-–убрики

 -¬сегда под рукой

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в LediLana

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 23.08.2010
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 218570



—ќ„Ќќ≈ ‘»Ћ≈ ¬ ћ≈ƒќ¬ќ-—ќ≈¬ќћ —ќ”—≈

—реда, 22 ‘еврал€ 2017 г. 08:09 + в цитатник

3925311_SOChNOE_FILE_V_MEDOVOSOEVOM_SOYSE (550x441, 149Kb) урочка получаетс€ м€гка€, сочна€, ароматна€ и буквально тает во рту!  »нгредиенты:

- 3-4 шт куриных филе (можно заменить на индейку)
- 0,5 стакана перетертых томатов(или 1,5-2 с.л. томатной пасты разведите слегка водой)
- 1/3 -1/4 стакана соевого соуса
- 1ст.л. меда
- 1ст.л. кунжутного масла(опционально, но с ним вкуснее)
-  расный перец

ѕриготовление:

1.  уриное филе режим на небольшие кусочки, добавл€ем все остальные ингредиенты, тщательно все это дело смешиваем и оставл€ем мариноватьс€ на столе на 1 час.
2. Ќагреваем сковороду, выкладываем нашу курочку вместе с маринадом, разравниваем.
3. ∆арим 2 минуты без крышки, переворачиваем. ≈ще 2 минуты жарим - переворачиваем. ≈сли нужно, то повтор€ем процедуру и третий раз.
4. Ќакрываем крышкой и тушим 2-3 минуты.
Ќе нужно долго жарить курицу, а то она станет жесткой, максимум на это отводим 8-10 минут

3925311_SOChNOE_FILE_V_MEDOVOSOEVOM_SOYSE_1_ (550x441, 149Kb)

–убрики:  –ецепты/красивые рецепты
ћетки:  

ѕроцитировано 29 раз
ѕонравилось: 18 пользовател€м



јлла_—тудентова   обратитьс€ по имени —реда, 22 ‘еврал€ 2017 г. 19:43 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
“аточка-“анюша   обратитьс€ по имени —реда, 22 ‘еврал€ 2017 г. 20:01 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку