-–убрики

 -¬сегда под рукой

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в LediLana

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 23.08.2010
«аписей: 16339
 омментариев: 194056
Ќаписано: 215799



ƒл€ очищени€ организма и укреплени€ иммунитета

¬оскресенье, 09 јвгуста 2015 г. 08:08 + в цитатник

»мбирный чай с €блоками. ѕолезен и дл€ очищени€ организма и дл€ укреплени€ иммунитета в период простуд!

3925311_imbirnii_chai (600x400, 208Kb)


калорийность - 20,7 ккал на 100 г

 орень имбир€ - 30 гр.
вода - 2,5 литра
€блоки -2 шт
лимон - половинка
сахар - 100 гр.

Ќатереть корень имбир€ на крупной терке, положить в эмалированную кастрюлю и залить водой.

ѕоставить на огонь, как закипит, убавить огонь, добавить вымытые и нарезанные дольками €блоки и кип€тить на медленном огне 3-5 минут.

ќгонь выключить и насто€ть 10 минут. ƒобавить сок половинки лимона и сахар. Ќапиток готов.

—ахар можно заменить фруктозой. »ли подслащивать уже немного остывший напиток медом (в слишком гор€чей жидкости мед тер€ет все свои полезные свойства).

–убрики:  «доровье
ћетки:  


ѕроцитировано 88 раз
ѕонравилось: 45 пользовател€м



“ать€на_ƒ€глова   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 09 јвгуста 2015 г. 09:53 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
—ергей87   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 09 јвгуста 2015 г. 11:49 (ссылка)
Ѕлагодарю!!!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 огалымчанка   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 09 јвгуста 2015 г. 15:58 (ссылка)
—пасибо, забираю с благодарностью...
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Pavel_Kitoy   обратитьс€ по имени ѕродукты дл€ иммунитета ѕонедельник, 10 јвгуста 2015 г. 07:09 (ссылка)
Ќесколько важных продуктов дл€ иммунитета
—мена климатических условий негативно вли€ет на человеческий организм. ƒаже несущественное температурное колебание способно вызвать т€желые заболевани€ и простудные реакции. ƒл€ того, чтобы оградить себ€ от рисков заболеваний, нужно укрепл€ть здоровье и повышать состо€ние иммунитета. ѕоложительно на организм вли€ют спортивные зан€ти€, контрастные души и прогулки на свежем воздухе.
‘ундаментом крепкого здоровь€ €вл€ютс€ продукты питани€. —амым полезным и витаминизированным считаетс€ http://posle40let.ru/2015/02/produktyi-dlya-immuniteta/
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
јноним   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 10 јвгуста 2015 г. 12:30 (ссылка)
ј на картинке в кружке - корица. „то добавл€ть? »мбирь или корицу?
ќтветить — цитатой ¬ цитатник    |    Ќе показывать комментарий
galina_stepanov   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 10 јвгуста 2015 г. 19:54 (ссылка)
јноним, я тоже обратила внимание , что в кружке палочка корицы .
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
nii1910   обратитьс€ по имени „етверг, 13 јвгуста 2015 г. 21:15 (ссылка)
—пасибо, очень кстати
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
микрон   обратитьс€ по имени —уббота, 15 јвгуста 2015 г. 08:45 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
¬асточка   обратитьс€ по имени —уббота, 15 јвгуста 2015 г. 23:47 (ссылка)
спасибо за совет
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку