-Рубрики

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в LediLana

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.08.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 199818


Подсолнечник для укрепления иммунитета и нервной системы

Среда, 16 Мая 2018 г. 07:21 + в цитатник

Подсолнечник для укрепления иммунитета и нервной системы

podsolnechnik (640x480, 183Kb)
Берёшь 5 столовых ложек сырых семян подсолнечника (сорт не из "самых-самых", а средний чтобы был по всем характеристикам, не сильно большой, не сильно плоский или толстый).
 
Сыпешь в банку и заливаешь сырой водой, чтобы покрыла их, а банку закрываешь и ставишь под кровать.
 
Через сутки воду выливаешь, а банку снова закрываешь. 
 
Через сутки аккуратно высеваешь проклюнувшиеся семечки в плошку с землёй, просто втыкаешь, в землю. Так они развиваются пять суток.
 
Через пять суток ты их срезаешь под корень, а то, что остаётся в земле, с нею же и перемешиваешь.
 
Срезанные ростки надо в сыром виде употребить, отдельно или в виде добавки, к каше или салату, например.
 
Дневная норма: 50 ростков (подразумевается, что в каждой столовой ложке десять семян). И так каждый день".
 
Для семян можно использовать пластиковые контейнеры, а землю менять в них два раза в год. И ты знаешь,- продолжает певец, так это интересно и садить семечки своими руками (живёт он в городе), и смотреть, как они растут.
 
А вот, что про такие ростки:
 
Пророщенные семена подсолнечника регулируют холестериновый обмен в организме, а это весьма ценно для людей с заболеваниями, связанными с его избытком.
 
Кроме того, они ценны для профилактики и лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта, дисбактериоза.
 
Укрепляют иммунитет и нервную систему.
 
Оказывают благотворное влияние на мозг, улучшают память, зрение и замедляют процессы старения
Рубрики:  Здоровье
Метки:  

Процитировано 12 раз
Понравилось: 15 пользователям



зинаида_казакова   обратиться по имени Среда, 16 Мая 2018 г. 11:53 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
galina1606   обратиться по имени Понедельник, 28 Мая 2018 г. 16:57 (ссылка)
Благодарю!
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку