   обратитьс€ по имени ¬торник, 27 ћарта 2012 г. 18:38 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
bon082   обратитьс€ по имени ¬торник, 27 ћарта 2012 г. 18:51 (ссылка)
—пасибо.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
милена50   обратитьс€ по имени ¬торник, 27 ћарта 2012 г. 19:15 (ссылка)
—пасибо, полезна€ информаци€, цитирую, с благодарностью
спасибо-добра и света! (150x109, 29Kb)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
–оза_ўупак   обратитьс€ по имени ¬торник, 27 ћарта 2012 г. 19:44 (ссылка)
—пасибо за нужную информацию!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ikko4ka   обратитьс€ по имени ¬торник, 27 ћарта 2012 г. 22:06 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Romich_K   обратитьс€ по имени ¬торник, 27 ћарта 2012 г. 23:14 (ссылка)
—пасибо! √лаза надо беречь 100%
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ћари-эЋь   обратитьс€ по имени ¬торник, 27 ћарта 2012 г. 23:39 (ссылка)
ѕри коньюктивите:1 ст.л. черники,0,5 ст сахара(сахара не многовато?)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
јвгустинка_60   обратитьс€ по имени —реда, 28 ћарта 2012 г. 00:06 (ссылка)
—пасибо Ћаночка .—только прекрасных советов . » таких нужных .
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
“аточка-“анюша   обратитьс€ по имени —реда, 28 ћарта 2012 г. 00:17 (ссылка)
!!!
73989673_hg768 (350x241, 71Kb)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] 2 [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку