-Всегда под рукой

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в LediLana

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.08.2010
Записей: 15141
Комментариев: 188959
Написано: 209271


В какое время лучше есть. Прикладная кинезиология

Пятница, 01 Марта 2019 г. 09:13 + в цитатник

А аюрведа дает такой цикл пищеварения:

12 - 20 ч. - прием и переваривание пищи

20 - 04 ч. - усвоение

04 - 12 ч. - выделение

При этом, по принципу загрузки печи - сначала загружаем легкие элементы, затем после возгорания огня можно закидывать что-то более тяжелое. Все просто и это работает. Плюс: переход на растительное питание и забываешь где находится желудок, где печень.

Рубрики:  Полезные советы
Метки:  

Процитировано 7 раз
Понравилось: 14 пользователям



 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку