Народные средства от бессонницы

Такая полезная и вкусная дыня!

Вот и наступила осень - время  холодов, резких порывов ветра, внезапных дождей и резкого снижения температуры  воздуха, что способно привести к ослаблению иммунитета и как следствие - к простудным заболеваниям. Существует несколько  способов защититься от простуды. Для  этого следует знать, какие продукты укрепляют иммунитет, а какие, наоборот, подрывают его. Сегодня мы поговорим  о том, как защитить свой организм.

Гречневая диета для омоложения организма  -самая эффективная, простая и полезная одновременно.

О полезных свойствах гречки можно говорить бесконечно.

на правах рекламы

Пластическая хирургия относится к одним из хирургических направлений, которое посредством оперативного вмешательства решают эстетические проблемы. Современное оборудование позволяет каждому хирургу реализовать его потенциал.  Пластическая хирургия решает основную задачу -  коррекция внешности, благодаря чему пациент обретает уверенность в себе и получает возможность к нормальной адаптации.

Строение и работа почек. Почки находятся в поясничной области по обеим сторонам от позвоночника. Правая немного ниже левой (сверху граничит с печенью). В момент вдоха почка смещается вниз на 2-4 см, при глубоком вдохе - на 4-6 см. Она реагирует на движения и перемещения тела. Такие физиологические колебания помогают нормальному выделению мочи.

Косметическая стоматология предлагает постоянно расширяющийся спектр методов и процедур, предназначенных для того, чтобы легко и безболезненно сделать Вашу улыбку идеальной. Хотите быть красивыми и не отдать за это все свои сбережения?

Как максимально комфортно и эффективно сбросить лишний вес при помощи подсчета калорий.

1. Калорийность пищи не должна быть ниже 1200 ккал в сутки.

Любовь, дружба, дети, богатство, красота, слава…

что в жизни человека может быть более важным и более ценным, чем здоровье?

Конечно же, в нашей жизни много важных и бесценных понятий, но, здоровье – первооснова,  

С приходом осени организму приходиться перестраиваться на более низкую температуру и не у всех этот процесс проходит гладко.  Поскольку вечером теперь  значительно холоднее, чем тёплым днём, многие с трудом переносят даже незначительное переохлаждение организма, в результате чего, зачастую на губах появляется всеми "любимый" герпес.  И что самое неприятное, появляется, как правило, внезапно и в самое неподходящее время: то перед каким-нибудь важным событием (будь то собственная свадьба или простая встреча с друзьями), то перед или во время долгожданного отдыха, то перед тем, как нужно фотографироваться на паспорт… В общем, что я вам рассказываю…Думаю, вам это прекрасно знакомо…

Инструкция борьбы с герпесом:

Грейпфрут для стройности, красоты и здоровья!В переводе с английского означает «виноградный фрукт», но к винограду никакого отношения это не имеет, просто он произрастает на ветках гроздьями, как виноград — по 6-18 штук. Грейпфрут — гибрид помпельмуса и апельсина. Среди всех цитрусовых грейпфрут для похудения самый ценный фрукт. Он очень полезен для здоровья и общего благосостояния организма.

Два сорта базилика, которые широко используются в лечебной практике Аюрведы доказали ученому сообществу реальную эффективность в борьбе с воспалениями и отеками. Теперь врачи готовы признать, что базилик обладает огромным потенциалом в лечении и профилактике артрита.

 ПОНДЕДЕЛЬНИК
 ДЕНЬ 1

Завтрак
  Фруктовый салат с ванильным йогуртом
 Обед
 Фасоль на тосте
 Ужин
 Яйца с дробленым картофелем,  Апельсиновый шербет с печеньем

Для многих  пожилых людей, хрупкость костей - большая проблема. Если  настиг остеопороз, то проблему может ощутить каждый человек вне зависимости от возраста, а виной тому -  вымывание кальция из костной ткани. Негативным результатлм этого процесса является уменьшение плотности и прочности костей, что приводит к травмам и переломам.

Какие продукты питания способствуют вымыванию кальция из костей?

Посмотрите на таблицу полезных пролуктов и почитайте о вредных, а потом сделайте вывод, что вам лучше!

ТОП-7 наиболее вредных продуктов

Все болезни – от душевных потрясений, а значит, и лечить надо не тело, а душу

Человек, от которого отказалась медицина, готов, как правило, поверить во все что угодно: лекарственные травы, уринотерапию, моржевание и колдовство. Когда речь идет о жизни и смерти — уже не приходится упорствовать в своих материалистических взглядах: все средства становятся хороши. Если бы медицина всегда могла помочь больному, нигилизм многих медиков в отношении разных нетрадиционных методов был бы вполне оправдан. Так ведь — нет: не лечатся обычными медикаментозными методами диабет и астма, псориаз и аллергии... Не говоря уже о СПИДе. А тут вдруг появляются какие-то люди — не медики, а специалисты нашей оборонки, которые уверяют, что нашли способ лечения самых тяжелых болезней.