-–убрики

 -¬сегда под рукой

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в LediLana

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 23.08.2010
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 196611

 акой бывает Ђ¬кусна€ диетаї?

—уббота, 20 ‘еврал€ 2016 г. 17:33 + в цитатник

¬се те люди, кто озабочен лишним весом, прекрасно знают, что нет универсальной диеты. » что главна€ проблема большинства диет в том, что избавление от лишнего веса достигаетс€ не столько за счет уменьшени€ самой жировой прослойки, сколько за счет потери в организме нормы воды и уменьшени€ мышечной массы.

3925311_pitanie (700x306, 91Kb)

ќрганизм во врем€ ограниченного питани€ забирает из костей и мышц то, что ему не выдают в рационе ежедневного питани€. ј это приводит к головным бол€м, др€блости мышц, снижению иммунитета, который приводит к простудным заболевани€м, герпесу, слабости и плохому самочувствию.
«доровое похудение может быть только при грамотно продуманном питании, где учитываетс€ наличие необходимой нормы белков и выверенный баланс питательных веществ.


3925311_Olga_Medin (250x376, 22Kb)ќльга ћедин - специалист по вкусному похудению, имеюща€ любимого мужа и двоих прекрасных сыновей, добившись стройной фигуры, решила из личного своего увлечени€ сделать профессиональную программу дл€ похудени€.

ќднажды у€снив, что одними лишь тренировками невозможно добитьс€ максимально желаемого результата, задумалась о правилах рационального питани€. ≈Є интересовало именно здоровое похудение, в основе которого правила научной диетологии: с минимумом калорий и необходимой нормой жиров, белков и углеводов. ¬сЄ должно быть в равновесии.

 ”бедившись в том, что, смогла помочь самой себе, решила, что сможет помочь и многим другим, мечтающим стать стройнее и красивее, и как следствие - увереннее в себе, привело к решению создать программу правильного питани€ "¬кусна€ диета", котора€ помогает избавл€тьс€ от лишнего веса значительно быстрее и легче.

 акие варианты имеютс€ у этой программы?3925311_dieta_vkysnaya (250x419, 16Kb)
 - ѕрограмма на одну неделю.
- ѕрогресса на две недели.
- ѕрограмма на четыре недели (со скидкой на 35%).

»з чего, собственно, состоит программа?

- ѕрограмма питани€ и инструкции дл€ приготовлени€.
- —писок продуктов и сытные/вкусные рецепты.
- ѕрограмма эффективных тренировок.
- Ѕесплатное участие в программе, сроком на п€ть недель, где проходит марафон по интенсивному похудению.

ћатериал дл€ статьи о вкусной диете подготовлен по материалам сайта tastydiet.ru, где вы можете подробно ознакомитьс€ с тем, почему «¬кусна€ диета» работает.

–убрики:  –ецепты  расота «доровье —оветы/красота тела
ѕортфолио
ћетки:  

ѕроцитировано 9 раз
ѕонравилось: 11 пользовател€м



altinira   обратитьс€ по имени —уббота, 20 ‘еврал€ 2016 г. 17:53 (ссылка)
— благодарностью!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
“рииночка   обратитьс€ по имени —уббота, 20 ‘еврал€ 2016 г. 17:58 (ссылка)
—пасибо! Ѕыло интересно! ’орошего вечера!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

—уббота, 20 ‘еврал€ 2016 г. 18:24ссылка
Ѕлагодарю, »нночка)
ѕрекрасного настроени€ и удивительного вечера!
olychca   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 21 ‘еврал€ 2016 г. 00:41 (ссылка)
LediLana, —пасибо большое, Ћаночка!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку