-¬сегда под рукой

 -–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в LediLana

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 23.08.2010
«аписей: 17914
 омментариев: 200241
Ќаписано: 223806


10 лучших напитков от простуды

¬торник, 23 »юн€ 2015 г. 08:09 + в цитатник

10 лучших напитков, которые постав€т вас на ноги при простуде.

3925311_napitki_ot_prostydi (604x402, 196Kb)

ѕосидели на сквозн€чке? ѕерекупались в море? Ќаелись холодного мороженого или много выпили лед€ной воды? “огда пора пить напитки от простуды.



1. “еплый чай с медом и лимоном.
≈сли вы простудились,первым делом приготовьте некрепкий черный или зеленый чай ,в который добавьте 1 ч. л. меда и пару долек лимона. ќчень важно не добавл€ть мед и лимон в кип€ток,чтобы сохранить их полезные вещества

2. ћалиновый чай с цветками липы.
»з сухих цветков липы заварите чай, добавьте в него сухие €годы и листь€ малины. » оставьте настаиватьс€ на 30 минут.≈сли €год малины нет,подойдет малиновое варенье.

3. Ўиповниковый чай.
Ќе дл€ кого не секрет,что шиповник — идеальный источник витамина —. »змельченные сухие плоды шиповника(3 ст. л.), залейте 0,5 л кип€тка и оставьте в термосе на ночь. ”тром процедите и пейте 1/2 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды.

4. ћорс клюквенный или брусничный.
 люква и брусника — это просто уникальные средства по своим бактерицидным свойствам. ƒл€ приготовлени€ морса разотрите €годы клюквы или брусники с сахарным песком (3:1). 2 ст. л. смеси залейте 0,5 литрами теплой воды.

5. √ор€чее молоко с минеральной водой.
≈сли у вас по€вилс€ кашель, приготовьте гор€чее молоко с щелочной водой (Ѕоржоми). ƒанный напиток будет способствовать отхождению мокрот.

6. ћолоко с чесноком.
Ёто экстренное средство поможет вам встать на ноги за одну ночь. ¬ теплое молоко нужно добавить 10 капель сока чеснока, и выпить на ночь.

7.  омпот из сухофруктов.
ѕроверенное и всем известное с детства средство ќтвар из сухофруктов обладает общеукрепл€ющим и см€гчающим действием при простуде. 100 г сухофруктов перебрать, крупные фрукты нарезать. ¬се сухофрукты тщательно промыть в теплой воде. —начала варить €блоки и груши до м€гкости в течение 30 мин, добавив сахар (3 ст. л. на 1 л воды), затем урюк и чернослив, и под конец за 5 мин до окончани€ варки добавить изюм и курагу. ¬ готовый компот можно добавить сок лимона или апельсина, мед.

8. »мбирный чай с лимоном.
ѕоможет в холодные осенние дни,укрепит иммунитет, и повысит вашу работоспособность. 1 стакан гор€чей воды смешать с 1 ст. л. меда, 1 ст. л. сока лимона, 0,5 ч. л. измельченного имбирного корн€ и щепоткой корицы. ћожно добавить в чай немного сухих измельченных листьев м€ты.

9. √линтвейн.
ќтличное средство от простуды и просто вкусный, полезный, согревающий напиток! —мешать пр€ности, добавить 100 мл воды, довести до кипени€, сн€ть с огн€, насто€ть 10 мин. ѕроцедить. Ќарезать апельсин кружочками. —мешать вино, отвар, сахар и дольки апельсина. ¬се довести до кипени€, но не кип€тить! ¬ глинтвейн можно добавл€ть также мед, €блоки, изюм. ѕодавать гор€чим. ѕить лучше на ночь, чтобы сразу в постель, а в ноги положить теплую грелочку.

10. –омашковый чай.
–омашка — м€гкое противовоспалительное средство. ¬ сочетании с липой и медом €вл€етс€ хорошим противопростудным средством. ѕриготовление ча€: вз€ть по 1 ч. л. цветков ромашки и цветков липы, заварить 1 стаканом кип€тка, насто€ть 20 мин, процедить. ѕить по 1/3 стакана 3 раза в день до еды. ћожно добавить мед.

–убрики:  «доровье
ћетки:  

ѕроцитировано 61 раз
ѕонравилось: 29 пользовател€м

из€ма   обратитьс€ по имени ¬торник, 23 »юн€ 2015 г. 08:25 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
гербарий   обратитьс€ по имени ¬торник, 23 »юн€ 2015 г. 08:38 (ссылка)
Ѕлагодарю за полезный рецепт!
0_57d63_48c1ae77_XS (96x96, 16Kb)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Fideriga   обратитьс€ по имени «аголовок ¬торник, 23 »юн€ 2015 г. 19:42 (ссылка)
—пасибо за рецепты! ÷итирую.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Aljunja_F   обратитьс€ по имени —реда, 24 »юн€ 2015 г. 07:42 (ссылка)
—пасибо.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
∆уравленок   обратитьс€ по имени —уббота, 27 »юн€ 2015 г. 19:52 (ссылка)
Ѕлагодарю за прекрасные рецепты здоровь€.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Lada_Vitalina   обратитьс€ по имени „етверг, 02 »юл€ 2015 г. 10:55 (ссылка)
—ѕј—»Ѕќ!!! ÷итирую с благодарностью!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
madam-elena   обратитьс€ по имени „етверг, 02 »юл€ 2015 г. 11:10 (ссылка)
Ѕлагодарю!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку