-–убрики

 -¬сегда под рукой

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в LediLana

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 23.08.2010
«аписей: 12267
 омментариев: 178748
Ќаписано: 195802

Ѕаночный антицеллюлитный массаж

ѕонедельник, 14 ƒекабр€ 2015 г. 08:09 + в цитатник

јнтицеллюлитный массаж банками

3925311_cellulit (416x300, 40Kb)

¬оздействие на организм банкам с разр€женным воздухом используютс€ активно как в официальной медицине, так и среди народных целителей. ѕри умелом применении вакуум создаваемый в банке, оказывает хорошее оздоровительное воздействие на внутренние органы (через центральную нервную систему) и непосредственно на подкожно жировую клетчатку. »менно второй аспект вли€ни€ вакуум терапии с помощью банок примен€етс€ в антицеллюлитных программах.

ћеханизм воздействи€ антицеллюлитного баночного массажа на организм и целлюлит.

3925311_banochnii_massaj_cellulit (314x460, 66Kb)

Ќа внутренние органы баночный массаж вли€ет по такому механизму. ¬ месте воздействи€ создаЄтс€ очаг кровоизли€ни€ и продукты распада крови и тканей раздражают периферические рецепторы нервной системы. »мпульсы с рецепторов передаютс€ в центральную нервную систему и по рефлекторной дуге в соответствующий орган. Ѕлагодар€ такому механизму происходит оздоровление определЄнных внутренних органов.

ѕо этой причине данна€ процедура рекомендована при: радикулитах, миалги€х, миозитах, хронических воспалительных процессах области малого таза, невритах, плекситах, остром и хроническом бронхите и пневмонии в подострой стадии, бронхиальной астме, атонии кишечника и р€де других заболевани€х.

Ќа целлюлит баночный массаж вли€ет по такому механизму. ¬акуум вт€гивает кожу и подкожно жировую клетчатку. Ѕлагодар€ такому механическому воздействию в обрабатываемой зоне активизируетс€ кровообращение в поверхностных капилл€рах, которые в обычной жизни не задействованы. –езко активизируетс€ движение лимфы и межклеточной жидкости, застой которых наблюдаетс€ при традиционном образе жизни. ¬ результате многогранного вли€ни€ баночный массаж стимулирует организм устран€ть целлюлит.

ѕротивопоказани€ к баночному массажу: заболевани€ кожи (дерматит, экзема, псориаз в стадии обострени€ и так далее), злокачественные новообразовани€, наличие большого количества пигментных п€тен на коже пациента в месте предполагаемого воздействи€.

ѕреимущества

Ѕаночный антицеллюлитный массаж €вл€етс€ эффективным вспомогательным методом устранени€ целлюлита, который можно использовать самосто€тельно, затрачива€ минимум денег, времени и усилий.

Ќедостатки

Ѕаночный массаж нельз€ рассматривать как основное средство антицеллюлитной программы, особенно если целлюлит запущен.

ќписание банок дл€ массажа

Ќа данный момент есть 3 варианта банок дл€ проведени€ антицеллюлитного баночного массажа.

1. “радиционные стекл€нные медицинские банки – пожалуй, самый неудобный инструмент дл€ процедуры: т€жело найти банки разного диаметра, дл€ создани€ вакуума необходим открытый огонь, которым можно опалить кожу клиенту.

2. —текл€нные банки с резиновым верхом.

3. ѕластиковые банки, разр€жение в которых создаЄтс€ лЄгким сжиманием самих банок.

¬торой и третий вариант самый часто используемый в св€зи со своим удобством и эффективностью.

Ћучше всего иметь банки разных диаметров, от 3 сантиметров до 6, так как на разных участках тела лучше работать банками разного размера.

ѕоследовательность сеанса антицеллюлитного баночного массажа

—облюда€ нижеописанную последовательность, выполн€€ массаж банками, можно добитьс€ максимального результата при минимальных усили€х.

1. ѕрин€ть тЄплый душ и очистить кожу с помощью очищающего средства (мыло, гель, лосьон).

антицеллюлитный баночный массаж
2. ќдин раз в неделю при этом выполн€ть пиллинг, более частый пиллинг может повредить кожу и возникнет ситуаци€ при которой баночный массаж нельз€ будет делать.

3. Ќа слегка влажную кожу нанести антицеллюлитный крем, который существенно увеличит эффективность всей процедуры баночного антицеллюлитного массажа.

4.  рем быстро впитываетс€, а дл€ баночного массажа необходимо, чтобы кожа была масл€на€, поэтому надо нанести на кожу вазелин или лучше массажное масло.

5. —облюда€ последовательность выполнить баночный массаж.

“ехника и последовательность движений при баночном массаже против целлюлита

Ќа изображении: 1 - направление массажных движений на животе, 2 - на ногах, 3 - на спине и €годицах.

ќсновным внешним показателем хорошо проведЄнного массажа €вл€етс€ стойкое покраснение кожи. ѕоэтому врем€, рекомендованное дл€ воздействи€ на каждую область индивидуально, вот ориентировочные цифры. √олень – 5 минут, бедро – 5 – 10 минут, живот – 5 минут, низ спины и €годицы – 5 – 10 минут. ѕоследовательность лучше всего соблюдать такую: голень, бедро спереди, бедро сзади, живот, пахова€ область, низ спины и €годицы.

Ќа первых сеансах рекомендуетс€ делать небольшое разр€жение в банках, постепенно его усилива€, от сеанса к сеансу.

–убрики:  –ецепты  расота «доровье —оветы/красота тела
ћетки:  

ѕроцитировано 24 раз
ѕонравилось: 13 пользовател€м



chistotel   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 14 ƒекабр€ 2015 г. 08:32 (ссылка)
ѕаховую область банками Ќ≈Ћ№«я!!! ј остальное пожалуйста. Ќа животе лучше придерживать кожу, чтоб она не раст€гивалась, иначе будет , как у шарпе€ в складочку.Ќу и еще маленький совет, чтоб массаж банкой был не болезненный, желательно тело перед этим разогреть хот€ бы массажной щеткой. —ейчас есть и силиконовые и пластмассовые, главное, чтоб индивидуальной.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
AlinkaColnishko   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 14 ƒекабр€ 2015 г. 09:56 (ссылка)
≈го хорошо делать после парилки, эффект потр€сный!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку