-Видео

 -Всегда под рукой

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в LediLana

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.08.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 194244

7 простых правил как похудеть за 1 день

Понедельник, 27 Марта 2017 г. 07:21 + в цитатник
Рубрики:  Рецепты Красота Здоровье Советы/красота тела
Метки:  

Процитировано 117 раз
Понравилось: 53 пользователям



Сусанночка   обратиться по имени Благодарю!!! Понедельник, 27 Марта 2017 г. 07:50 (ссылка)
Отличные правила!
Ответить С цитатой В цитатник
Ирина_ЛиМин   обратиться по имени Понедельник, 27 Марта 2017 г. 08:40 (ссылка)
Благодарю!!!!!
Ответить С цитатой В цитатник
гербарий   обратиться по имени Понедельник, 27 Марта 2017 г. 13:23 (ссылка)
Благодарю за видео очень полезный и вовремя !
0_824f6_97a49b87_XL (435x421, 238Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 27 Марта 2017 г. 13:26ссылка
Благодарю и Вас!
А к весне оно всегда вовремя
Boyarishnik   обратиться по имени Вторник, 28 Марта 2017 г. 04:52 (ссылка)
Не вздумайте пить воду перед едой, не разбавляйте желудочный сок, ибо разбавленный желудочный сок плохо переваривает белки, а белки перевариваются только в желудке.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 28 Марта 2017 г. 13:37ссылка
А за полчаса до еды можно?
Перейти к дневнику

Вторник, 28 Марта 2017 г. 14:32ссылка
Я бы не рисковала. Все проблемы идут из за не качественного переваривания белка, ключевое слово -все. Человек - это способ существования белков. Не качественное переваривание приводит к хроническому дефициту белка. То есть, строительство тела происходит из чего попало, а не из чего надо. Ну если бы при строительстве дома использовался в основном песок, вместо цемента. Хронический недостаток белка приводит к хроническому поиску "чего бы поесть".
Перейти к дневнику

Вторник, 28 Марта 2017 г. 15:37ссылка
Спасибо за совет! "Чего бы поесть" - мне хорошо знакомо.
KISS_Ol   обратиться по имени Вторник, 28 Марта 2017 г. 04:59 (ссылка)
Спасибо
Ответить С цитатой В цитатник
Надежда_Пушкарева   обратиться по имени Вторник, 28 Марта 2017 г. 08:29 (ссылка)
А я ничего не увидела...
Ответить С цитатой В цитатник
Lyonag   обратиться по имени Вторник, 28 Марта 2017 г. 08:48 (ссылка)
когда пить воду комнатной температуры организм тратит калории на подогрев и тем самым сжигаются лишние калории - похудение. Второе - кто ж это в наше время лежит на диване, ребята, ну если удастся полчаса вечерком присесть после работы то уже счастье несказанное. только что девушка сказала не пить перед едой, и уже говорит:выпей перед едой горячей воды.... ???? нестыковочка.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 28 Марта 2017 г. 13:41ссылка
Может быть, имеется в виду за полчаса до еды, но, именно горячую? Я так поняла...

Тем, кто интересуется, как очистить желудок, омолодиться и эффективно похудеть, рекомендуется выпивать стакан теплой чистой воды утром, за полчаса до трапезы, и вечером, перед тем как укладываться спать. Горячую воду (порядка 30-40 градусов) нужно пить небольшими глотками. Желательно использовать некипяченую жидкость, ведь она плохо усваивается организмом.
Перейти к дневнику

Среда, 29 Марта 2017 г. 17:51ссылка
Аноним
Вы плохо усвоили материал. Ведущая сказала: "Выпейте немного воды перед едой, но не запивайте пищу во время еды"
Так что Ваша "нестыковочка" не проходит.
MODULL   обратиться по имени Вторник, 28 Марта 2017 г. 10:04 (ссылка)
Большое спасибо.
Ответить С цитатой В цитатник
Алла_Студентова   обратиться по имени Вторник, 28 Марта 2017 г. 12:33 (ссылка)
Доброго дня! Хорошего настроения!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Ganeair   обратиться по имени Вторник, 28 Марта 2017 г. 16:08 (ссылка)
Всё можно ,,,,,, кроме 10000 шагов...
Ответить С цитатой В цитатник
Аноним   обратиться по имени Вторник, 28 Марта 2017 г. 18:40 (ссылка)
Вода уходит из пустого желудка в течении 10 мин., а горячая еще быстрее, желудочный сок выделяется на вид, запах и вкус пищи, а если еще и жевать по 33 раза каждый кусочек, то можно быть совершенно спокойным за свое пищеварение. Рекомендации просты, а вот выполнять их постоянно намного сложнее.
Ответить С цитатой В цитатник    |    Не показывать ветку
Перейти к дневнику

Вторник, 28 Марта 2017 г. 18:51ссылка
Спасибо за комментарий!
Точно подмечено "Рекомендации просты, а вот выполнять их постоянно намного сложнее."!
ksv86   обратиться по имени Вторник, 28 Марта 2017 г. 20:18 (ссылка)
Золотые правила! Прислушайтесь!
Поделюсь со всеми.
Ответить С цитатой В цитатник
Аноним   обратиться по имени Среда, 29 Марта 2017 г. 01:12 (ссылка)
Спасибо!Обязательно попробую!
Ответить С цитатой В цитатник    |    Не показывать комментарий
вера_кашпировская   обратиться по имени Среда, 29 Марта 2017 г. 07:16 (ссылка)
Исходное сообщение LediLana
спасибо
Ответить С цитатой В цитатник
Vlad0857   обратиться по имени Среда, 29 Марта 2017 г. 10:57 (ссылка)
В общем ничего нового,умеренное питание + движение,это формула нормального веса.
Ответить С цитатой В цитатник
vladimir1802   обратиться по имени Среда, 29 Марта 2017 г. 12:18 (ссылка)
Очень жаль,что плогин не загружается.
Ответить С цитатой В цитатник
Gusakevich   обратиться по имени Среда, 29 Марта 2017 г. 19:26 (ссылка)
Спасибо! Всё отлично! Но без дрессировщика с хлыстом-мне не обойтись, к сожалению...
Ответить С цитатой В цитатник
Лерия_57   обратиться по имени Пятница, 31 Марта 2017 г. 19:21 (ссылка)
Спасибо! Замечательные правила!

(Добавил ссылку к себе в дневник)

Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку