-Всегда под рукой

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в LediLana

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.08.2010
Записей: 17907
Комментариев: 200182
Написано: 223740


3-х дневная диета «Кефир со свеклой»

Понедельник, 28 Декабря 2015 г. 06:12 + в цитатник

3-х дневная диета из инета «Кефир со свеклой» Попробуйте - не пожалеете!

3925311_kefir_so_svekloi (600x400, 66Kb)



"В оригинале нужно за день выпить 1-1,5 литра кефира, съесть 1 кг вареной свеклы и выпить 1,5 литра минеральной воды. В первый день я сделала все именно так: сварила свеклу, нарезала ее кусочками и ела, запивая кефиром. Гадость еще та...

Я сразу поняла, что не выдержу это издевательство над собой целых три дня и немного ее улучшила.

Вареную свеклу я перемолола в блендере вместе с кефиром и получился чудесный и вкусный коктейль, который я с удовольствием пила три дня, не забывая о минералке, которую без ущерба для диеты позже заменяла обычной питьевой водой.

Точного количества продуктов можно не придерживаться."

Однако, напомню незыблемый постулат: для того чтобы вывести из организма "отходы", следует пить не менее 1,5-2 литров воды. Это не праздные заявления, это биологическая необходимость. Как вы будете себя чувствовать, если в квартире не будет несколько дней-месяцев-лет воды, а в туалете скопятся все отходы? Догадываетесь?

Так и клетка в нашем организме себя чувствует - ей необходим водосток (канализация). Пьём воду - очищаем организм!

За эти 3 дня диеты у некоторых 5 кг уходит с легкостью. Помогает такая диета всем, но в разной мере. Она отлично помогает и в том случае, когда вес останавливается и ничто не может его сдвинуть с мертвой точки.

3925311_batushka_na_diete (380x480, 42Kb)

Рубрики:  Рецепты Красота Здоровье Советы/красота тела
Метки:  

Процитировано 106 раз
Понравилось: 53 пользователям

Кипа_-_Ольга   обратиться по имени Понедельник, 28 Декабря 2015 г. 07:21 (ссылка)
Верю,что диета сработает наверняка,только от туалета далеко отходить по моему с такой диетой нельзя...
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 29 Декабря 2015 г. 11:35ссылка
Во!!! Я хотела тоже самое сказать!
Таточка-Танюша   обратиться по имени Понедельник, 28 Декабря 2015 г. 09:34 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
tamara111   обратиться по имени Понедельник, 28 Декабря 2015 г. 19:24 (ссылка)
Ура! Надо попробовать. Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
LSH   обратиться по имени Понедельник, 28 Декабря 2015 г. 20:56 (ссылка)
Съесть 1 кг свеклы за день - нет, я столько не осилю.
Ответить С цитатой В цитатник
Аква_Море   обратиться по имени Понедельник, 28 Декабря 2015 г. 22:52 (ссылка)
Интересно, спасибо. С Наступающим!
Ответить С цитатой В цитатник
галина_огарь   обратиться по имени Вторник, 29 Декабря 2015 г. 04:56 (ссылка)
Благодарю вас!
Ответить С цитатой В цитатник
Аноним   обратиться по имени Вторник, 29 Декабря 2015 г. 06:25 (ссылка)
Мне кажется.что это чисто индивидуально, 1 кг свеклы или меньше.у меня организм работает хорошо в этом смысле,яблоко съем.через какое то время уединяюсь.а если я кг свеклы и кефира столько выпью,я вообще с толчка не слезу. И опять же выходят калловые массы и вес меньше.а не жир!
Ответить С цитатой В цитатник    |    Не показывать комментарий
Kirsna   обратиться по имени Вторник, 29 Декабря 2015 г. 09:46 (ссылка)
LediLana, спасибо за рецепт! Для после праздников - в самый раз. Буду в виде коктейля пить. А фотографию надо распечатать и на холодильник повесить. Без слез не могу смотреть на таких людей.
Ответить С цитатой В цитатник
Боева_Светлана   обратиться по имени Вторник, 29 Декабря 2015 г. 13:15 (ссылка)
После Нового года надо попробовать! Спасибо за рецепт! С наступающим!
Ответить С цитатой В цитатник
зуева_татьяна   обратиться по имени Вторник, 29 Декабря 2015 г. 17:03 (ссылка)
Рецепт пробовала. Правда, не 1 кг свеклы, а поменьше, но все равно, прононс еще тот!
Ответить С цитатой В цитатник
Татьяна_Янкова   обратиться по имени Вторник, 29 Декабря 2015 г. 21:06 (ссылка)
Учтите, что кефир придётся делать самому, т.кт если продукт заквашен более 20 часов назад, он даёт обратный эффект и может привести к "запою"(как говорил один из героев монолога Винокура). Говорю, как молочных дел мастер. Хотя для работы желудка после праздников- кефирчик с маленьким возрастом самый, то что доктор прописал.
Ответить С цитатой В цитатник
naidin   обратиться по имени Вторник, 29 Декабря 2015 г. 21:17 (ссылка)
На прошлой неделе попробовала такую трехдневную диету. И знаете, что? Похудела на полкило! Всего! Так и не поняла, в чем дело. Обычный голодный день на воде забирает килограмм, а тут три дня, и почти ничего...
Ответить С цитатой В цитатник
Valna55   обратиться по имени Воскресенье, 10 Января 2016 г. 16:54 (ссылка)
что дает эта диета, кишки от Г-На, простите, очистите, а жир никуда не денется, как только есть начнете, кишки заполните, так и вес назад накатит.
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку