-Рубрики

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в LediLana

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.08.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 196210

Йогуртовый низкокалорийный торт с киви и бананом

Среда, 02 Марта 2016 г. 06:03 + в цитатник

3925311_Iogyrtovii_nizkokaloriinii_tort_s_kivi_i_bananom_1_ (390x260, 20Kb)Вам потребуется:

- 200 гр песочного печенья
- 70 гр сливочного масла
- 4 киви
- 2 банана
- 500 мл йогурта
- 70 гр сахара
- 1 столовая ложка лимонного сока
- 4 чайные ложки желатина
- 0.5 стакана кипяченой воды

Украшение торта:
- 2 киви
- 40 гр миндальных лепестков

Как готовить:

1. Печенье измельчить в крошку и добавить размягчённое сливочное масло (если масло твёрдое, то его можно растопить на водяной бане).

2. Перемешать всё в однородную массу.

3. Разъёмную форму застелить пергаментом и выложить печенье в корж. Поставить заготовку в холодильник минимум на 30 минут.

4. Залить желатин 0,5 стакана воды и оставить его разбухать на 25-30 минут.

5. Киви очистить и нарезать кубиками. Соединить киви, лимонный сок и сахар.

6. Прогреть всё на среднем огне 2-3 минуты, чтобы киви выделили сок, затем остудить.

7. В полученную массу влить желатин и йогурт. Хорошо всё перемешать.

8. На корж выложить 1-2 порезанных банана. Затем залить всё йогуртовой массой и поставить застывать в морозильную камеру или холодильник на 6 часов или на ночь.

9. Готовый торт вынуть из формы и аккуратно удалить пергамент.
Украсить ломтиками киви и слегка обжаренными миндальными лепестками.

Рубрики:  Рецепты/любимые рецепты
Метки:  

Процитировано 32 раз
Понравилось: 10 пользователям



Ольга_Головина_Бийск   обратиться по имени Среда, 02 Марта 2016 г. 07:20 (ссылка)
Спасибо за рецепт. Надо попробовать, вроде бы ничего сложного)))
Ответить С цитатой В цитатник
гербарий   обратиться по имени Среда, 02 Марта 2016 г. 08:47 (ссылка)
Благодарю за рецепт!Для стройняшек.
0_58859_25a63d7f_L (414x500, 150Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
IrinaKitaeva   обратиться по имени Среда, 02 Марта 2016 г. 18:25 (ссылка)
Благодарю , дорогая моя!
86729550_84319666_vesennego_12 (425x562, 70Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку