-Рубрики

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в LediLana

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.08.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 210425


Мудра внутреннего «Я»

Воскресенье, 27 Июля 2014 г. 10:10 + в цитатник

Мудра внутреннего «Я»

3925311_Mydra_vnytrennego_Ya (700x525, 99Kb)


 Мудра гармонии и познания, божественности и созидания, удачи и исполнения желаний. Она раскрывает наш бескрайний внутренний мир и позволяет слиться с Вселенной в едином потоке.
Для чего эта мудра Если вы хотите войти в таинственную сферу вашей души и настроить свой внутренний путь для воплощения мечты, мудра внутреннего «Я» именно то, что вам нужно.


Техника выполнения мудры

 

Слегка согните обе ладони так, чтобы основания ладоней и кончики пальцев обеих рук (кроме больших пальцев) соприкасались. Два больших пальца необходимо расположить таким образом, чтобы между ними образовался небольшой просвет.
Принцип работы с мудрой довольно прост. Уединитесь, чтобы вас никто не беспокоил. Дышите ровно и спокойно. Поднимите мудру на уровне глаз и посмотрите в образовавшийся просвет. Старайтесь задержать взгляд как можно дольше и не мигать. Старайтесь ни о чем не думать, фокусируйтесь только на безмолвном созерцании просвета. Это помогает очистить сознание, создать невидимый баланс между своим Я и Мирозданием.


Затем опустите руки на пару сантиметров ниже своего подбородка (чуть выше груди). И представьте, как счастливы будете, когда исполнится ваше желание. Фокусироваться нужно не на образах, а на ощущениях. То есть, например, если ваша мечта – прогулка на яхте, попробуйте воссоздать те эмоции, которые вы хотите испытать – удовольствие, наслаждение, умиротворение, радость…
По желанию, мудру для исполнения желаний можно повторить еще раз. Анастасия Волкова с сайта Мечты Сбываются.

Рубрики:  Загадочное и необъяснимое
Метки:  

Процитировано 117 раз
Понравилось: 40 пользователям



lubover   обратиться по имени Воскресенье, 27 Июля 2014 г. 10:21 (ссылка)
Спасибо ! Хорошего дня !
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 27 Июля 2014 г. 17:51ссылка
Доброго вечера и хорошего настроения!
Natashinka57   обратиться по имени Воскресенье, 27 Июля 2014 г. 10:32 (ссылка)
спасибо! Попробуем.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 27 Июля 2014 г. 17:51ссылка
Доброго вечера, Наташа, и хорошего настроения!
Veronika_Blog   обратиться по имени Воскресенье, 27 Июля 2014 г. 10:45 (ссылка)
мое Я никогда меня не подводит
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 27 Июля 2014 г. 17:52ссылка
Очень рада! Доброго вечера и хорошего настроения!
Сергей87   обратиться по имени Воскресенье, 27 Июля 2014 г. 14:07 (ссылка)
Хочу, теперь, съездить,в Азию. На Чёрном море был. Попробую. Спасибо!
101800745_large_molitva (604x404, 180Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 27 Июля 2014 г. 17:52ссылка
Удачной поездки!
Доброго вечера и хорошего настроения!
altinira   обратиться по имени Воскресенье, 27 Июля 2014 г. 19:39 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
ЛГП   обратиться по имени Воскресенье, 27 Июля 2014 г. 19:40 (ссылка)
ИНТЕРЕСНО, ВСЕ ЭТИ МУДРЫ. Попробуем!
Ответить С цитатой В цитатник
лариса_рудакова   обратиться по имени Воскресенье, 27 Июля 2014 г. 20:37 (ссылка)
спасибо
Ответить С цитатой В цитатник
Таточка-Танюша   обратиться по имени Воскресенье, 27 Июля 2014 г. 22:35 (ссылка)
4303489_aramat_0J6 (400x311, 157Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Ювита   обратиться по имени Понедельник, 28 Июля 2014 г. 09:54 (ссылка)
спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Лили_35   обратиться по имени Среда, 30 Июля 2014 г. 11:11 (ссылка)
LediLana, Спасибо , новенькое в моей практике .
Ответить С цитатой В цитатник
Nadezhda55   обратиться по имени Среда, 30 Июля 2014 г. 22:09 (ссылка)
Благодарю!
Ответить С цитатой В цитатник
Ya-Natalya   обратиться по имени Суббота, 02 Августа 2014 г. 09:55 (ссылка)
Огромное Спасибо....
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку