-¬сегда под рукой

 -–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в LediLana

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 23.08.2010
«аписей: 16896
 омментариев: 196129
Ќаписано: 218531



10 —ѕќ—ќЅќ¬ ќЅћјЌ”“№ ¬ќ«–ј—“

¬торник, 31 ћа€ 2016 г. 09:09 + в цитатник

10 —ѕќ—ќЅќ¬ ќЅћјЌ”“№ ¬ќ«–ј—“ » ¬џ√Ћяƒ≈“№ ЌјћЌќ√ќ ћќЋќ∆≈ —¬ќ»’ Ћ≈“ 📌

3925311_dlya_lica_zerkalo (640x427, 102Kb)

1.  убики льда
≈сли каждый день протирать кожу кубиком льда, кожа будет все врем€ в тонусе и ее цвет будет как у молодой девушки. “акой эффект объ€сн€етс€ очень просто: холод вызывает прилив крови к лицу, сокращение пор, подт€гивание кожи. ј усиленна€ циркул€ци€ приводит к улучшению обменных процессов, что надолго отодвигает старение кожи и ее др€блость.

2. –етинол против морщин
»спользование кремов с ретинолом насыщает кожу витамином ј, который вызывает активное обновление клеток. ∆идкий витамин ј (продаетс€ в аптеках) нужно добавить в свой ночной крем – получитс€ насто€щий «коктейль молодости». Ќо с этим средством важно не перебарщивать. ƒобавл€ть нужно 1-2 капли, не больше.

3. –егул€рный пилинг
— возрастом кожа становитс€ суше, на ее поверхности больше скапливаетс€ отжившие свое частички эпидермиса. ¬ результате пилинга омертвевшие частички удал€ютс€, а новые, содержащие влагу, поднимаютс€ к верхним сло€м. јктивные ингредиенты лучше впитываютс€ ими и проникают глубоко в кожу. ¬ результате она выгл€дит более молодой.

4. «ащита от солнца
¬оздействие ультрафиолетовых лучей может вызвать по€вление морщин и пигментных п€тен. »спользуйте кремы, содержащие SPF-фильтры (зимой – с фактором защиты 15, летом – с более высоким, в зависимости от типа кожи), а также витамины ј, ≈ и —, которые усиливают их защитное воздействие. ќсобенно берегите кожу в дневное врем€, когда излучени€ очень сильны и об€зательно носите очки с фильтрами.

5. »нтенсивное увлажнение
Ѕольшинство кремов дл€ разглаживани€ морщин достигают эффекта именно за счет усиленного увлажнени€. ѕоэтому необходимо ежедневно пользоватьс€ увлажн€ющими средствами. —амыми сильными в косметологии увлажнител€ми считаютс€ гиалуронова€ кислота, глицерин, и ланолин. “ажке хорошо перед нанесением крема обрызгивать лицо минеральной водой (не газированной).

6. »спользование антиоксидантов
јнтиоксиданты защищают кожу от воздействи€ окружающей среды, нейтрализу€ свободные радикалы – молекулы, провоцирующие повреждение клеток дермы. јнтиоксиданты содержатс€ в определенных продуктах - например, в винограде, голубике, шпинате. Ќо на кожу об€зательно следует еще наносить и кремы, содержащие коэнзимы Q10, витамины — и ≈, а также экстракты зеленого ча€ или граната.

7. Ѕан€ дл€ упругости кожи
Ѕан€ также отлично вли€ет на кожу, подт€гива€, вывод€ шлаки, расшир€€ сосуды и тем самым улучша€ насыщение тканей кислородом. ѕосле бани кожа гладка€, обновленна€, подт€нута€. “акже отлично вли€ет на тонус кожи контраст температур – это когда из парилки ты становишьс€ под холодный душ, а затем снова бежишь в парилку.

8. Ћед€на€ ложка от отеков под глазами
—тарых добрых методов никто не отмен€л. ќхладите две обычные металлические ложки в морозилке и приложите к векам на 2-3 минуты.  ожа заметно подт€нетс€. ƒл€ усилени€ эффекта обмакните ложки в настой ромашки.

9. ”влажнение губ
„тобы эта часть вашего лица всегда выгл€дела молодо и привлекательно, еЄ надо обильно увлажн€ть. „ем?  онечно же, гигиенической помадой. ¬ыбирайте ту, что содержит масла или воск, но никаких искусственных ароматов.

10. Ѕлест€щие волосы
ƒл€ блеска волос после их мыть€ на секунду окуните голову под струю холодной воды. ќт такого "сюрприза" чешуйки ваших волос закроютс€, поверхность волоса станет гладкой и на свету заблестит

–убрики:  –ецепты  расота «доровье —оветы/красота лица
ћетки:  

ѕроцитировано 25 раз
ѕонравилось: 19 пользовател€м



≈вгени€_¬ойта   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 03 »юн€ 2016 г. 18:51 (ссылка)
Ѕлагодарю за полезные советы!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку