Позвоночника важнее нет - профилактика заболеваний позвоночника

Природа, когда-то позволившая человеку свободно размахивать руками при ходьбе, никоим образом не просчиталась. Она использует всякую возможность, чтобы вернуть нас в первобытное состояние. Наша невнимательность к собственному организму, ошибки в использовании его ресурсов сгибают нас редкими острыми толчками боли в спине, неумолимо приближая голову обратно к земле. Мы не любим болеть и всегда стараемся выглядеть красиво. Может быть, именно поэтому больше опасаемся тех болезней, которые становятся заметными для окружающих. Избегая этого, мы с хронической регулярностью потребляем огромные количества профилактических шампуней, зубных паст и различных кремов, тщательно оберегаем и оздоравливаем свои волосы, зубы, кожу и глаза. А как же радикулиты, остеохондрозы, болезни внутренних органов? Это гораздо более серьёзные недуги.

Неважно, откуда и когда они взялись, но практически каждый наш человек имеет некие знания об оказании первой помощи. Увы, в большинстве случаев этот набор знаний представляет собой кашу из стереотипов и слухов, и применение этой каши на практике не просто бесполезно, но и опасно. К примеру, все знают, что на перелом надо наложить шину. И большинство представляют себе эту шину как две-три палки, в идеале - штакетины от забора с остатками традиционной росписи. Когда же возникает необходимость помочь, почему-то выясняется, что человек совсем не радуется, когда его сломанную руку-ногу пытаются выпрямить и привязать к палке.