-Всегда под рукой

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в LediLana

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.08.2010
Записей: 17296
Комментариев: 197727
Написано: 220598


Что полезнее, сыр или мясо?

Суббота, 31 Мая 2014 г. 09:08 + в цитатник

Как говорится: »На вкус и цвет товарища нет». Кому то нравится мясо, кто-то отдает предпочтение сыру. Остается выяснить, что же полезнее для организма.

3925311_myaso_v_sirnom_soyse (622x466, 194Kb)

на фото "Мясо в сырном соусе"

 

Сыр – источник кальция, для удовлетворения суточной потребности, необходимо съесть всего 90 грамм сыра. Кроме того, данный продукт содержит белок, животный жир и массу микро и макроэлементов, необходимых для нормального функционирования организма.

Многие диетологи считают, что съесть сыр, даже плавленый, лучше, чем съесть кусок мяса. Однако твердые сорта сыра отличаются от творога, и далеко не в лучшую сторону, - в них содержится очень много поваренной соли, отсутствующей в твороге.

Для организма полезны сыры всех видов. Сыр хорошо сочетается с огурцами, салатом, капустой, зеленью и другими овощами.

 

Рецепт Мясо в сырном соусе

 

 

 

 

 

Рубрики:  Рецепты/красивые рецепты
Метки:  

Процитировано 7 раз
Понравилось: 15 пользователям

юзи   обратиться по имени Суббота, 31 Мая 2014 г. 09:48 (ссылка)
Люблю сыр, мясо очень редко ем.
Ответить С цитатой В цитатник
Алина_Лилия   обратиться по имени Суббота, 31 Мая 2014 г. 11:52 (ссылка)
Мне понравился рецепт. Спасибо. Попробую
84564074_large_a5c4f19d4475 (100x150, 14Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 31 Мая 2014 г. 12:02ссылка
Приятного аппетита!
А я купила мультиварку, попробую там
Елюш   обратиться по имени Суббота, 31 Мая 2014 г. 19:29 (ссылка)
Спасибо, я мясоед
Ответить С цитатой В цитатник
Елесик   обратиться по имени Суббота, 31 Мая 2014 г. 20:58 (ссылка)
Люблю сыр, а последнее время брынзу с зеленью и лавашем!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку