У многих женщин после 35-40 лет в области седьмого шейного позвонка часто появляется "холка" - жировые отложения у основания шеи.

Вдовий горбик, загривок, холка, жировик – вот народные названия этой проблемы. Чаще всего данная неприятность настигает женщин, начиная от 40 лет. Почему появляется холка на шее, как избавиться от нее?
У многих женщин после 35-40 лет в области седьмого шейного позвонка часто появляется "холка" - жировые отложения у основания шеи.  
"Холка" способна сдавливать артерии, что может привести к гипоксии (нарушению кровоснабжения) головного мозга и воротниковой зоны.

Чтобы ее убрать:

Совершенно неожиданным образом можно научиться содержать свои ноги в идеальном состоянии.

 Для снятия острых болей при заболевании суставов, используют лечебные свойства лопуха, а конкретно применяет его настойку. После нескольких компрессов, которые  делают на ноги, даже вся старая грубая кожа на подошвах легко отстаёт. Иногда даже слишком. Вот и придумали делать средство из лопуха помягче, чем настойка, и научились  делать из листьев лопуха лепешки, которые надо прикладывать на ночь на грубую кожу пяток.

Чай — один из самых полезных напитков на Земле. Вероятно, вы слышали об этом не раз. Сейчас на наших прилавках встретишь самые разные виды чая – черный, зеленый, белый, оолонг, с разнообразными добавками и ароматизаторами, и все они содержат замечательные вещества – флавоноиды, известные своей антиоксидантной активностью.

Не зря чай, особенно зеленые сорта, издавна используется для омоложения. Флановоиды и другие полезные вещества делают кожу упругой, эластичной, молодой и здоровой. При этом чай совсем не обязательно пить!

Для тех, кто часто сидит на диетах, непрекращающейся дилеммой являются вопросы что есть, в каких количествах и сколько лишний калорий это может принести. Тем, кто тщательно контролирует свой вес и «держит его в ежовых рукавицах» на помощь приходят продукты — сжигатели жиров, которые стоит включить в свой рацион, чтобы не истязать себя жесткими диетами.

Одним из самых популярных «сжигателей» жиров является грейпфрут. В его составе присутствует флавоноид нарингин, обладающий желчегонным свойством, что способствует расщеплению жиров, которые поступают вместе с пищей. Нарингин «пребывает» в той самой горькой части грейпфрута, в полупрозрачных перепонках между дольками. Съедая несколько долек грейпфрута, можно снизить уровень инсулина, что, в свою очередь, снизит аппетит.

1. Толокнянка и чистотел

50-60 г чистотела необходимо залить кипятком (1,5 литра). Настой должен немного остыть, после чего в него добавляется 3-процентная перекись водорода. Достаточно будет 50 мл. Далее ногу распаривают, а к пораженному ногтю необходимо приложить лист толокнянки, разрезанный вдоль.

Для закрепления результата настой чистотела рекомендуется употреблять и внутрь. Для этого трава чистотела заливается 1 стаканом кипятка и настаивается в термосе около часа. Принимать его следует четыре раза в день по одной столовой ложке. Через неделю от грибка не останется и следа!

2. Ванночки из дубовой коры

Способов для укрепления ногтей существует множество. Например, любой специалист по маникюру подтвердит, что лимон для ногтей безусловно полезен и практически незаменим.. В салонах красоты существуют различные процедуры для укрепления ногтей: маски, парафирование, SPA-уход.

Но при использовании лимона для укрепления ногтей необходимо помнить, что любые цитрусовые являются весьма активными веществами, раздражающими кожу вокруг ногтей и при неправильном или чрезмерном использовании лимона для ногтей, вы можете не только не принести им пользу, но и ощутимо навредить им.

Перед любой процедурой, связанной с удалением мозолей, сначала пройдитесь по проблемным местам специальной пилкой или пемзой, так выбранные вами средства смогут лучше проникнуть внутрь и, соответственно, подействуют быстрее.

Мозоли, по своей сути, это просто уплотнение и утолщение кожного слоя, которое возникает в результате многократного либо длительного трения или давления. Как правило, мозоли появляются на ногах, чуть реже на руках (хотя, конечно, бывают случаи их образования и в других частях тела). Кожа уплотняется, верхний ее слой становится грубым и приобретает желтоватый и иногда сероватый оттенок.

Домашняя работа – враг кожи рук, но отказаться от нее мы никак не можем, поэтому необходимо приучить себя ухаживать не только за лицом, но и руками - визитной карточкой нашего возраста. Есть простой способ ухода за руками, который позволяет убрать морщины, пигментные пятна и трещины на руках.

Читать далее

Как сделать маску для интенсивного роста волос?
Очень просто!

Длинные, густые и сильные волосы — реальность, тем более, что все компоненты данной маски — сплошная «бакалея», доступная каждому и по цене, и по наличию на собственной кухне.

Приготовление маски можно подразделить на два этапа:

    Приготовление масляных экстрактов специй (данный этап потребует некоторого времени, в зависимости от выбранного вами способа экстракции).

Итак, нам потребуется:

Простой, быстрый и мега эффективный рецепт очистки пор — отличная альтернатива глубокой чистке лица у косметолога. Незаменимая маска для людей с жирной и комбинированной кожей!
 

Все ингредиенты есть у каждого дома. А их всего 4!

Итак, нам понадобятся:

Рецепт омоложения организма:
-  4/5 стакана льняного масла,
- 4 лимона размером с крупное яйцо,
- 3 головки чеснока такого же размера,
- 1 кг меда.

9 НЕОЖИДАННЫХ СПОСОБОВ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ КОНДИЦИОНЕРА ДЛЯ БЕЛЬЯ.
Большинство из нас использует кондиционер для белья только во время стирки. Но ты, скорее всего, будешь удивлен, когда узнаешь, что его можно применять и в других целях, к примеру, в качестве чистящего средства. В большинстве случаев он справляется с этой задачей на все сто процентов. Да и расходуется смягчитель очень экономично. Обрати внимание на эти 9 интересных идей.

1. Окно
Смешай в пустой бутылке кондиционер для белья с водой в соотношении 1:4, нанеси средство на салфетку и очисти оконное стекло. Затем отполируй сухой тряпкой. Окно будет сиять от чистоты — и никаких разводов.
2. Двери и плитка

Искать высокопрофессионального пластического хирурга с развитым эстетическим вкусом лучше всего в авторитетных центрах пластической хирургии.

Выбор пластического хирурга непростая задача, хотя в столице сосредоточено большое количество классных специалистов.

Что может подарить коже ухоженный вид, а также придать ей мягкость, запустить процессы регенерации и вернуть тонус? Это сделает средство для умывания, приготовленное из нехитрых составляющих: гороха, овса, пшеницы.

Этим средством я пользуюсь уже несколько лет. Приготовить его можно за считанные минуты. И его составляющие есть в каждом доме.

Нам понадобятся:

Особенность этого мастер-класса в том, что все необходимое можно найти в любом городе, даже в самой глухомани — для этого вам надо посетить только продуктовый и аптеку!

Итак, то, что нам понадобится для изготовления бомбочки. Мне этих ингредиентов хватает на три средние бомбы — два сердечка и шарик:

Седые волосы характерны для людей старшего возраста, но и у молодых людей они также могут появляться. Причин появления таких волос может быть несколько, например, нарушение синтеза белка в организме, использование некоторых химических веществ, шампуней богатых серой, стрессы и т.д. С этой проблемой можно справиться несколькими способами. Сделать так, чтобы седина никогда не появлялась, человеку не под силу, но вот предотвратить ее ранее возникновение вполне возможно.

Вам понадобится