-Всегда под рукой

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в LediLana

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.08.2010
Записей: 15025
Комментариев: 188544
Написано: 208720


Рецепт запеканки из куриной грудки

Четверг, 14 Августа 2014 г. 07:01 + в цитатник

Необычное, но чрезвычайно ароматное и вкусное блюдо из куриного филе. Возможно приготовить в мультиварке либо в духовке. Минимум калорийности, максимум вкуса.

Рецепт запеканки из куриной грудкиВам потребуется:
Куриная грудка 2 шт.
Лук репчатый 1 шт.
Морковь 1 шт.
Перец болгарский (красный) 1 шт.
Яйцо куриное 1 шт.
Сливки 10% 5 ст.л
Масло оливковое 1 ч.л
Чеснок дольки 1 шт.
Сыр твердых сортов 50 г.
Приправа для курицы 1 ч.л

Как готовить:

1. Куриное мясо я порубила ножом. Мелко. Сразу солю и перчу, добавляю специи и приправы. У меня приправа для курицы.

2. В отдельной посуде перемешиваем 1 яйцо и сливки. Если вы на системе минус 60, сливки не больше 10% жирности. Обычному обывателю жирность сливок не важна.
Заливаем и перемешиваем курицу со специями и заливкой. Отставляем в сторону.

3. Шинкуем овощи. Морковь в крупную терку. Лук мелко. Перец брусочками.

4. На дно мультиварки (горшочка и т.п), наливаем 1 ч.л оливкового масла. Бросаем овощи. Солим, перчим, тушим немного.
Если вы не на системе минус 60, то можете пассеровать овощи обычным для вас способом.
Выравниваем слой по дну.

5. Далее выкладываем слой курицы.

6. Сверху сыр с зеленью.

7. Программа ВЫПЕЧКА (30 минут).
Если вы готовите блюдо в духовке, то время будете контролировать сами. Но думаю, тоже не больше 30 минут.
Есть проблема, с которой сталкиваются все владельцы мультиварок, – отсутствие румяной корочки у блюд. Блюда в мультиварке, как правило, поджариваются снизу – такую запеканку можно просто перевернуть на блюдо, и румяная корочка тут как тут!

Рецепт запеканки из куриной грудки
vk.com/page-49119600_44351981

Рубрики:  Рецепты/красивые рецепты
Метки:  

Процитировано 168 раз
Понравилось: 47 пользователям



лорик3   обратиться по имени ЛОРИК3 Четверг, 14 Августа 2014 г. 08:50 (ссылка)
Спасибо за вкусный рецепт !!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 14 Августа 2014 г. 10:20ссылка
Доброго дня, Лорик, прекрасного настроения и приятного аппетита!
Свет_Алексеевна   обратиться по имени Четверг, 14 Августа 2014 г. 09:05 (ссылка)
Красиво смотрится! Спасибо за рецепт.

(Добавил ссылку к себе в дневник)

Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 14 Августа 2014 г. 10:21ссылка
Приятного аппетита, Свет Алексеевна!
svetikya   обратиться по имени Четверг, 14 Августа 2014 г. 09:22 (ссылка)
С Медовым Спасом!

Медовый аромат, жужжанье пчел,
Звенят колокола в приходе,
В саду стоит накрытый стол,
И вот уж лето на исходе.
В священный день все соберутся
И будут помнить о былом,
И все друг другу улыбнутся,
И будет счастья полон дом.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 14 Августа 2014 г. 10:22ссылка
Благодарю, Светик!
Пусть "маковей" принесёт Вам прекрасное настроение и светлый день!
Lyudowik   обратиться по имени Четверг, 14 Августа 2014 г. 11:03 (ссылка)
Благодарю!
Ответить С цитатой В цитатник
света_М   обратиться по имени Четверг, 14 Августа 2014 г. 11:12 (ссылка)
спасибо
Ответить С цитатой В цитатник
Галина_МАртишевская   обратиться по имени Четверг, 14 Августа 2014 г. 18:29 (ссылка)
Спасибо большое!
Ответить С цитатой В цитатник
Hatshepsoot   обратиться по имени Пятница, 15 Августа 2014 г. 09:51 (ссылка)
Благодарю!
Ответить С цитатой В цитатник
kkkmmmaaa   обратиться по имени Пятница, 15 Августа 2014 г. 16:16 (ссылка)
Спасибо вам за рецептик!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Наталья_Чумак   обратиться по имени Суббота, 16 Августа 2014 г. 04:14 (ссылка)
Очень люблю такие запеканки. Спасибо!

(Добавил ссылку к себе в дневник)

Ответить С цитатой В цитатник
Елена-Ева   обратиться по имени Суббота, 16 Августа 2014 г. 17:15 (ссылка)
Спасибо.
Ответить С цитатой В цитатник
умницАнастаси   обратиться по имени Суббота, 16 Августа 2014 г. 18:06 (ссылка)
с благодарностью)))
Ответить С цитатой В цитатник
lucena   обратиться по имени Вторник, 19 Августа 2014 г. 21:49 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Татьяна_Иванищева   обратиться по имени Суббота, 23 Августа 2014 г. 01:28 (ссылка)
Благодарю за аппетитный рецепт, собираюсь опробовать!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку