Займусь-ка я  подарками для себя любимой, поскольку для всех женщин к 8-му марта

Красивые волосы являются поводом для гордости любой женщины. Но для того, чтобы поддерживать их в идеальном состоянии необходим постоянный уход за волосами. Здоровые и красивые волосы это результат правильного рациона. Наш организм получает питательные вещества только вместе с едой. Чтобы волосы светились здоровьем, им необходимы витамины А, С и Д, а также витамины В, железо, цинк и жирные кислоты для восстановления структуры волос.

И ослепляет красота,
Блестят от радости глаза!
Удачу дарит нам, успех,
Моя прическа лучше всех!

 Вам пора бежать на вечеринку или встречать гостей, а Вы не успели записаться к своему парикмахеру? Не  расстраивайтесь!  Вы легко сможете уложить волосы в аккуратную и элегантную прическу самостоятельно за несколько минут.

А теперь секреты приготовления теста для блинов.

Пекутся блины обычно прямо перед едой. С пылу, с жару – самые вкусные! А уж с чем их подать – решает каждый для себя. Это зависит от настроения, возможностей желудка и кошелька. Сметана, масло, джем, конфитюр, орехи, паштет, икра, креветки и так далее.

Начнем с самого простого, безопарного, а значит, бездрожжевого.

 
     Первый лунный день
подходит для мелких домашних дел. Но крупные дела, стирку, уборку, мытьё окон и полов лучше перенести на другой день. Хорошо продумывать глобальные задачи по хозяйству, строить планы переустройства и домашних закупок.
 
     Второй лунный день
очень удачен для любых домашних дел - физическая нагрузка сегодня не лишняя. Можно очищать участок от мусора, разбирать захламленные места и избавляться от отживших свое вещей. Хорошо проходит сортировка вещей, пересмотр и отбор. Кроме того, с древних времен этот день считался благоприятным для начала строительства дома. А вот печь хлеб и варить нельзя, чтобы не осквернить огонь.
 
     Третий лунный день

Какая Масленица без блинов? А, поскольку, праздник уже не за горами, предлагаю поговорить о некоторых секретах приготовления блинов, а завтра поговорим о секретах приготовления теста для блинов.

Выразительность глаз - украшение не только нашего лица, но и нашей души, ведь не зря говорят, что глаза - зеркало души. Немного изысканного аккуратного макияжа - и наши глаза засияют! А, если к этому добавить ещё и улыбку, то наша красота станет просто неотразимой!

Для кожи лица - зима, пожалуй, самый большой стресс: низкая температура, ветер, отопление в помещениях, которое высушивает воздух и обезвоживает кожу  - все самым неблагоприятным образом воздействует на нашу кожу!

Cкоро весна. Ни одна банальность на свете не греет душу так, как эта. Чтобы скрасить ожидание, предлагаем начать подготовку к теплому времени года прямо сейчас. Например, самое время привести в порядок измученную холодами кожу.

Средство первое: АЕВИТ

120 минут. Но сегодня надо, просто необходимо хорошо выглядеть! Спокойствие. Не нервничать. Очистите лицо кремом или лосьоном. Зачешите назад волосы, завяжите лентой так, чтобы они не мешали и внимательно изучите лицо. Да, в конце рабочего дня оно устало и расслаблено. Выделяются гусиные лапки у глаз и морщинки в уголках рта.
Не беда. Есть способы, которые помогут если не совсем от них избавиться, то по крайней мере сделать их почти незаметными.

Льняная каша является отличным полезным диетическим продуктом, необходимым для правильного и сбалансированного питания человека.

Она содержит в своём составе растворимую и нерастворимую клетчатку, полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и Омега-6 и аминокислоты, пищевая ценность которых очень важна для организма человека.

Домашняя маска для рук из вареного картофеля: размять две вареные картофелины и добавить к ним треть стакана молока и чайную ложку оливкового масла. Пюре выложить на матерчатую салфетку или сложенную в несколько раз марлю. Потом "бутерброд" надо перевернуть и уложить на распаренные руки картошкой к коже. Сверху накрыть бумагой для компрессов, затем натянуть чистые полиэтиленовые пакеты и привязать их к запястьям ленточками или прихватить резинками для волос. Через 40 минут снять пакеты, ополоснуть руки теплой водой.

СТО ОБОРОТОВ В МИНУТУ

У меня нет времени на занятия спортом. Но я сбросила больше пяти килограммов за месяц с помощью одного-единственного упражнения (и без диеты!).

Кстати, это не мой "рецепт": мне его подсказала мама, а она прочитала давным-давно в журнале мод "Силуэт" за шестьдесят какой-то год.

Ингредиенты:

Хендмейд сейчас настолько популярен, что пора поговорить о хендмейд-косметике и бытовой химии. Думаю, многое из того, что мы покупаем, можно сделать в домашних условиях своими руками и, соответственно, сэкономив на этом и убедившись во всех составляющих своего "изобретения". Особенно это актуально для аллергиков. Так что, хендмейд-косметика и бытовая химия не только экономически выгодно, но и полезна, а как минимум, безвредна для нашего здоровья.

Вы знали, что глина - полезна для здоровья дёсен? Я раньше не знала.

Утренняя гимнастика может заменить Вам походы в тренажерные залы и стать незаменимой "таблеткой" для здоровья.

Комплекс упражнений утренней гимнастики:

1. Готовьте маски непосредственно перед использованием, овощи должны быть свежими, спелыми и чисто вымытыми.

1. Упражнения рекомендуется выполнять на голодный желудок или через 2-3 часа после еды.

   ПРИСЕДАНИЯ НА КОРТОЧКИ