-¬сегда под рукой

 -–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в LediLana

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 23.08.2010
«аписей: 16900
 омментариев: 196141
Ќаписано: 218548



ѕсихологи€ зависимостей

ѕ€тница, 30 —ент€бр€ 2016 г. 20:22 + в цитатник

 аждый из нас уверен, что с ним ничего плохого не случитс€. » никака€ зависимость нами не овладеет, если мы этого не захотим.
Ќо!

3925311_zavisimost_1_ (700x400, 46Kb)

“онкий план нашего быти€ хитЄр и коварен, потому, лучше не проводить эксперименты над своей волей и силой. —амоутвержда€сь на пробной сигарете, приговарива€, что € никогда не буду курить, ты потом курить уже не сможешь бросить никогда.
”влекшись игрой на сайте казино на деньги онлайн, ты можешь стать игроманом, проигрыва€ не только то, что выиграл сам, но и то, что заработали другие члены семьи, отрабатыва€ каждый рубль на работе с утра до вечера.

3925311_igri_777 (700x130, 117Kb)

Ёксперименты с "легкими" наркотиками, с алкоголем, с сигаретами обычно начинаютс€ в подростковом возрасте, когда ты не хочешь быть "хуже и слабее" других, не осознава€, что становишьс€ плохим и слабым как другие.
∆елание приобрести новый опыт, разумеетс€, похвально, но не в таких, проверенных временем категори€х. ѕервые пробы такого опыта обычно превращаютс€ в регул€рное употребление, привод€щее к хронической зависимости и хроническим заболевани€м. » самые ужасные из них - это психическа€ зависимость,
- когда человек не осознает и не хочет видеть актуальность проблемы;
- когда видит, но считает их малозначительными;
- когда видит, но не знает как решить эту проблему;
- когда преувеличивает свои возможности преодолеть зависимость.

„тобы преодолеть свои слабости, первым делом решить дл€ себ€, что есть дл€ вас проблема и слабость, а что повседневные и безобидные формы поведени€.

Ќапример,
- к какой категории вы относите привычку многочасового просмотра сериалов;
- что дл€ вас €вл€етс€ увлечение перееданием;
- к какой категории вы относите привычку всегда и везде опаздывать;
- грызть ногти, карандаши и ручки;
- посто€нно влазить в долги;
- бурно вы€сн€ть отношени€ с коллегами и членами семьи;
- неразумно тратить заработанные деньги;
- измен€ть супругу(е);
- играть на игровых автоматах;
- употребл€ть наркотики;
- употребл€ть спиртное;
- зависеть от курени€.
» так далее, и тому подобное...

ƒл€ того, чтобы осознать всю пагубность дурных привычек дл€ вашей жизни, необходимо начать ежедневно их анализировать.
ѕроанализировав собственные привычки и в конце-концов, ощутив внутреннее недовольство регул€рно совершаемыми действи€ми, вы поймете нецелесообразность такой философии жизни и возьмете их под контроль, начав управл€ть ими, чтобы они не портили вам ни личную жизнь, ни карьеру, ни отношени€ с социумом.
 

3925311_zavisimost_2_ (640x375, 24Kb)

–убрики:  ѕортфолио
÷енности и установки
ћетки:  

ѕроцитировано 2 раз
ѕонравилось: 9 пользовател€м



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку