-Всегда под рукой

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в LediLana

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.08.2010
Записей: 18032
Комментариев: 200973
Написано: 224669


Очень эффективный суп из сельдерея для похудения и омоложения

Вторник, 09 Апреля 2019 г. 06:04 + в цитатник

Очень эффективный суп из сельдерея для похудения и омоложения

3925311_syp_iz_seldereya (590x370, 136Kb)

 
Ингредиенты:
400 г стеблей сельдерея,
1/2 кг белокочанной капусты,
6 небольших луковиц,
3 средних свежих или консервированных помидоров,
2 шт. сладкого зеленого перца,
соль, черный перец.
 
Приготовление:
Все перечисленные овощи нарезать кубиками и залить 3 литрами воды, добавить соль по вкусу и немного черного молотого перца.
 
Поставить кастрюлю на огонь и варить 10 мин, после этого делаем огонь более слабым и продолжаем варить до тех пор, пока все овощи не станут мягкими.
 
Суп получается постный, диетический, жиросжигающий, легко усваивается и очень полезен.
 
Сельдереевая диета не имеет противопоказаний или каких-либо ограничений, соблюдать диету может каждый.
 
При регулярном употреблении сельдерей оказывает общеукрепляющее, омолаживающие и даже очищающие действие.
 
Сельдерейная диета рассчитана на 1 неделю, в течение этих дней можно есть фрукты, кроме винограда и бананов и овощи, кроме картофеля.
Рубрики:  Рецепты Красота Здоровье Советы/здоровое питание
Метки:  

Процитировано 40 раз
Понравилось: 26 пользователям

svetasamara   обратиться по имени Вторник, 09 Апреля 2019 г. 06:45 (ссылка)
А на этой диете я ещё не сидела, бум пробовать )))))
Ответить С цитатой В цитатник
Валентина-л   обратиться по имени Вторник, 09 Апреля 2019 г. 06:48 (ссылка)
Спасибо.
Ответить С цитатой В цитатник
vit4109   обратиться по имени Вторник, 09 Апреля 2019 г. 11:18 (ссылка)
Доброе утро!
Ответить С цитатой В цитатник
Алла_Студентова   обратиться по имени Вторник, 09 Апреля 2019 г. 15:34 (ссылка)
Благодарю, моя хорошая! Счастья и радости в твой дом!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 10 Апреля 2019 г. 13:23ссылка
И тебе, золотце, всех благ!
КЛИМОВА_ТАМАРА   обратиться по имени Среда, 10 Апреля 2019 г. 01:34 (ссылка)
Не пробовала. Что то многие переходят на зелень. Хотя сельдерей терпеть не могу, я его сырым пробовала.Не понравился.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 10 Апреля 2019 г. 13:24ссылка
А я вместо морковки по вечером грызу стебли сельдерея. А из корней сельдерея люблю суп пюре с острыми специями.
Перейти к дневнику
Перейти к дневнику

Четверг, 11 Апреля 2019 г. 10:54ссылка
Конечно, зачем есть невкусное? Главное, подобрать специи под свой вкус. Мне хватает горького молотого перца и при желании - чеснока. Жареный корень сельдерея тоже вкусно, вместо картошки.
ЖАРКАНДИЙ   обратиться по имени Среда, 10 Апреля 2019 г. 05:06 (ссылка)
Исходное сообщение svetasamara
А на этой диете я ещё не сидела, бум пробовать )))))


таки на ней сидеть не надо... надо кушать
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку