-Рубрики

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в LediLana

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.08.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 195807

Капуста. Польза и вред

Среда, 28 Октября 2015 г. 20:02 + в цитатник

3925311_kapysta_kochannaya (380x190, 21Kb)Капуста  – овощ, который выращивают  практически все дачники и огородники, являет собой источник разнообразных биологически активных веществ, весьма полезных микроэлементов и витаминов: С, K,U, B, а также серу, фосфор, кальций и калий.
Мысль о бесценных качествах капусты, регулирующих здоровую жизнедеятельность организма, редко приходит нам в голову, когда мы готовим борщ или пироги, жарим или квасим капусту.
Ежедневное употребление капусты в качестве пищи мешает человеку рассмотреть этот овощ в качестве натурального лекарства и задуматься о пользе и вреде капусты.

Говорить о пользе капусты можно бесконечно, но не стоит забывать о том, что капуста – овощ довольно неоднозначный, потому она в некоторых случаях может слегка и навредить здоровью человека. А точнее сказать, его нездоровью. Так,  капусту из своего рациона следует исключить:

- людям с повышенной кислотностью желудка;
- при острых энтероколиках, особенно во время обострения язвенной болезни;
- сразу после операцию;
- квашеная капуста  в больших количествах противопоказана людям с повышенным давлением;

Есть и предупреждение о том, что
- при неумеренном потреблении капусты, у мужчин может снизиться образование семени.

Кстати, не лишним будет напомнить: что  количество витамина С, со временем хранения, в капусте уменьшается. А вот, в квашеной капусте аскорбиновой кислоты гораздо больше, чем в белокочанной, а содержание витамина P увеличивается аж в 20 раз, что не может не радовать!

Если отнестись к капусте со всей серьезностью, она может принести каждому из нас исключительно пользу.

Даже в древние времена капуста состояла в списке натуральных лекарств. Благодаря наличию в капусте витамина U (витамин известен именно как «противоязвенный» витамин) соком свежей капусты лечили язву, заболевания легких и печени, гастрит и язву двенадцатиперстной кишки, сахарный диабет, гнойные раны. До сих пор многие дачники спасаются от нагноения компрессом из капустного листа (вымойте лист, проткните его в нескольких местах и приложите к ране).

В наше время уже все осведомлены, что капуста

– самый полезный овощ для людей, сбрасывающих лишний вес;
- способствует укреплению волос (фосфор укрепляет зубы, кости, ногти и волосы);
- лучшая маска для жирной кожи лица;
- для улучшения цвета лица.

Существует большое количество разного вида капусты: морская, цветная, капуста брокколи, брюссельская капуста, капуста кольраби и капуста кочанная самых разнообразных сортов, которую можно приобрести оптом на http://www.kz.all.biz/:
- белокочанная,
- Agrofruit,
- от AGROL Przedsiebiorstwo Produkcyjno-Handlowe Sp. z o.o.,
- Скандик,
- Пандион,
- Леопольд ф1,
- от BSN AGRO COMPANI,
- Казахстанская,
- от Темирбай Даурен,
- от Агрохолдинг,
- от СЗЦ Агро Фуд,
- от Тэрра,
- от KazAgroTrade,
- от Esprimo,
- сорт "Голландская",
- от AgroHozProm,
- от Алиев А.А.,
- от Кугабаев Н,
- от Свежий витамин

и ещё десятки сортов от сотни производителей: компаний, предприятий и частных фирм по договорным ценам. Свяжитесь с продавцом и выясните все детали по вопросу покупки капусты.
 

Рубрики:  Здоровье
Портфолио
Метки:  

Процитировано 3 раз
Понравилось: 16 пользователям



tamara111   обратиться по имени Среда, 28 Октября 2015 г. 21:20 (ссылка)
Спасибо !
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 28 Октября 2015 г. 21:57ссылка
Доброго вечера, Тамара!
Лариотик   обратиться по имени Четверг, 29 Октября 2015 г. 00:05 (ссылка)
Прекрасный пост! Спасибо! Вот сегодня занялась капустой, но только шестидневкой, обожаю ее
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку