-Всегда под рукой

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в LediLana

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.08.2010
Записей: 17920
Комментариев: 200273
Написано: 223844


О пользе зеленого кофе. Можно ли похудеть быстро без голоданий и нагрузок?

Среда, 14 Августа 2013 г. 14:12 + в цитатник

3925311_zelyonii_kofe (300x400, 86Kb)Начитавшись рекламы о пользе зелёного кофе и о том, как Светлана Пермякова избавилась от лишнего веса без голоданий и нагрузок с помощью зелёного кофе, о чем я прочла у неё на блоге, решила и я изучить эту тему.

Зеленый кофе: что это такое?

Это натуральный сырой, который ещё не подвергался обжарке,  кофе. Как и привычный нам черный кофе, его также можно варить. Вот только, купить зеленый кофе довольно проблематично.  Цена зеленого кофе в несколько раз превышает цену обычного черного кофе. Связано это, наверное, с растущей популярностью, хотя, зеленый кофе на мой взгляд, это всего лишь полуфабрикат, поскольку, он ещё необжаренный .


Оказалось, что...


- что зеленый кофе содержит большое количество  витаминов и аминокислот, а также, антиоксидантов. В зелёном кофе  их  больше, чем в черном обжаренном кофе. Кроме того, в зеленом кофе много хлорогеновой кислоты, которая способствует эффективному расщеплению жиров, но, она напрочь отсутствует в обжаренном кофе, так как при высокой температуре во время обжарки кофе, она разрушается.

Хлорогеновая кислота, которая, по сравнению с обычным кофе, усиливает утилизацию жиров  до 47 %,  явилась главной причиной того, что  применение зеленого кофе для похудения стало сейчас очень модным. Исследования показали, что хлорогеновая кислота помогает избавиться от лишнего веса в среднем на 14% в месяц. Не стоит забывать, что только одно лишь употребления зеленого кофе недостаточно, для усиления эффекта похудения всегда необходима физическая нагрузка.

Вещества, содержащиеся в зеленом кофе,также способствуют  повышению тонуса организма и мозговой активности. Зеленый кофе,  в связи с малым содержанием кофеина, не противопоказан беременным женщинам. Оказывается, его количество увеличивается по мере обжарки зерен.

Используют зеленый кофе и для SPA-процедур, а не только в качестве напитка. Их (обертывание зеленым кофе) можно проводить и в домашних условиях. Для процедуры "обертывание зеленым кофе" делают кашицу из перемолотых кофейных зерен (запаривают кипятком ),  наносят на проблемные зоны (бедра, живот, ягодицы) и оборачивают на 30 минут пищевой пленкой. Затем пленку снять, кашицу смыть и нанеси антицеллюлитный крем.


Если кто-то из читателей опробовал на себе этот способ, поделитесь, плиз, отзывы врачей будут особенно актуальны, а то я тут начиталась совершенно противоположных мнений. Может быть, это зависит от организма?
Например такие высказывания:

- "Выпила чашку и через пару часов "пронесло" так, что  до вечера из туалета не вылазила.
-  Редкостная гадость и для здоровья опасно.
-  Есть побочные эффекты: стул стал тверже.
- Вкус специфический, но зато, реально не хочется до 4-х вечера.
- На этой диете уже 22 -й день, мой результат - 7кг!
- Не удивительно, что кофе отбивает аппетит, на вкус гадость еще та...

А что скажите вы?

3925311_zelyonii_kofe (700x305, 419Kb)



По заверениям компании,  занимающейся разработкой диет, все диеты постоянно проверяются перед тем, как их распространять и на это у них имеется сертификат. Диета "Зеленый кофе", заключается в том, что его надо пить 1-2 раза в сутки, в зависимости от нужного результата, он не влияет негативно на здоровье, как многие другие диеты.
Хорошо ещё, что их консультанты всегда онлайн 24 часа в сутки без выходных - можно позвонить, если понадобится помощь. А то, ведь, всё индивидуально. Кому-то поможет, а кому-то и навредит.

Рубрики:  Рецепты Красота Здоровье Советы/красота тела
Портфолио
Метки:  

Процитировано 38 раз
Понравилось: 33 пользователям

Зинульчик   обратиться по имени Среда, 14 Августа 2013 г. 15:07 (ссылка)
Много читаю о нем, отзывы разные, хочется попробовать, но побаиваюсь. Хотелось бы услышать мнение специалистов(врачей). Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 14 Августа 2013 г. 15:18ссылка
Вот и мне хочется, поскольку, отзывы-то противоположными по сути бывают...
МаРиШкА_О   обратиться по имени Среда, 14 Августа 2013 г. 17:25 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Russian-Handmade   обратиться по имени Среда, 14 Августа 2013 г. 17:47 (ссылка)
Интересно, спасибо)
Ответить С цитатой В цитатник
Imra   обратиться по имени Среда, 14 Августа 2013 г. 20:24 (ссылка)
Интересно!
Ответить С цитатой В цитатник
Альбина_Сорокина   обратиться по имени Среда, 14 Августа 2013 г. 21:34 (ссылка)
Очень хочется попробовать, а вдруг и правда сахар упадет до нормы.
Ответить С цитатой В цитатник
Lory_Lans   обратиться по имени Четверг, 15 Августа 2013 г. 00:36 (ссылка)
Покупала зеленый кофе в зернах в магазине где продают кофе и чай , заваривала как обычный кофе, цвет бледно зеленоватый, по вкусу напоминает что-то травяное, ненавязчивое, мне тоже говорили, что зеленый кофе не очень приятный на вкус, а мне понравился, может потому, что ожидала худшего. Пила 1-2 чашки в день в течении 5 дней ( покупала мало-на пробу). Побочных эффектов не было, зато энергии прибавилось. Теперь хочу купить готовый молотый зеленый кофе. Думаю тем кто не любит травяные чаи может и не понравится. И цена вполне вменяемая. За 5 дней наверное не похудела да и не было такой цели.

(Добавил ссылку к себе в дневник)

Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 15 Августа 2013 г. 09:32ссылка
Спасибо за информацию, теперь я точно и себе куплю.
Хорошего Вам, Лора, дня!
Перейти к дневнику

Четверг, 15 Августа 2013 г. 12:26ссылка
ПРОВЕРЕНО НА БЛИЗКИХ МНЕ ЛЮДЯХ......КОФЕ НЕ ПОМОГАЕТ....ЗА МЕСЯЦ НЕ ПОХУДЕЛИ НИ НА 1 КГ
Domavita   обратиться по имени Четверг, 15 Августа 2013 г. 10:23 (ссылка)
Заваривать зеленый кофе рекомендуют не так как черный. Сначала довести до кипения , потом переключить на медленный огонь и варить 15 минут. Потом дать один час настояться. Тоже пью уже неделю. Пока не похудела, зато энергии полно стало! И писаю чаще чем раньше А по стоимости, наоборот, зеленый кофе дешевле черного.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 15 Августа 2013 г. 11:53ссылка
надо же, дешевле черного?
Перейти к дневнику

Четверг, 15 Августа 2013 г. 12:07ссылка
Ну по крайней мере, там где я покупала, черный в зернах стоит почти в два раза дороже. Интернет магазин Torrefacto, цены более чем приятные! Рекомендую! В любом случае, если вам не понравится вкус зеленого кофе, его всегда можно обжарить и получить настоящее удовольствие от разных сортов!
Перейти к дневнику

Четверг, 15 Августа 2013 г. 13:41ссылка
Благодарю Вас, обязательно воспользуюсь Вашим советом!
Маша_Сидоренко   обратиться по имени Четверг, 15 Августа 2013 г. 11:14 (ссылка)
Если хотите худеть без физических упражнений, то знайте, что сначала "сдуется" личико, обвиснет грудь, а живот уйдёт в последнюю очередь. Пить кофе или нет, а пресс качать не помешает!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 15 Августа 2013 г. 11:54ссылка
Согласна на 100%
urul-9   обратиться по имени Четверг, 15 Августа 2013 г. 11:49 (ссылка)
Покупала в капсулах . Попила недели 2 и ноль похудения . А цена кусается . Но с желудком никаких проблемм не было .
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 15 Августа 2013 г. 11:54ссылка
Хорошо, хоть желудок не пострадал!
urul-9   обратиться по имени Четверг, 15 Августа 2013 г. 12:35 (ссылка)
Вот - вот ... Я уже плюнула на все рекламные трюки к похудению . Убрала сахар полностью (благо не сладкоежка ) , хлеба ем очень мало ... Ну и порции должны быть маленькими . Вот и всё . Мне помогает . Да ... Воды в день около 2 литров и ем последний раз до сна часа за 4 .
Ответить С цитатой В цитатник
NMS23   обратиться по имени Четверг, 15 Августа 2013 г. 13:20 (ссылка)
Мне вообще не нравятся все подобные идеи- это просто реклама. Сначала был 25й кадр, уголь, чай с имбирем, еще какая-то ерунда с видео. Зеленый кофе, как и зеленый чай выводит лишнюю жидкость. Лучше пить просто воду до еды.
Ответить С цитатой В цитатник
kenz55   обратиться по имени Четверг, 15 Августа 2013 г. 13:51 (ссылка)
Если ничего не менять в питании и не добавить физнагрузку ничего не поможет: ни кофе, ни имбирь, ни 25й кадр и др. глупости!
Ответить С цитатой В цитатник
Ваша_Иаша   обратиться по имени Четверг, 15 Августа 2013 г. 14:25 (ссылка)
Если бы всё это помогало, то все давно бы ходили стройные!
Ответить С цитатой В цитатник
ДавыдоФФская   обратиться по имени Четверг, 15 Августа 2013 г. 14:34 (ссылка)
Я разговаривала с дамой, которая работает с амер-рос. компании по производству кофе. Да, они его продают, потому что есть спрос, но по их результатам исследования - зеленый кофе никак не способствует похудению, он мочегонный, но не более...
Кстати и зеленый чай не так полезен как о нем говорят он активно выводит из организма железо... А без железа мы болеем...
Ответить С цитатой В цитатник
Fol_Art   обратиться по имени Четверг, 15 Августа 2013 г. 18:14 (ссылка)
Может вам это пригодится. Почитайте внимательно. Я уже 3й день ем по этой рекомендации, в 10 и в 17. Последняя надежда на это...http://babkin.co.il/index.php?option=com_content&view=category&id=44&Itemid=86
Ответить С цитатой В цитатник
Татьяна_Саксонова   обратиться по имени Четверг, 15 Августа 2013 г. 20:36 (ссылка)
Выпила пачку (18 пакетиков - по одному в день), результатов никаких. Жалко потраченных денег
Ответить С цитатой В цитатник
Helena_Nilova   обратиться по имени Воскресенье, 18 Августа 2013 г. 09:20 (ссылка)
Конечно, это реклама. Лучше всего не переедать, заниматься упражнениями по мере сил. И перед едой выпивать стакан воды. Помогает.
Ответить С цитатой В цитатник
Mishail_valdai   обратиться по имени Воскресенье, 18 Августа 2013 г. 12:14 (ссылка)
Обыкновенная реклама )))
Ответить С цитатой В цитатник
lucena   обратиться по имени Понедельник, 19 Августа 2013 г. 21:06 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Аноним   обратиться по имени Среда, 01 Марта 2017 г. 14:56 (ссылка)
Интересно то, что Пермякова как была полной, так полной и осталась. В медицинской программе по телеку соведущей чуть ли не каждый день появляется.
Ответить С цитатой В цитатник    |    Не показывать комментарий
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку