-¬сегда под рукой

 -–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в LediLana

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 23.08.2010
«аписей: 16920
 омментариев: 196218
Ќаписано: 218652



 ак избавитьс€ от подкожной жировой прослойки?

ѕ€тница, 15 »юл€ 2016 г. 07:20 + в цитатник

ƒл€ избавлени€ от подкожной жировой прослойки и формировани€ более рельефной фигуры, нужно не только удел€ть внимание физической нагрузке, но и рациону питанию. Ётот салат идеальный дл€ снижени€ жировых отложений, богат клетчаткой и очень сытный.

3925311_Salat_dlya_syshki_tela (600x337, 169Kb)

»нгредиенты:

пекинска€ капуста — 250 гр,
стебель сельдере€ — 100 гр,
курина€ грудка — 200 гр,
сыр 20% — 40 гр,
€йцо варенное в крутую — 1 шт
зеленый лук 5 гр, укроп 2 гр, петрушка 2 гр
соль и перец по вкусу, можно добавить сухие травы
масло оливковое — 1 ч.л.

ѕриготовление:

ќвощи нарезать соломкой.
ƒобавить специи и немного соли, слегка прим€ть и перемешать.
 уриную грудку порезать на кусочки. —ыр и €йца нарезаем произвольными кусочками. «аправл€ем маслом. ¬се перемешать!

–убрики:  –ецепты  расота «доровье —оветы/здоровое питание
ћетки:  

ѕроцитировано 122 раз
ѕонравилось: 49 пользовател€м



юзи   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 15 »юл€ 2016 г. 10:16 (ссылка)
—пасибо за рецепт!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕ€тница, 15 »юл€ 2016 г. 18:46ссылка
 расоты и стройности!
rondo-rondo   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 15 »юл€ 2016 г. 13:17 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕ€тница, 15 »юл€ 2016 г. 18:46ссылка
 расоты и стройности!
Lemanne   обратитьс€ по имени —уббота, 16 »юл€ 2016 г. 05:14 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ћюбовь_-_я   обратитьс€ по имени —уббота, 16 »юл€ 2016 г. 11:25 (ссылка)
«амечательный салат. —пасибо! ≈щЄ хочу дать маленький совет дл€ тех, кто действительно хочет скинуть лишние килограммы.  аждый день употребл€йте в своЄм меню капусту, причЄм любую, такую, кака€ вам нравитс€. ”потребл€йте хот€ бы одну волосинку нарезанной капусты, можно употребл€ть в любых количествах, но в приделах разумного, и не переедать. ¬сем желаю стройной фигуры и хорошего здоровь€!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
GalinaAR   обратитьс€ по имени —уббота, 16 »юл€ 2016 г. 20:15 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ћуизок   обратитьс€ по имени —уббота, 16 »юл€ 2016 г. 21:31 (ссылка)
¬ этот салат очень хорошо добавить огурец свежий..
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
SUCIXA   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 01 јвгуста 2016 г. 15:20 (ссылка)
—пасибо.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку