-–убрики

 -¬сегда под рукой

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в LediLana

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 23.08.2010
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 209300


ћудрые советы долгожительства наших предков

„етверг, 16 ћа€ 2019 г. 08:10 + в цитатник

ћудрые советы долгожительства наших предков

3925311_Kak_materializovali_i_voobrajali_nashi_predki (375x210, 32Kb)

«»дет коза рогата€, идет коза бодата€.  то кашку не ест, молочко не пьет, – забодает, забодает, забодает!».
 
ѕища —лав€н считалась во все времена очень ценной и полезной. Ќаши предки едали продукты, выращиваемые на родной земле. «аморские продукты были в диковинку. ј ученые умы подтверждают, что дл€ любого человека наибольшую пользу именно «родные» продукты. ƒа и питание в разное врем€ года существенно отличалось. Ћетом очень мало ели м€са, больше употребл€€ овощи, фрукты да €годы. «имой кушали больше м€са, чтобы удовлетворить возросшую энергетическую потребность организма. ј об€зательным в рационе наших ѕредков были крупы полезные, супы наваристые, да молочные продукты. ѕро сладкое тоже не забывали. Ћетом €блоки сладкие кушали да €годы. ¬есь год пироги да караваи пекли. —амым же главным лакомством был, конечно же, мЄд. ƒушистый да лучистый, пользой одаренный, как говорили мЄд вс€ку хворь убьЄт!
 
–азвеем хмурую зиму маленьким праздником вместе с родными лакомствами. ¬едь не хлебом единым жив человек! 
 
≈щЄ был у ѕредков наших секрет – это сам процесс приготовлени€. 
’оз€юшки готовили с душой да от чистого сердца, так и все близкие зар€жались здоровьем да силой.
 
«¬ семье и каша гуще».
Ћюбовь и нежность – лучший способ прожить не только счастливую, но и долгую жизнь. —емь€ у —лав€н всегда была на первом плане, больша€, дружна€, св€занна€ с –одом. Ќаши ѕредки заботились друг о друге, чтобы каждый из супругов находитс€ в состо€нии благости, благодарности и удовлетворени€. ћиловались да ликовались. —читалось, что именно счастливые семьи делают мир гармоничным.
 
«Ќедосыпаешь - здоровье тер€ешь».
Ќаши ѕредки «шли» вслед за солнцем - на закате ложились, на рассвете вставали. “ак они не просто высыпались, а силы восстанавливали, ибо сон дорожке лекар€. ќтход€ ко сну, ѕредки старались забыть обо всех непри€тност€х и проблемах – утро вечера мудренее. ј людей, которые не сп€т ночью, на –уси сторонились и называли «шатунами». —читалось, что «бодр€ки» вольно или невольно вод€т дружбу с нечистой силой.
 
«ƒвигайс€ больше, проживЄшь дольше».
” наших ѕредков в давние времена было больше забот: и поле засе€ть, и водицу принести, по €годы, грибы сходить, и накормить всех. —колько ещЄ и по дому дел рукодельных было! 
–аньше говорили, от труда здоровеют, а от лени болеют. ƒвижение помогает нашему телу быть здоровым – развивает мышцы, сердце, нервы, сосуды.  роме этого движение помогает нам быть стройными и красивыми.
ƒвижение нужно всем: больным — чтобы быстрее выздороветь, здоровым — чтобы оставатьс€ таковыми долгие годы, дет€м – чтобы правильно развиватьс€ и расти, молодым люд€м и люд€м среднего возраста – чтобы надолго сохранить молодость, пожилым люд€м – чтобы жить полноценной жизнью вне зависимости от возраста.
 
«Ќе буди лихо пока оно тихо».
Ќаши предки опасались нападений нечисти, ведь она могла и здоровье забрать, и жизнь погубить. „тобы уберечьс€ от недоброй напасти, наши ѕредки шептали заговоры да изготавливали обереги. ¬ешали в дом их да на себе носили. “акже оберег был помощником в непростых ситуаци€х, соедин€л мир человека с природой, с просторами ¬селенной, с мудростью слав€нских Ѕогов. «ащитные обереги были самые разнообразные. Ёто и трава особа€ сушенна€, висевша€ по углам дома. Ќашивки на одежду, да и сама одежда, например, по€с... 
 
«ƒобрым быть - долго жить».
Ёто был самый главный секрет. Ќаши ѕредки верили, что здоровье тела зависит от здоровь€ души, а все болезни идут от головы, то есть мысли вли€ют на здоровье человека. ƒобрые искренние помыслы да от чистого сердца принос€т человеку счастье в жизнь, ведь тот, кто имеет добрые помыслы, все видит добрым.
 
ѕо таким правилам, дарованным им самой природой и жили Ќаши ѕредки, в награду они получили свое здоровье и долголетие. Ѕудьте и ¬ы здравы да счастливы и живите долго!
–убрики:  ћудрое
ћетки:  

ѕроцитировано 7 раз
ѕонравилось: 17 пользовател€м



¬алентина-л   обратитьс€ по имени „етверг, 16 ћа€ 2019 г. 13:58 (ссылка)
—пасибо.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
јлла_—тудентова   обратитьс€ по имени „етверг, 16 ћа€ 2019 г. 21:14 (ссылка)
»нтересна€ работа!!!¬есеннего тепла и ласковых радостных деньков!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
elm66   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 17 ћа€ 2019 г. 17:55 (ссылка)
спасибоз
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку