Самой распространенной рекомендацией по снижению веса является «ешьте чаще, но маленькими порциями». Это единственная фраза, которую мы запоминаем среди множества данных нам советов. Мы запоминаем, но

Многие семьи с приходом осени отправляются в лес за грибами. У нас сейчас очень тёплая и влажная погода - радость для грибов. Потому, люди с удовольствием занимаются сбором, обработкой, консервированием, сушкой и заморозкой этих вкуснейших плодов леса. Чтобы в полной мере насладиться вкусом грибных блюд, собранные грибы нужно правильно и тщательно обработать. Очень важный этап обработки грибов – их чистка. Давайте рассмотрим подробнее, как правильно чистить грибы.

 
Как чистить грибы:

Очень важно стричься именно в правильное время. Это не только идет на пользу Вашим волосам и прическе, но и согласно Ведическим текстам - продлевает жизни. Итак, наиболее благоприятное и не желательное время для стрижки на ноябрь 2012.

*Внимание, все даты предоставлены на основе Ведического Лунного календаря

Особо благоприятное время:

Представляем самую полную таблицу калорийности рыбы и морепродуктов, указанных в алфавитном порядке.

Представляем самую полную таблицу калорийности мяса, мясопродуктов и птицы, указанных в алфавитном порядке.

Существуют несколько вариантов пищевой пирамиды:

Синеватая тень во внутреннем углу глаз: слабое место организма - почки.

«Мешки» под глазами: может быть, не в порядке мочевыделительная система.

Представляем самую полную таблицу калорийности молочных продуктов, указанных в алфавитном порядке.

Родина и кабачков, и цукини, которые являются близкими родственниками тыквы, — Америка. Благодаря Колумбу в XVвеке эти овощи перебрались через океан. В Россию белокожие кабачки были привезены только в XIX веке из Греции и Турции, о чем, собственно, свидетельствует само их название, ведь тыква — по-турецки kabak.

В италии кабачки на протяжении трех столетий использовались исключительно в декоративных целях, а распробовали их жители этой страны лишь в XVIII веке.

Представляем самую полную таблицу калорийности овощей и зелени, указанных в алфавитном порядке.

"Пряные травы в большинстве своем дикорастущие, хотя некоторые из них (например, анис, кориандр, тмин, мята, укроп и лаванда) введены человеком в культуру с древнейших времен.

Представляем самую полную таблицу калорийности фруктов и ягод, указанных в алфавитном порядке.

Калория – внесистемная единица количества теплоты. Килокалория равна 1000 калориям. Калорийность – количество энергии, выраженное в килоджоулях или килокалориях, которое организм получает при окислении 100 г пищевого продукта.

Дела по дому.

Шоколадные узоры оживят даже самый простой торт. Из него можно сделать стружку, мелкие , плоские фигурки, цифры и даже ажурные «финтифлюшки» и «завитушки». Для этого шоколад разламывают на кусочки и растапливают на водяной бане (вода не должна кипеть!)

Поскольку, уже начался сезон заготовки и хранения овощей, пора задуматься о том, как  их хранить правильно .

Овощи имеют большую пищевую ценность и, если,  хранить их правильно, то пищевые качества в них практически не теряются.  О том, как их правильно хранить, я узнала  на сайте "Все здорово!"  и хочу с Вами поделится советами, которые прочитала здесь -  http://vsezdorovo.com/2012/09/kak-xranit-ovoshhi-2/ .
Итак, нам необходимо иметь:

Белковой глазурью можно наносить узоры и надписи непосредственно на торт, печенье или пирожное. Можно делать ажурные или плоские фигурки, которые затем переносятся на торт. Глазурь можно подкрашивать пищевыми красителями, но учесть, что тогда придется добавлять больше пудры.

Итак: 

Такая морковно-медовая маска отлично тонизирует и очищает кожу, убирает со временем жирный блеск и делает кожу более матовой и бархатистой.

А самое главное, что уменьшаются воспалительные элементы и со временем исчезает проблема с возникновением прыщей и угрей.

Приготовление морковной маски с медом для лица

Для начала берем морковку, очищаем ее от кожуры и натираем на совсем мелкой терке.

Такая полезная и вкусная дыня!

Кто сказал, что сливки нельзя подкрашивать? Несколько капель красителя разных цветов – и ваш торт превратиться в картину! Например, по нежно-зеленому полю рассыпались белые и желтые ромашки, или по сливковому морю поплыл кораблик из печенья с парусами из мастики.

Гречневая диета для омоложения организма  -самая эффективная, простая и полезная одновременно.

О полезных свойствах гречки можно говорить бесконечно.