Танцы на пилоне – целое искусство, которое имеет множество направлений. Девушка с любым типом темперамента может получать истинное удовольствие от номеров, которые она продемонстрирует зрителям. Чтобы пол дэнс стал частью жизни, нужно правильно выбрать направление и стать особенным танцором.

Подражание кумирам – страшная и довольно распространённая ошибка. К примеру, тренер обладает актёрскими способностями и зажигает публику даже под «тяжёлые» композиции, а ученица – скромный застенчивый человек, предпочитающий спокойствие и умиротворённость. В данном случае не стоит копировать профи, нужно освоить навыки и следить за техникой, но выступать совершенно в другом жанре.

Pole dance – стремительно развивающийся вид спорта

Чем хорош пол дэнс? Он не ограничен рамками, не имеет строгих правил и границ. В нём удивительным образом сочетаются сила и лёгкость, женственность и напористость, скромность и эротика. Современный pole dance сложно сравнить с тем, что был 5 лет назад. Появилось множество направлений, трюков и программ. К примеру, ранее «флажок» и силовой подъём считали высокой планкой, ныне – простым элементом, которыми должны владеть те, кто давно танцует у пилона. Девушек смело можно назвать акробатками!

Популярные направления пол дэнс:

• exotic pole dance;
• pole sport;
• artistic pole.

Как правильно выбрать направление и не ошибиться? Учесть особенности характера и организма. Конечно же, после регулярных тренировок тело станет более гибким, пластичным, сильным и подтянутым, но природа сделала людей разными. Один отличается напористостью и даже некой грубостью, другой – медлительностью и застенчивостью. Выбор – это результат анализа возможностей и желаний!

Куда податься

Готовы осваивать сложные трюки, чередуя их один за другим? Pole sport – направление, которое позволит максимально раскрыться, превзойти себя, добиться шикарных результатов и признания публики. Пластичным и гибким от природы девушкам стоит выбрать «Экзотику». Настоящим актрисам, чувственным и темпераментным дамам придётся по вкусу artistic pole.

Правильный выбор направления – гарантия успеха. Тренировки принесут пользу физическому и психическому здоровью, в результате чего в голову перестанут лезть плохие мысли. Вы будете поглощены увлечением, начнёте с нетерпением ждать следующего занятия!

Pole sport – это развитие выносливости и силы. В данном случае не нужно переживать, вживаться в образ и пр. Главное – показать собственные навыки и правильно выполнить элементы. Одним из самых сложных направлений считают artistic pole. Девушкам, которые станут приходить на такие тренировки, в будущем будут продумывать номер от «А» до «Я». Зрителю нужно не только показать умения, но и передать эмоции с помощью танца. В номере должно быть всё гармонично, а именно:

• костюм;
• образ;
• сюжет;
• музыка;
• движения и пр.

Только при комплексном подходе к постановке номера получится феерия, а не скучное выступление.

Exotic pole придётся по вкусу тем, кто танцует душой. Да, в данном случае каждое движение нужно подкреплять соответствующей эмоцией. Скованным и стеснительным вряд ли удастся достичь вершин. В таких номерах присутствуют страсть, изюминка и эротика. Конечно же, целеустремлённость творит чудеса. Иногда скромняжки шокируют публику больше, чем темпераментные девицы.

Как видите, пол дэнс действительно не имеет границ! Смело записывайтесь к профессиональным тренерам даже при наличии лишнего веса и ограничений в голове. Танец поможет раскрыться, похудеть, обрести уверенность в себе и стать сексуальной.