-–убрики

 -¬сегда под рукой

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в LediLana

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 23.08.2010
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 198008

—екрет женского здоровь€ и молодости Ч точка —ань »нь ÷з€о

—реда, 06 јпрел€ 2016 г. 06:30 + в цитатник

3925311_tochka_San_In_Czyao (283x424, 16Kb)

Ќаверное, нет таких людей, которым бы не хотелось всегда оставатьс€ в прекрасной форме. ќказалось секрет совсем прост. Ќужно всего лишь всегда пребывать в позитивном настроении, не пренебрегать физической активностью, в рационе отдавать предпочтение простой пище, спать столько, сколько требует организм и… ≈жедневно не менее 10 минут стимулировать точку —ань »нь ÷з€о на каждой ноге. Ќа нее можно просто нажимать пальцем, а можно постукивать с помощью массажного молоточка.

 

—тимулирование точки —ань »нь ÷з€о – очень важный момент, особенно дл€ женщин. ¬едь это даст возможность противосто€ть возрасту, то есть долго сохран€ть молодость. ј если массаж этой точки совмещать со стимулированием других точек, которые способны улучшить функции €ичников, то эффект будет значительно заметнее.

√де же находитс€ точка —ань »нь ÷з€о? ј располагаетс€ она на внутренней стороне голеней обеих ног. ѕосмотрите на свою лодыжку. Ќа внутренней стороне есть выпирающа€ косточка.   этой косточке нужно приложить сведенные вместе 4 пальца руки, при этом мизинец приложить к центру косточки. ¬ыше косточки на рассто€нии 3 цун€ (ну или 4 пальца) и находитс€ точка —ань »нь ÷з€о. Ёту точку можно массировать поочередно, а можно одновременно на обеих ногах.

„то же такого волшебного дл€ женского здоровь€ в этой косточке?
1. ≈жедневное ее стимулирование регулирует мес€чный цикл. Ќо это не все. Ќа коже не будет п€тен, прыщей и морщин.

Ёта точка есть пересечение каналов почек, печени и селезенки. —елезенка – это орган, на котором лежит ответственность за производство и продвижение крови и энергии ци. ѕечень ответственна за хранение крови, а почки способны давать крови изначальную энергию. —екрет заключаетс€ в том, что если по телу женщины циркулирует достаточное количество крови и энергии ци, застойные €влени€ отсутствуют, то это напр€мую отражаетс€ на течении мес€чных. ƒругими словами, они приход€т без задержек, то есть регул€рно.

ќт регул€рности мес€чного цикла зависит по€вление на теле прыщей, п€тен и морщин. ≈сли ежедневно по вечерам делать массаж точки —ань »нь ÷з€о, то у вас восстановитс€ цикл, а вместе с этим отступ€т заботы о проблемах с кожей, и срок наступлени€ климакса существенно сдвинетс€. ќднако нужно помнить, что от всего лишь одного сеанса таких преобразований ждать не стоит.

3925311_tochka_San_In_Czyao_ (280x242, 13Kb)


≈сли делать массаж ежедневно, то через определенный промежуток времени, не менее одного мес€ца, можно будет увидеть первые результаты на своем лице.  роме того, мы знаем, что менструальный цикл начинает сбиватьс€ на фоне угасани€ функции €ичников. Ёто означает, что кроме массировани€ точки —ань »нь ÷з€о нужно позаботитьс€ о здоровье €ичников.
2. ћассаж точки —ань »нь ÷з€о устран€ет др€блость кожи и укрепл€ет мышцы лица.

 итайские медики убеждены, что ответственность за эластичность мышц лежит на селезенке, чем лучше ее состо€ние, те эластичнее мышцы.

≈сли этот орган будет подвергатьс€ регул€рным атакам, то это об€зательно приведет к др€блости не только кожи лица, но и всего тела.

≈сли дамы после достижени€ сорока лет имеют искреннее желание не допустить провисани€ мышц груди, живота и лица, то нужно ежевечерне массировать точку —ань »нь ÷з€о, не забыва€ при этом о сбалансированном питании.
3. ћассаж точки —ань »нь ÷з€о помогает побороть половое охлаждение.

Ќаша жизнь полна стрессов и нездоровых привычек, результатом которых нередко становитс€ полова€ холодность. ≈сли женщина не испытывает сексуального влечени€, то это лишает ее жизненных радостей. ѕлюс ко всему порт€тс€ отношени€ с мужем, что может привести к разрыву семейных уз.

ѕоскольку стимулирование точки —ань »нь ÷з€о ведет к восполнению крови и энергии ци, то еще одним при€тным результатом будет возрождение половой активности и, как следствие, романтических отношений. ƒругими словами, вы сможете существенно улучшить свои отношени€ с супругом, пережить новый виток романтики и влюбленности.
4. ћассаж улучшает де€тельность матки и €ичников.

√лавный орган, который отвечает за молодость женщины – это €ичники. ѕоэтому дл€ поддержани€ их здоровь€ нужно массировать и другие важные активные точки, которые мы перечислим. Ёто —юэ ’ай (SP10), „жао ’ай (K16), ‘у Ћю (K17). ќни все располагаютс€ на внутренней стороне ноги. ƒругие важные точки √уань ёань (RN4), ÷и ’ай (RN6), Ўэнь ÷юэ (RN8) располагаютс€ в нижней части живота. ≈сли ежедневно стимулировать и эти точки, то тем самым будет улучшатьс€ функци€ €ичников, что, несомненно, сохранит молодость.

 итайские медики выдел€ют в организме женщины переднесрединный канал или ∆энь ћай и заднесрединный канал или ƒу ћай. Ёто центральные каналы, первый из них отвечает за циркул€цию крови, а второй – за обращение энергии ци. ќба они начинаютс€ в нижней части живота там, находитс€ матка и €ичники.

–егул€рный массаж перечисленных точек, располагающихс€ в нижней части живота активизирует де€тельность €ичников и матки и стимулирует движение энергии ци по энергетическим каналам.  огда этой энергии достаточно, органы работают без перебоев, и кожа женщины здорова€ и гладка€, без морщин и других проблем, мышцы подт€нутые и эластичные, а сон глубокий и крепкий. ѕоэтому китайска€ медицина насто€тельно советует начать заботу о здоровье с укреплени€ матки и €ичников.
Ќо вернемс€ к точке —ань »нь ÷з€о.  ак часто можно и нужно на нее воздействовать? ≈е можно массировать либо тогда, когда вы почувствуете в этом необходимость, либо делать это регул€рно. ћассировать эффективнее всего большим пальцем, так как он самый сильный среди других пальцев на руке. „резмерно усердствовать не нужно, чтобы не по€вилс€ син€к. Ќажатие на точку сопровождаетс€ болезненными ощущени€ми, поэтому целесообразно применить разумную силу воздействи€. ћожно еще применить такой необычный способ, как прижигание ее полынными сигарами.

„то по этому поводу говорит справочник по активным точкам?

¬оздействие на эту точку активизирует работу желудка и селезенки, улучшает и регулирует работу печени, выводит жидкость, тонизирующее воздействует на работу почек. ¬осстанавливающе действует на мес€чный цикл у женщин. ”силивает работу кишечника, активизирует мочевыделение. Ќалаживает работу половой системы. ƒействует успокаивающе на нервы. ƒействует, как обезболивающее, то есть снижает болевой синдром.

ћассаж точки —ань »нь ÷з€о следует примен€ть в следующих ситуаци€х:

    при болевых ощущени€х в нижней части живота и наружных половых органах;
    если беспокоит урчание в животе и возникает его вздутие;
    при расстройстве стула;
    при бол€х до и во врем€ мес€чных;
    при возникновении маточных кровотечений или белей;
    при опущении матки;
    при проблемах с потенцией;
    при возникновении энуреза;
    при беспоко€щих отеках;
    при вы€влении грыжи;
    при атрофии мышц;
    если есть нарушени€ двигательной функции;
    при параличе ног;
    а также при бол€х в голове, головокружени€х и бессоннице.

“очке —ань »нь ÷з€о отводитс€ весьма большое значение в науке об акупунктуре. ќсоба€ важность придаетс€ ей, как гармонизирующей точке. ƒругими словами, в случае возникновени€ дисбаланса в работе органов человека, с помощью воздействи€ на эту точку можно гармонизировать общее состо€ние. ѕри этом не важно, что именно вызвало этот дисбаланс – недостаток или избыток энергии.
Ёто важное свойство точки. ¬купе с сильным воздействием также на три иньских органа можно добитьс€ успеха при лечении целого р€да недугов.

ќсновна€ роль точки —ань »нь ÷з€о – восстановление гармонии функции селезенки, так как именно на ней лежит ответственность в продвижении крови и энергии ци в организме.

 роме того, эта точка отвечает за то, чтобы все органы человека находились на своих местах, как создано природой, при этом кровь беспреп€тственно циркулировала по венам и артери€м.

 ак уже было сказано выше, массаж этой точки важен дл€ восстановлени€ нормальной работы и пищеварительного тракта.   таким расстройствам можно отнести недостаточное переваривание пищи, жидкий стул, ощущение переполненности в животе, непри€тное урчание и некоторые другие.
≈сли селезенка недостаточно хорошо работает, то она не может обеспечить кровь нужным количеством энергии ци. »з-за слабой функции селезенки могут по€вл€тьс€ головокружени€, сердцебиени€, затуманивание зрени€ и болезненные мес€чные.

ƒл€ нормализации нужна точка —ань »нь ÷з€о.

“о же самое можно сказать, если селезенка не способна удержать органы на предусмотренных природой местах, что способно спровоцировать опущение матки, кровотечени€, грыжи.
≈сли селезенка плохо работает, то организм становитс€ более склонен к простудам с повышением температуры тела, выделением слизи и ощущением общей т€жести в теле, верхних и нижних конечност€х, а также в нижней части живота. ѕоследнее провоцирует по€вление у женщин жидкого стула и белей.

“ри перечисленных иньских ножных канала располагаютс€ в области гениталий. »менно поэтому если в этой части организма есть дискомфорт или даже проблемы, в частности гинекологические и касающиес€ наружных половых органов, то дл€ избавлени€ от этих проблем примен€ют массаж точки —ань »нь ÷з€о. ќна также помогает дл€ стимул€ции родов. ќднако это говорит о том, что точку нельз€ ни в коем случае массировать в течение беременности, так как массаж может спровоцировать выкидыш.

ћассаж точки —ань »нь ÷з€о эффективен дл€ устранени€ расстройств сексуального плана не только у женщин, но и у мужчин. ¬ частности, стимулированием этой точки можно устран€ть спазмы и боли, справл€тьс€ с импотенцией и преждевременной э€кул€цией, а также, наоборот, с нав€зчивыми сексуальными желани€ми.

— помощью стимулировани€ точки —ань »нь ÷з€о лечат даже энурез или ночное недержание мочи, а также затрудненное мочеиспускание.


» это не все! »спользу€ точку —ань »нь ÷з€о, можно боротьс€ с бессонницей. Ёта проблема также св€зана с работой селезенки и продвижением крови и энергии ци.

ѕодвод€ итог, можно сказать, что любой недостаток крови или энергии ци в тех или иных част€х организма св€зан с недостаточной работой селезенки. ј дл€ того, чтобы воздействовать на каналы селезенки и стимулировать ее де€тельность, нужно массировать самые важные точки, одной из которых и €вл€етс€ —ань »нь ÷з€о.

 итайска€ медицина в своих теори€х основываетс€ на том, что в организме тесно взаимосв€заны все органы и системы. ѕри этом селезенке отводитс€ роль центрального органа, отвечающего за производство энергии ци, то есть «движущей силы» организма.

ќсновной вывод из всего вышесказанного тот, что чрезвычайно важно регулировать де€тельность селезенки с помощью воздействи€ на точку —ань »нь ÷з€о. Ёто нужно не только дл€ нормальной работы селезенки, а дл€ полной гармонизации организма и успешного ее взаимодействи€ с другими органами и системами.
http://fithacker.ru/articles/sanyinjiao/

–убрики:  «доровье
ћетки:  

ѕроцитировано 125 раз
ѕонравилось: 44 пользовател€м



добротолюбие   обратитьс€ по имени —реда, 06 јпрел€ 2016 г. 08:31 (ссылка)
спасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Tatiana_pirogova   обратитьс€ по имени —реда, 06 јпрел€ 2016 г. 21:17 (ссылка)
Spasibo bolshoe, dorogaya Lanochka, post -super!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Maxslava   обратитьс€ по имени „етверг, 07 јпрел€ 2016 г. 06:02 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
круги-на-воде   обратитьс€ по имени „етверг, 07 јпрел€ 2016 г. 09:51 (ссылка)
спасибо. информаци€ крайне полезна. есть два вопроса - место точки на фото и рисунке - как мне кажетс€ - не совпадает? и ещЄ - в течение какого времени делать массаж токи, как нажимать дительно или кратко?
спасибо заранее за ответ.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

„етверг, 07 јпрел€ 2016 г. 14:06ссылка
€ тоже это заметила, но кто же нам ответит?
hameleocha   обратитьс€ по имени „етверг, 07 јпрел€ 2016 г. 10:05 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ƒиодор   обратитьс€ по имени „етверг, 07 јпрел€ 2016 г. 12:50 (ссылка)
спасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
lussiava   обратитьс€ по имени „етверг, 07 јпрел€ 2016 г. 14:51 (ссылка)
—пасибо))))))))))
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
√алочка7   обратитьс€ по имени „етверг, 07 јпрел€ 2016 г. 19:58 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
јлина_36   обратитьс€ по имени „етверг, 07 јпрел€ 2016 г. 20:26 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ессени€   обратитьс€ по имени —уббота, 04 »юн€ 2016 г. 22:32 (ссылка)
—пасибо.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку