-Всегда под рукой

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в LediLana

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.08.2010
Записей: 13912
Комментариев: 183626
Написано: 202469


Сыроедение Рецепты для Здоровья

Суббота, 03 Февраля 2018 г. 14:44 + в цитатник

Сыроедение Рецепты для Здоровья Человека

golodnii_siroed (700x308, 127Kb)
На вопрос "как быть здоровым" есть один, но самый точный ответ: "Питайтесь правильно и будете здоровы!"
 
Утверждение «Я есть то, что я ем», принадлежащее великому Гиппократу - врачевателю древности, который жил давным-давно (около 370 года до н. э.), актуальны и поныне.
 
Чтобы быть здоровым, следует пересмотреть рацион своего питания. А самое полезное питание - это то, что предлагает нам природа. Вот и получается, для того, чтобы быть здоровым, стоит перейти на сыроедение. Не так уж это и сложно. Человек, конечно, слаб перед соблазнами, но если вы прямо сейчас перейдете на сайт сыроедов и посмотрите на сыроедение рецепты, то поймете, что там тоже много соблазнов. Да только, в отличие от разных негативных соблазнов, которые наносят вред человеку, эти соблазны - рецепты по сыроедению, принесут только пользу - и здоровью, и душе.
 
Как говорится, все в нашей голове: как решим, так и будет. Какую установку себе дадим, тому и будем следовать. 
 
Вот, например, иудеи и современные мусульмане не едят свинину, у них на это четкая установка. И не столько из религиозных соображений, сколько потому, что её мясо считается источником вредных микроорганизмов/паразитов и, как следствие - причиной многих заболеваний. Некоторые такие паразиты, которые живут на свиньях, не уничтожаются даже термообработкой.
 
Если говорить о религиозных запретах, то например, при угрозе жизни, Коран разрешает есть "запретное" и "на нем не будет греха". Но, это только в особых случаях... 
 
Иудаизм по Торе тоже запрещает употребление свинины, потому что она не является жвачным животным. О чем это говорит? Наверное, о том, что пища, проходя через желудок свиньи, не преобразовывается в полезные для человека микроорганизмы, как это происходит в желудке коровы, у которой, как и у других жвачных животных, четыре желудка: рубец, сетка, книжка и сычуг. Вот, они-то и вытворяют чудеса биохимии.
 
В исламе свиньями считают людей, некогда проклятых Аллахом за то, что они поклонялись какому-то смертному (не знаю кому, Коран пока толком не изучен). Так вот, на кого пал гнев Аллаха, тот и стал обезьянами и свиньями. 
 
Трудно себе это представить, но в качестве научного эксперимента, может быть такое и было... В любом случае, выглядит все это ужасно.
 
С другой стороны, свиное мясо - основной продукт питания как в предыдущие времена, так и современного человека. Не представляю, как при тяжелой работе мужчины могут выжить без мяса.
Есть много "за" и "против" свиного мяса/сала, но решать каждому из нас.
 
«Я есть то, что я ем» - всё же, неоспоримая истина! А потому, слова Гиппократа, который жил задолго до времён написания Корана, мусульмане могут использовать в качестве весомого довода, когда речь идет л запрете на употребление в пищу свиного мяса. 
 
Давайте посмотрим, что вкусненького и полезного предлагают нам на сайте "Голодный сыроед", чтобы всегда быть сытыми.
 
siroedenie (700x466, 315Kb)
 
Как видим, выбор большой:
 
  •  салаты,
  • закуски,
  • супы,
  • десерты,
  • смузы,
  • основные блюда.
 
А также: книги и видео. Что очень познавательно для грамотного перехода на сыроедение.
 
В общем, советую приступить к серьезному изучению сыроедения: готовим по рецептам сыроедов, убеждаемся, что это вкусно/сытно/полезно и меняем свой стиль питания раз и навсегда!
 
А сейчас я предлагаю вам сделать Полезные Батончики «Сникерс» по рецепту с сайта rawfoodrecipes. Рецепт здесь - http://rawfoodrecipes.ru/recipe-view/poleznye-batonchiki-snikers/.
 
snikersi_dlya_siroedov (656x437, 210Kb)
 
Другие десерты:
siroedi_deserti (700x272, 159Kb)
 
Питайтесь правильно и будете здоровы!

Серия сообщений "постные блюда":
Часть 1 - 6 рецептов. Великий пост
Часть 2 - Домашний майонез без яиц
...
Часть 20 - Вегетарианские котлетки из цветной капусты
Часть 21 - Салаты из сырой свеклы — подборка 5 лучших рецептов
Часть 22 - Сыроедение Рецепты для Здоровья
Часть 23 - 21 рецепт для гурманов Восхитительных Салатов из Авокадо
Часть 24 - Кефир и свекла: эффективный способ сбросить лишний вес
...
Часть 30 - Постный паштет из свеклы с орехами
Часть 31 - 5 рецептов вкусных блюд для поста
Часть 32 - Эксклюзивные авторские рецепты приготовления каши

Рубрики:  Портфолио
Рецепты
Метки:  

Процитировано 3 раз
Понравилось: 5 пользователям



 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку