-Всегда под рукой

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в LediLana

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.08.2010
Записей: 17220
Комментариев: 197395
Написано: 220182

Выбрана рубрика Рецепты Красота Здоровье Советы.


Вложенные рубрики: советы для хозяек(512), красота тела(253), красота семейных взаимоотношений(19), красота рук(66), красота отдыха(3), красота мудрости и любви(6), красота материнства(4), красота лица(401), красота дома(4), красота волос(195), красота в одежде(7), здоровое питание(326), добрые советы(22)

Другие рубрики в этом дневнике: Это любовь !(121), Экстремал(18), Чудеса природы(567), Ценности и установки(716), Фэн-шуй(15), Тесты(27), Смешное и остроумное(832), Самое популярное в дневнике(4), Рукоделие(1591), Рецепты(4667), Путешествия(406), Притчи(248), Портфолио(1601), Полезные советы(536), Образование(52), Нумерология, Астрология, Гороскопы, Чакры (423), Музыка(228), Мудрое(322), Мода и стиль(372), Красота(91), Интересное(1070), Игра-тренинг(71), Знание - сила!(511), Здоровье(1681), Заоблачное(430), Загадочное и необъяснимое(419), Жизнь как чудо(1189), Домашний уют(645), Для детей(339), готовимся к Новому году(271), 2021(6), 2020(16), 2019(24), 2018(12), 2017(12), 2016(31), 2015(56), 2014(34), 2013(14), 2012 (30), Таро и гадания (разное)(13)

Позаботимся о своих руках!

Дневник

Суббота, 29 Июня 2013 г. 08:03 + в цитатник

лечебная сила рук стресс (300x273, 23Kb)

Давайте, позаботимся о своих руках! Мы всегда заботимся о лице, иногда о шее, но, редко о руках. Следует восполнить этот пробел и заняться гимнастикой и уходом для рук.


Начнём с гимнастики. Совершенно неверно думать, что если ваша работа предполагает задействовать кисти и пальцы рук, то и гимнастика вам не к чему. Любая физическая работа (даже печатание на клавиатуре компьютера) создаёт длительную нагрузку на определённые группы мышц, в результате руки устают, страдают суставы и кожа. Обязательно утром и, особенно, после работы, и перед сном хотя бы 5 минут посвятите уставшим рукам.

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты Красота Здоровье Советы/красота рук

Метки:  

Советы по бережному уходу за вещами

Дневник

Пятница, 28 Июня 2013 г. 12:18 + в цитатник

3925311_letnee_plat (466x700, 243Kb)


Если бережно ухаживать за вещами, то они прослужат не один сезон. Различные виды тканей: синтетические, натуральные, смешанные, требуют и различного ухода за ними.

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты Красота Здоровье Советы/советы для хозяек
Портфолио

Метки:  

Крем с эффектом ботокса против мимических морщин

Дневник

Пятница, 28 Июня 2013 г. 10:09 + в цитатник

3925311_krem_s_effektom_botoksa (400x350, 20Kb)Мимические морщины могут возникнуть в любом возрасте, предрасполагающими факторами являются эмоциональность, активная мимика лица, привычка хмурить брови, щурить глаза и т.д.

И если от глубоких морщин избавить могут только пластические хирурги, то профилактировать их появление может каждый. Добавление в крем эффективного и безопасного ингредиента Botox-like позволит справиться с неглубокими мимическими морщинами не хуже, чем при использовании инъекций ботокса.
Вам понадобится:

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты Красота Здоровье Советы/красота лица
Портфолио

Метки:  

И снова о женском - целлюлит...

Дневник

Четверг, 27 Июня 2013 г. 11:08 + в цитатник

3925311_doloi_cellulit (553x388, 99Kb)


Что женщине мешает жить летом и на что она не обращает внимания зимой?

Правильно - целлюлит!

У одних жирок равномерно располагается под кожным покровом, не создавая складок, мешков и апельсиновой корки, потому, их не особо беспокоит лишний вес, поскольку он не  вредит красоте, а у других это превращается в гофрированную целлюлитность.

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты Красота Здоровье Советы/красота тела
Портфолио

Метки:  

Жиросжигающие коктейли

Дневник

Четверг, 27 Июня 2013 г. 08:02 + в цитатник

Жиросжигающие коктейли - 5 рецептов

коктейль (640x480, 83Kb)

 

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты Красота Здоровье Советы/здоровое питание

Метки:  

Кухонные хитрости для теста

Дневник

Вторник, 25 Июня 2013 г. 07:04 + в цитатник

тесто анима (245x156, 876Kb)


1. Всегда добавляйте в тесто разведенный картофельный крахмал – булки и пироги будут пышными и мягкими даже на следующий день.
Главное условие вкусных пирогов — пышное, хорошо взошедшее тесто: муку для теста необходимо просеять: из нее удаляются посторонние примеси, и она обогащается кислородом воздуха

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты Красота Здоровье Советы/советы для хозяек

Метки:  

Секреты и премудрости макияжа

Дневник

Понедельник, 24 Июня 2013 г. 10:09 + в цитатник

макияж на каждый день (552x604, 234Kb)

Понедельничек...вставать не хочется, а надо... Под музычку Doppel Perz - тынц тынц тынц ...просыпаемся и принимаемся за утренний макияж.

Прослушать запись Скачать файл

Если Вы с утра не приведёте своё лицо в порядок, то, во-первых: у Вас будет испорчено настроение на весь день, а во-вторых: Вас могут просто не узнать на работе)).

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты Красота Здоровье Советы/красота лица
Портфолио

Метки:  

20 минут для красоты и здоровья - просто и эффективно

Дневник

Понедельник, 24 Июня 2013 г. 07:04 + в цитатник

упражнение7- (300x200, 8Kb)

Для того, чтобы поддерживать мышцы в форме, достаточно уделять гимнастике около 20 минут каждый день.

1. Прижмитесь спиной к стене, ноги на ширине плеч. Скользите вниз до положения "сидя на стуле". Медленно поднимайтесь напрягая мышцы бедер.
2. Лежа на спине, положите ступни на стул. Опираясь на пятки и напрягая мышцы ягодиц, приподнимайте и опускайте таз.
3. Лежа на спине, согните ноги в коленях, пятки прижмите друг к другу. Вытяните ноги вверх и затем снова притяните к себе.

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты Красота Здоровье Советы/красота тела

Метки:  

Рецепты масок для иссушенных волос

Дневник

Воскресенье, 23 Июня 2013 г. 07:03 + в цитатник

волосы коса (471x700, 87Kb)


Питательные маски


1. Состав : 1 яйцо, 1 чайная ложка глицерина, 1 чайная ложка уксуса, 2 столовые ложки касторового масла.
2 . Состав: 2 желтка, 2 столовые ложки репейного масла, 3 столовые ложки настойки арники (можно готовую купить в аптеке), 1 столовая ложка майонеза, 1 чайная ложка меда, 2 измельченных зубчика чеснока.
3 . Состав: 1 яичный желток, 1 столовая ложка растительного или оливкового масла, 1 чайная ложка меда, 1 чайная ложка хны, 1 чайная ложка коньяка.

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты Красота Здоровье Советы/красота волос

Метки:  

Блокнот красоты

Дневник

Суббота, 22 Июня 2013 г. 13:37 + в цитатник
Рубрики:  Рецепты Красота Здоровье Советы/красота лица
Рецепты Красота Здоровье Советы/красота тела

Метки:  

Специальный комплекс для мышц бедер и ягодиц - 6 упражнений

Дневник

Четверг, 20 Июня 2013 г. 12:46 + в цитатник

Этот комплекс упражнений необходим не только тем, кто хочет расквитаться с неприятными жировыми отложениями, но и для того, чтобы «проработать» спину. Это поможет облегчить жизнь позвоночнику и поддержать его в трудные минуты.


3925311_vipadi_s_gantelyami_yprajneniya (503x387, 156Kb)

Упражнение № 1

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты Красота Здоровье Советы/красота тела
Портфолио

Метки:  

Красивая и легкая прическа

Дневник

Четверг, 20 Июня 2013 г. 07:04 + в цитатник

Красивая и легкая прическа (500x582, 144Kb)

Рубрики:  Рецепты Красота Здоровье Советы/красота волос

Метки:  

Изысканный бантик - причёска для волос (видео)

Дневник

Среда, 12 Июня 2013 г. 08:03 + в цитатник



Рубрики:  Рецепты Красота Здоровье Советы/красота волос
Интересное/видео

Метки:  

Как нельзя пить чай

Дневник

Вторник, 11 Июня 2013 г. 07:30 + в цитатник

чай пить (422x500, 538Kb)

 - Чай пить нельзя на пустой желудок, природа чая холодная, она может охлаждать желудок и селезенку, принося вред. Еще в древнем Китае запрещали питье чая «на пустое сердце». Так что, съешьте бутербродик, а потом, уж, чай...

- Слишком крепкий чай содержит огромное количество кофеина и танина, их присутствие в организме вызывает бессонницу и головные боли.

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты Красота Здоровье Советы/добрые советы

Метки:  

Видео-запись: Пример для подражания

Понедельник, 10 Июня 2013 г. 09:09 + в цитатник
Просмотреть видео
2163 просмотров

Ей 87 лет! Она - пример для подражания. 87-летняя Йоханна Кваас (Johanna Quaas ) выступает на FX - "Der Meister Turnier" Котбус 2012 (demonstration on FX - 'Turnier Der Meister' Cottbus 2012)

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты Красота Здоровье Советы/красота тела
Интересное/видео

Метки:  

Процитировано 23 раз

Полезные советы и секреты

Дневник

Воскресенье, 09 Июня 2013 г. 08:03 + в цитатник

Немного плезных советов при домашних заготовках и их хранении.

помидоры маринованные (336x505, 31Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты Красота Здоровье Советы/советы для хозяек

Метки:  

Причёска из 4-х невидимок

Дневник

Суббота, 08 Июня 2013 г. 08:03 + в цитатник



Рубрики:  Рецепты Красота Здоровье Советы/красота волос
Интересное/видео

Метки:  

Для красоты — простые средства из аптеки

Дневник

Пятница, 07 Июня 2013 г. 09:02 + в цитатник

12 доступных и простых средств для красоты :

женщина цветы (639x429, 462Kb)

1.Перекись водорода

Всем известное дезинфицирующее и дезодорирующее средство, абсолютно безвредное и найти её можно в каждом доме. Мы очищаем ей уши и прикладываем к порезам, чтобы остановить кровь, но оказывается и для нашей внешности она может быть полезна. Читать далее →

 

Рубрики:  Рецепты Красота Здоровье Советы/добрые советы

Метки:  

Продлеваем молодость кожи с помощью ботокса

Дневник

Среда, 05 Июня 2013 г. 17:41 + в цитатник

софи илорен (651x700, 264Kb)

на правах рекламы (307x53, 5Kb)

 

Современная косметология предлагает немало способов сохранения молодости и красоты. Сейчас существуют всевозможные процедуры, различающиеся по способу и силе воздействия. Как правило, проблемы легче предотвратить, чем избавляться от уже видимых. Поэтому многие специалисты рекомендуют уделять достаточное внимание ежедневному уходу за кожей.

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты Красота Здоровье Советы/красота лица
Портфолио

Метки:  

Время обеда - "Роллы с крабовыми палочками"

Дневник

Понедельник, 03 Июня 2013 г. 12:58 + в цитатник

роллы-- (500x500, 77Kb)


Когда на работе нет времени идти в кафе на обед, а другой возможности пообедать нет, в нашем офисе обычно прибегают к помощи доставки еды на дом ( в офис). Быстро и удобно. Каждый год мы находим какие-нибудь новые возможности в сфере доставки еды и продуктов. Например, недавно мы обнаружили

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты Красота Здоровье Советы/советы для хозяек
Портфолио

Метки:  

 Страницы: 93 ... 23 22 [21] 20 19 ..
.. 1