-¬сегда под рукой

 -–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в LediLana

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 23.08.2010
«аписей: 16909
 омментариев: 196171
Ќаписано: 218594



 ак справитьс€ с обидами?

—реда, 17 јвгуста 2016 г. 09:10 + в цитатник

3925311_obida (604x407, 64Kb)

ќбиды не только оставл€ют человека без радости и спокойстви€, но и перекрывают денежный поток и гармонию в отношени€х с любимым человеком. ≈ще обиды отрицательно сказываютс€ на здоровье, превраща€сь в бол€чки.


Ќо а как же не обижатьс€?


—амое у€звимое место дл€ обид-это недостаточна€ любовь к себе. ≈сли человек любит себ€, верит в свою уникальность,(но без гордыни и превосходства над другими) то никака€ обида не сможет задеть и проникнуть в него.


“акже важно осознание того, что каждый человек делает свой выбор. » принимать обиду или нет-это ваш собственный выбор.


≈ще человек обижаетс€, если не принимает ситуацию как данность. ≈сли не понимает, что все в жизни закономерно и справедливо. „асто мы сами прит€гиваем травмирующие ситуации в свою жизнь. ¬ этом случае важно попытатьс€ пон€ть почему это произошло и постаратьс€ найти ответ.


≈сли обиды накоплены и давние, то постарайтесь вспомнить все негативные моменты в прошлом, когда обиды проникли в ¬ас. «акройте глаза войдите в те ситуацию, но уже с новыми чувствами: любви, благодарности, прощени€!

ќчень интересна€ и полезна стать€ про обиды.


"ќбида – что это за чувство? ѕочему оно возникает? » кто виноват в ее возникновении?
ƒавайте попробуем разобратьс€. –усские слова зачастую несут в себе смысл самого слова. “ак если разобрать слово «ќбижатьс€» на составл€ющие, то можно увидеть что оно состоит из 2 компонентов: "ќбижать" и "—€". “о есть само слово говорит о том, что когда мы обижаемс€, то мы обижаем сами себ€.  ак же так? —кажите вы. ≈сли € обижаюсь, то на кого то. Ќа самом деле это не так.
ѕример: Ќе так давно € ехал с деревни в город “омск от своей тещи. —овместно со мной ехала мо€ двоюродна€ сестра. ѕередвига€сь уже по городу, € спросил ее: «√де теб€ лучше высадить?». ћне было не по пути везти ее в то место, куда ей было нужно. Ќа что € получил ответ: «“ы должен довезти мен€ до моего общежити€, если ты этого не сделаешь € на теб€ обижусь».
„то интересного в примере? —кажите вы. ¬едь если ты брат, то ты действительно должен это сделать. Ќо, есть одно существенное, но. Ќа самом деле, в мире никто никому ничего не должен. ѕозицию "должен", каждый определ€ет дл€ себ€ сам. “ак родитель, считающий, что он должен вырастить своего ребенка, целенаправленно это делает. ƒругой же родитель, считает «€ ничего не должен своему ребенку, да и вообще он мне не нужен» и сдает ребенка в детский дом, или того хуже выкидывает на улицу.
“ак все же почему возникает обида? ќбида возникает, тогда когда человек на что-то рассчитывает, когда он думает, что ему что-то должны. Ќо его расчет не совпадают с действительностью. ƒругой человек думает иначе.  ак можно обижатьс€ на человека, если он думает иначе? Ёто глупо. —вобода мысли – это право любого человека. —оответственно обиженный на самом деле, если разобратьс€ обижаетс€ сам на себ€.—тоит ли обижатьс€? » если стоит, то как долго нужно носить в себе обиду? я думаю, дл€ многих уже не секрет, что обида €вл€етс€ низкой энергией, котора€ ведет нас к саморазрушению. ѕо јюрведе, чувство обиды живет у нас в сердце, в нашем чувственном органе. ѕоэтому, если человек обидчивый, то как правило у него больное сердце. ≈сли сердце больное, то оно не может полноценно обеспечить все органы кровью. —оответственно возникает риск по€влени€ сопутствующих заболеваний. „ем дольше вы носите в своем сердце обиду, тем более разрушительное воздействие оно оказывает. ќп€ть же, по јюрведе считаетс€, что сахарный диабет возникает из-за очень сильной обиды. Ќе веритс€? я же это проверил.


ћо€ бабушка уже лет 30 обижена на деда, у нее сахарный диабет, больное сердце (очень обидчива€). "—лучайность", - скажете вы, - "просто совпадение". ’орошо, двигаемс€ дальше. ћо€ жена студент-медик 6 курса, ей дали пациентку 27 лет, у нее сахарный диабет. ∆ене нужно было собрать јнамнез (»стори€ болезни). » €, ради интереса, попросил ее, чтобы при опросе она поинтересовалась у пациентки, обижена ли она на кого-либо сильно. ¬едь сахарный диабет в 27 лет, довольно редкое €вление. » что интересно, так и получилось. ƒействительно, пациентка имеет очень сильную обиду на уже умершего отчима, и до сих пор его за что-то не простила. ѕричем, болезнь по€вилась приблизительно спуст€ год, после начала обиды.


“аким образом, оп€ть же подтверждаетс€: « люч к лечению болезни, заключен в самой болезни».Ќынешн€€ же медицина зачастую только купирует симптомы про€влени€ болезни, не искорен€€ самой причины. ¬оздейству€ на следствие, не возможно убрать причину. “ак как же быть если не получаетс€ не обижатьс€? ƒл€ этого, нужно хот€ бы осознать, что нужно начать работу над собой. –аботу по очистки своей души. ¬ этом вам помогут молитвы, мантры, вопросы задаваемые себе, ну и конечно же желание искоренить свои пороки. ак правило, многие люди ищут причины болезней, проблем во вне. “акие люди наход€тс€ под воздействием гун —трасти и Ќевежества. ƒл€ них виноваты все вокруг, но ни в коем случае не они. ѕотому что, их чувства направлены наружу, и стрем€тс€ к «гр€зи». я думаю каждый из вас знает множество примеров, таких людей. ѕри очищении души ваше сознание будет перемещатьс€ во внутрь"

 

¬ы всЄ ещЄ обижаетесь!?


“огда распечатайте этот текст, подходите к зеркалу и громко читайте с выражением!


"я такой важный индюк, что не могу позволить, чтобы кто-то поступал согласно своей природе, если она мне не нравитс€.

я такой важный индюк, что если кто-то сказал или поступил не так, как € ожидал – € накажу его своей обидой.ѕоказать полностью.. ќ, пусть видит, как это важно – мо€ обида, пусть он получит ее в качестве наказани€ за свой "проступок". ¬едь € очень, очень важный индюк! я не ценю свою жизнь. я настолько не ценю свою жизнь, что мне не жалко тратить ее бесценное врем€ на обиду.

я откажусь от минуты радости, от минуты счасть€, от минуты игривости, € лучше отдам эту минуту своей обиде. » мне все равно, что эти частые минуты, сложатс€ в часы, часы – в дни, дни – в недели, недели – в мес€цы, а мес€цы – в годы. ћне не жалко провести годы своей жизни в обиде – ведь € не ценю свою жизнь. я

не умею смотреть на себ€ со стороны. я очень у€звим. я настолько у€звим, что € вынужден охран€ть свою территорию и отзыватьс€ обидой на каждого, кто ее задел. я повешу себе на лоб табличку «ќсторожно, зла€ собака» и пусть только кто-то попробует ее не заметить!

я настолько нищ, что не могу найти в себе каплю великодуши€ – чтобы простить, каплю самоиронии – чтобы посме€тьс€, каплю щедрости – чтобы не заметить, каплю мудрости – чтобы не зацепитьс€, каплю любви – чтобы прин€ть. ¬едь € очень, очень важный индюк!"

 

ѕритча.

ќднажды учитель сказал своим ученикам принести в школу чистый полиэтиленовый пакет и мешок картошки.  огда это было сделано, каждый ученик вз€л из мешка несколько картофелин - по одному клубню за каждого человека, на которого он держал обиду за что-то.
ѕосле этого ученики написали на каждом клубне имена людей, которых они отказывались прощать, и дату, и положили картофелины в пластиковый пакет.Ќекоторые из этих пакетов оказались достаточно т€жЄлыми. «атем ученикам было сказано носить эти мешки с собой везде, куда бы они ни шли, в течение нескольких недель, став€ этот мешок р€дом с кроватью ночью, а также р€дом на сиденье в машине, и р€дом с рабочим столом во врем€ зан€тий.ѕроблемы и трудности, св€занные с ношением этого
мешка, вскоре стали очевидны, как стало очевидным и то, какой груз ученики носили с собой на духовном уровне.

–азумеетс€, со временем картошка начала портитьс€ и превращатьс€ в отвратительно пахнущую слизь. ¬ свою очередь это привело к тому, что с самими этими людьми было непри€тно находитьс€ р€дом.Ќе понадобилось много времени, как реб€та пон€ли, что избавитьс€ от этой картошки было намного важнее, чем таскать еЄ за собой повсюду.

Ёто превосходна€ метафора показывает нам, какую цену мы платим за то, чтобы сохран€ть нашу боль и т€жЄлые негативные переживани€!

„асто мы думаем о прощении как о подарке дл€ другого человека. Ќа самом же деле прощение нужно именно нам самим!  огда ты прощаешь, то избавл€ешьс€ от обиды и злобы, которые живут в твоем сердце.“ы снова свободен и можешь двигатьс€ вперед по жизни. » у теб€ по€вл€ютс€ силы и желание строить новые гармоничные отношени€!

ѕри этом не имеет значени€, какой способ освобождени€ от обиды ты выбираешь дл€ себ€.
1. ÷ерковное пока€ние и исповедь
2. Ѕлаготворительность
3. ѕисьмо прощени€
4. ћедитаци€ прощени€
5. ¬изуализаци€
6. ќчищение
7.«ќткрытое сердце»: ак можно чаще представл€й у себ€ в сердце источник любви, света, тепла, и мысленно распростран€й этот свет во все стороны, особенно тем, кто обидел теб€, или кого обидела ты. ћысленно проси прощение и об€зательно благодари за урок. ћожешь также поставить свечку за здравие своего обидчика (в том случае, если он крещен).Ётот способ помогает вернуть свою энергию, и уже через несколько недель возродитьс€ дл€ новых отношений.

 

 

—казка про ќбиду


— ќбида — это такой маленький и очень симпатичный зверек. — виду он совсем безобидный. » если с ним правильно обращатьс€, то вреда он вам не принесет. ќбида, если не пытатьс€ ее поселить в своем доме, прекрасно живет на воле и никогда никого не трогает. Ќо все попытки завладеть ќбидой, сделать ее своей, кончаютс€ всегда плачевно...


«верек этот очень маленький и юркий, он может случайно попасть в тело любого человека. „еловек это сразу чувствует, ему становитс€ обидно. ј зверек кричит человеку:— я неча€нно попалс€! ¬ыпусти мен€! ћне здесь темно и страшно! я хочу к маме. Ќо люди давно разучились понимать €зыки тварей земных, особенно таких маленьких зверьков...≈сть такие люди, которые сразу отпускают обиду. Ќо есть и такие, которые ни за что не хот€т ее отпускать. ќни сразу называют ќбиду своей и нос€тс€ с ней, как с самой дорогой игрушкой. ѕосто€нно думают о ней и даже ночью просыпаютс€ от великих дум о ней.


ј ќбиде все равно не нравитс€ жить с человеком. ќна крутитс€, ищет выход, но сама она никогда не найдет пути. “акой вот непутевый зверек.ƒа и человек тоже непутевый. —жалс€ весь и ни за что не выпускает уже свою ќбиду. ∆алко отдавать. ј зверек-то голодный, и есть ему очень хочетс€. ¬от и начинает он потихоньку есть человека изнутри.


» человек чувствует это: то там заболит, то здесь. “ак болит, что слезы кат€тс€ из глаз. Ќо поскольку он не понимает от чего это, то и не св€зывает это недомогание с обидой. ј дальше человек привыкает к ней от безысходности и ќбида тоже потихонечку привыкает к своему хоз€ину: ест, растет, жиреет ќбида и совсем перестает двигатьс€.Ќаходит внутри человека что-нибудь вкусненькое, присасываетс€ и сосет и гложет.


“ак и говор€т про таких людей: «ќбида гложет». », в конце концов, ќбида так прирастает к человеку, что становитс€ частью его. „еловек с каждым днем слабеет, а ќбида внутри все толстеет и толстеет. » невдомек человеку, что только и надо — вз€ть и отпустить обиду!ѕусть себе живет в свое удовольствие и пусть будет оп€ть маленькой, юркой и худенькой! » человеку без нее легче живетс€, потому что от ќбиды он часто плачет и болеет.


ќбида — это такой маленький зверек. ќтпусти его, пусть себе бежит к маме!

 

ѕ€ть шагов к прощению

Ќе следует прощать неискренно или поспешно. ћногие, начина€ эту работу, полагают, что им некого и не за что прощать. ƒруга€ проблема заключаетс€ в том, что мы умеем прощать лишь умозрительно, в то врем€ как наше подсознание по-прежнему остаетс€ переполненным негативными чувствами, о которых мы даже не имеем представлени€.

ѕроцесс истинного прощени€ можно подразделить на п€ть этапов:

1 ”становите св€зь с чувствами обиды, горечи, злости, вины или стыда, которые испытывает ваш внутренний ребенок.

2 ¬ыразите эти чувства (тем самым освобожда€сь от них).

3 ¬ысвободив энергию, которой были зар€жены данные чувства (что может потребовать от нескольких дней до нескольких лет), вы обретаете понимание жизни.

1.) ¬ы понимаете, что другие люди живут, не осознава€ своей Ѕожественной природы, и потому их поступки основаны на страхе, беззащитности и потребности в самоутверждении.

2.) ¬ы также понимаете, что все мы живем и эволюционируем во ¬селенной, где действуют Ѕожественные законы, согласно которым с нами случаетс€ только то, что идеально подходит дл€ нашего духовного развити€. »так, никто не мог сделать с нами того, что не было бы частью справедливой и мудрой системы, предназначенной дл€ нашего духовного роста. “очно так же мы сами не смогли бы сделать кому-то что-то такое, что не требовалось бы этому человеку дл€ его развити€.

“акое понимание не избавит вас от потребности в уважении со стороны других людей. Ќе освободит оно вас и от моральной об€занности поступать с другими так, как вы хотели бы, чтобы они поступали с вами. ќднако вы сможете простить других и себ€ за то неведение, которым были продиктованы ваши поступки в прошлом и от которого вы стремитесь освободитьс€ в насто€щем.

4 ѕрид€ к такому пониманию, вы действительно прощаете других и себ€.

5 ѕоследний этап — в вас пробуждаетс€ любовь к ближним, и вы от всей души желаете успеха на пути духовного роста.

ƒуховные истины, которые вы сообщаете своему внутреннему ребенку в виде позитивных посланий, помогут вам достичь того понимани€ жизни, которое необходимо, чтобы научитьс€ прощать.

https://new.vk.com/topic-71202208_30503340

 

 

–убрики:  ћудрое
ћетки:  

ѕроцитировано 26 раз
ѕонравилось: 17 пользовател€м



урлауб   обратитьс€ по имени —реда, 17 јвгуста 2016 г. 10:09 (ссылка)
Ѕлагодарю!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
јноним   обратитьс€ по имени —реда, 17 јвгуста 2016 г. 10:31 (ссылка)
ѕросто супер! Ѕлагодарю...
ќтветить — цитатой ¬ цитатник    |    Ќе показывать комментарий
јноним   обратитьс€ по имени ќбида —реда, 17 јвгуста 2016 г. 11:06 (ссылка)
≈сли теб€ обидели смертельной обидой и в насто€щее врем€ считают теб€ недочеловеком, потому что ты простил обиду! —тараютс€ подло унизить твое человеческое достоинство! “о как быть- бросать дальше "бисер перед свинь€ми"? я это о жене своей говорю! Ќо всего рассказать не могу, настолько ее де€ние подлое и низкое- а €, до сих пор живу с этой бесчестной женщиной!? ¬ жизни так все закручено, что просто мозг отказываетс€ пон€ть, как такое может быть!?
ќтветить — цитатой ¬ цитатник    |    Ќе показывать ветку
ѕерейти к дневнику

—реда, 17 јвгуста 2016 г. 15:57ссылка
а поесть печень€ на ее стороне постели не пробовали?јноним,
—ќлнышкова_ќдри   обратитьс€ по имени —реда, 17 јвгуста 2016 г. 14:55 (ссылка)
ќгромна€ благодарность! ќчень познавательно!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
»рэн-1207   обратитьс€ по имени „етверг, 18 јвгуста 2016 г. 11:56 (ссылка)
ƒл€ мен€ пр€м вќврем€ - мен€ сегодн€ как раз обидели. ѕрочитала фразу "я такой важный индюк" и дальше по тексту и пр€м смешно стало и сразу легче. ј до этого сидела на работе и мен€ душила обида. ѕомогло.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
“аишап   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 19 јвгуста 2016 г. 11:58 (ссылка)
—пасибо,действительно очень интересно,процитирую.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку