-
8
Запись понравилась
-
8
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Гвоздично — мятный отвар для полноценного ухода за полостью рта
Стоматологи настоятельно рекомендуют использовать жидкость для полоскания рта после каждого приема пищи. Такая процедура прекрасно освежает дыхание, избавляет от неприятного запаха и удаляет частички застрявшей в зубах пищи.
Более того, некоторые жидкости для полоскания рта, в широком ассортименте присутствующие на полках наших аптек и магазинов, обладают лечебным эффектом, предупреждая гингивит, пародонтит, а также, недостаточное слюноотделение (ксеростомию).
Читать далее...
-
13
Запись понравилась
-
4
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Натуральные стимуляторы для мозга, которые работают лучше кофе
Предлагаем полезную для здоровья альтернативу бодрящему напитку — кофе. Эти 14 действий, помогут вам почувствовать прилив сил, чувство удовлетворенности, уверенности в своих силах.
1. Прыгайте
Ирум Тахир, основатель High Point Chiropractic Wellness, считает прыжки крайне полезным делом и занимается этим каждый день. Такие занятия повышают ясность ума, активируют лимфатическую систему, что, в свою очередь, способствует, выведению токсинов, улучшают осанку, повышают уровень эндорфинов.
Читать далее...
-
6
Запись понравилась
-
3
Процитировали
-
0
Сохранили
-
О пользе аскорбиновой кислоты
Аскорбиновая кислота — это соединение органического характера, имеющие родственные связи с таким веществом как глюкоза. Аскорбиновая кислота это один из основных кислотных элементов в организме человека.
Функциональные способности аскорбиновой кислоты направлены на восстановительные процессы и налаживание работы метаболических процессов.
Основной активный элемент в составе аскорбиновой кислоты — это витамин C, который является необходимым витамином для поддержки организма и иммунитета на хорошем уровне. Поэтому данную кислоту часто называют просто витамином C. Аскорбиновая кислота часто встречается в природе, она содержится во многих фруктах и в некоторых овощах.
Читать далее...
-
14
Запись понравилась
-
14
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Уникальная комбинация для здоровья щитовидной железы
Щитови́дная железа́ — эндокринная железа у позвоночных, хранящая йод и вырабатывающая йодсодержащие гормоны (йодтиронины), участвующие в регуляции обмена веществ и росте отдельных клеток, а также организма в целом — тироксин (тетрайодтиронин, T4) и трийодтиронин (T3).
Симптомы, которые указывают на проблемы с щитовидной железой
Читать далее...
-
18
Запись понравилась
-
27
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Волшебный рецепт для улучшения зрения от академика Филатова
Это – рецепт моей мамы. У нее со зрением были большие проблемы. Когда она лечилась в одесской клинике глазных заболеваний в 60-х годах, ей повезло наблюдаться у академика Филатова.
Переписав с информационной доски его замечательный рецепт для тех, кто хочет укрепить зрение, она потом пользовалась постоянно и с большим успехом!
Волшебный рецепт:
Читать далее...
-
17
Запись понравилась
-
5
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Проснулись утром и сразу же вскакиваете?
Неправильно!
Упражнение утром
Надо двигаться медленно и кроме того, перед тем как встать, сделать небольшие эффективные упражнения для циркуляции тепла и разогрева суставов. Помассируйте пальцы рук, приговаривая «Я люблю вас!», потом ладонь одной руки ладонью другой руки. Потрите руками локти. Проведите ладонью по тыльной части шеи, разогревая её. Потрите голову в районе волос и лба для разогрева. Можно взять, легонечко, волосы и потянуть в направлении стенки против головы-в направлении «вверх».
Читать далее...
-
15
Запись понравилась
-
11
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Техника омоложения лица или Как одтянуть обвисшую кожу лица и шеи
Выполняя черпающее движение челюстью, делая акцент на уголках губ, мы заставляем сокращаться жевательные мышцы, которые в содружестве с платизмой подтягивают боковые стороны щёк, формируют четкую линию челюсти и положительно влияют на область щёк.
Техника омоложения лица. В упражнении задействованы мышцы:
Читать далее...
-
40
Запись понравилась
-
41
Процитировали
-
0
Сохранили
-
В соответствии с китайской системой рефлексологии, наши ноги имеют естественные энергетические зоны, которые связаны с определенным органом в нашем теле. Это означает, что через ноги вы можете очистить свое тело, избавиться от внутренних токсинов и улучшить общее состояние здоровья. Замочите ноги в уксусе один раз в неделю и увидите, как исчезают все ваши болезни!
Одной из таких процедур является ванна для ног с яблочным уксусом.
Читать далее...
-
27
Запись понравилась
-
36
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Эффект 100%! Просто попробуйте!
Особенностью метода Фельденкрайза как двигательной практики является акцент на осознавании изменений, происходящих в человеке в процессе работы над движением, в противоположность освоению и совершенствованию каких-либо определённых форм движения. Занятия по методу Фельденкрайза чрезвычайно разнообразны в отношении форм движения, динамики, основного исходного положения, акцента на движении различных частей тела и взаимосвязях в теле. (википедия)
Читать далее...
-
17
Запись понравилась
-
13
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Вы страдаете от стресса или боли в суставах? Хотите улучшить кровообращение и восстановить силы? Тогда вам нужна випарита карани.
Что такое випарита карани?
Випарита Карани (поза Согнутой свечи) поможет успокоить колебания ума, научит осознанному отдыху и приведет к практике сантоши — удовлетворенности.
Випарита Карани часто переводят как «поза Согнутой свечи». Между тем «випарита» буквально означает «перевернутый», а «карани» — «в действии». А это значит, что все действия, которые происходят внутри нас в обычном состоянии, когда мы стоим или сидим, в этой асане протекают в обратном направлении.
Читать далее...
-
9
Запись понравилась
-
8
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Мышечные спазмы — распространенная проблема. Они могут происходить в любых частях тела, но чаще локализуются в шее, плечевом поясе и спине, на уровне почек и лопаток.
Причинами могут быть перенапряжение, длительное нахождение в одной и той же позе, холод, стресс, неправильная растяжка, обезвоживание.
Читать далее...
-
9
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
5 самых масштабных эпидемий в истории человечества, поразивших весь мир
Из-за коронавируса весь мир уже несколько месяцев находится в условиях карантина. Пандемия унесла 440 тысяч жизней. Но по сравнению с другими эпидемиями коронавирус далеко позади. Поговорим о 5 самых масштабных болезнях в истории человечества!
Чума
Читать далее...
-
20
Запись понравилась
-
22
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Снижаем давление, нажав всего на одну точку. Если Вам не просто плохо, а ужасно плохо, надавите на точку и держите долго.
Особая точка на пальце.
Снижает резко давление, нормализует многие вещи. Сознание проясняется, в глазах станет ясно. В ушах — на грани звона. Этим пользуются в военной медицине. А там лечение от обычной сильно отличается.
Там экстремальная медицина. Там нужно делать все быстро, быстро восстановить, быстро остановить, быстро поднять на ноги. Точка находится на среднем пальце на подушечке.
Читать далее...
-
29
Запись понравилась
-
28
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Как на самом деле лечить простуду бальзамом «Звёздочка»
От автора: "Поведала мне об этом коренная вьетнамка, которая, в связи со сложившейся ситуацией, переехала в России на постоянное место жительства. А познакомилась я с ней на детской площадке, когда мы обе гуляли со своими детками.
По ее словам, жители Вьетнама, при симптомах простуды, не нос мажут «звездочкой», между пальцами рук и ног.
Читать далее...
-
17
Запись понравилась
-
21
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Кардамон эта специя — панацея практически от всех болезней!
Одной из самых древних пряностей, пришедших с Востока, является кардамон. Он славится своим оригинальным, изысканным ароматом и вкусом, а также ценными полезными свойствами. Кардамон — это плоды (семена) многолетнего травянистого тропического растения семейства имбирные. Плод представлен трехкамерной коробочкой, которая покрыта кожистой кожурой зеленого цвета. Сбору подвергаются именно эти коробочки, причем не до конца созревшие.
Читать далее...
-
16
Запись понравилась
-
16
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Секреты людей, которые не стареют и не болеют: 3 рецепта
Универсальный лекарь
Омоложение – в буквальном смысле этого слова – скорее всего, вещь невозможная. Но поскольку слово прижилось в языке, мы тоже будем его употреблять, имея, однако, в виду, что речь идет о приближении физических кондиций человека к тому состоянию, при котором организм проживает максимально отпущенный ему срок.
Многовековая традиция накопила необозримое количество рецептов и рекомендаций омоложения. Итак, вначале рецепты самого общего плана, относящиеся к интегральному улучшению самочувствия.
Читать далее...
-
16
Запись понравилась
-
10
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Супер полезная иммуноукрепляющая смесь ⚕
Эта смесь обеспечивает хорошую работу сердца и бодрость на весь день. Кроме того, очищает кровь, отлично помогает укрепить иммунитет.
Каждый ингредиент, входящий в ее состав по-своему полезен. Курага источник калия, чернослив оздоравливает кишечник, изюм питает мозг, орехи источник полиненасыщенных жиров, которые снижают риск сердечных заболеваний, ну а о лимона и меда даже не стоит говорить.
📌 Ингредиенты
Читать далее...
-
45
Запись понравилась
-
58
Процитировали
-
3
Сохранили
-
Целебная настойка для восстановления зрения
От автора из интернета: "Предлагаю очень хороший рецепт от болезней глаз . Целебная настойка для восстановления зрения. Он помогает излечить такие заболевания глаз, как глаукома, катаракта, слезоточивость, близорукость, дальнозоркость и т.д.
Рецепт простой и универсальный, опробованный на себе, когда у меня начало падать зрение, — я каждый год прохожу медкомиссию (работаю на железной дороге). И он же помог моей 62-летней маме.
Читать далее...
-
36
Запись понравилась
-
45
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Раствор, вытягивающий из ног всю боль
От автора из интернета: "Несколько лет назад по ночам крутило и выворачивало ноги – не знала, куда и как их положить. В итоге – бессонные ночи, недосыпание, усталость и раздражительность. А ведь ноги – наша опора на всю жизнь.
Но я нашла для своих ножек лечение. В тазик или ведро наливала 2-3 л теплой воды, распускала хозяйственное мыло (туалетное не годится!), чтобы вода стала белой, как молоко. Добавляла по горсти пищевой соды и морской соли (подойдет любая), перемешивала до растворения, добавляла горячей воды из чайника, какую могла терпеть, еще раз размешивала, добавляла 10 капель йода. Опускала ноги в этот раствор по щиколотку на 15 минут – ни минутой больше, иначе начнется обратный процесс!
Читать далее...
