Постарайтесь вспомнить, что вы ели сегодня, вчера, позавчера... Вспомнили? А теперь скажите, какие цве­та преобладают в вашем рационе. Если вам на память не приходит ничего яркого, это может означать, что либо вы питаетесь одним только хлебом, картошкой и мясом, либо у вас настолько сильно снизилось зрение, что вы уже плохо различаете цвета. Впрочем, и первое, и второе могут оказаться сторонами одной медали.

В соке капусты содержатся витамины, способствующие заживлению ран и язв. Сок капусты благотворно воздействует на кожу — причём подойдёт сок свежей и квашеной капусты.

Для жирной кожи.

Черный рис один из самых полезных продуктов на земле, а если выбирать из злаков, то он занимает первое место. Но чем же, так хорош черный рис?

Интересно, существует ли в нашей стране хоть один человек, который никогда в жизни не пробовал эту темную крупу, прозванную в народе гречкой? Вряд ли, тем не менее, мало кто знает, что на самом деле «грецкая крупа» родом из Гималаев. Ведь сами греки называют ее турецкой, а многие европейские народы и вовсе – арабской. В то время, как народы Востока прекрасно знают – гречка родом из Гималаев. 

1. Просто потрясающий дружный климат в семье. Походы “налево”, срывание нервов друг на друге, презрительно-унижительное отношение, постоянные слезы отчаяния  и прочие признаки “плохой погоды” между родителями просто не допустимы. Маленький человек должен расти в прекрасном семейном климате!

Если мы подходим к зеркалу и видим, что имеются и лишние кг в бедрах, и талия совсем не осиная, да и целлюлит глаз не радует !! Нужно срочно что-то делать!!! :-) 

Сегодня я решила поделиться с вами очень вкусным луком. И несмотря на простоту ингридиентов, это блюдо просто замечательно сочетается с мясом, превосходно на вкус само по себе и легко в приготовлении.

Источник: кукинг
 

По словам автора, это типичное сицилийское блюдо,

И не только, этот бисквит делается очень легко, сворачивается тоже и никогда не ломается, его можно использовать с любой начинкой. Очень вкусный бисквит.
 

Действие косметических масок во многом зависит от способа нанесения на кожу. Одни маски смягчают, питают и укрепляют кожу, другие обезжиривают и очищают поры кожи, третьи оказывают отбеливающий, тонизирующий или другой эффект. Используются маски также с лечебной целью. Многие маски снимают раздражение кожи и различные воспалительные процессы, сокращают поры, очищают кожу, увлажняют, стимулируют и питают ее.

Давно не занимались чисткой серебра?

Пора заняться!

С этой проблемой я столкнулась, когда набор серебряных ложечек, подаренный родителями мне на День рождения, начал тускнеть.

Тыквенный сезон в разгаре, однако, встретить тыкву на нашем столе можно не часто, а напрасно, меню диеты из тыквы, например, поможет желающим скинуть 8 килограмм в короткие сроки. Тыква давно признана официальной медициной, ее рекомендуют использовать в питании при сахарном диабете, при ожирении, болезнях сердечно — сосудистой системы, подагре, тыква — идеальное мочегонное средство, полезна при отеках и запорах/

В мире почитают тыкву на протяжении тысячелетий во множестве стран. Ни одному овощу на земле не оказано столько внимания. Древние греки почитали тыкву как богиню и дали ей красивое и торжественное имя – Колокассия. В древнем Китае в большой тыкве купали новорожденных, здесь она слыла символом долголетия. У христиан тыква связана с воскрешением, пробуждением творческих сил.

Хочу поделиться потрясающей маской для лица. Делать ее нужно дважды в год - весной и осенью по 2 недели.

Льняное масло –это прекрасное средство , для тех кто стремиться поддержать свою красоту. Ниже приведены рецепты красоты с применением льняного масла, которые можно делать в домашних условиях.

Маски для сухой чувствительной кожи:

 льняное масло - это то масло, которое всегда должно быть у нас в доме.

Сегодня у многих на слуху это название, но не все знают, что это масло даёт ещё и очень хороший косметический эффект. По личному опыту знаю, что принимать его надо внутрь и использовать как наружное средство. Именно при одновременном употреблении достигается оптимальный эффект.

Омлет с начинкой

4 яйца взбить со 100 г молока и 1ст. ложкой (без верха) муки. В небольшом количестве жира поджарить из этой массы 4 блина, положить начинку, свернуть вдвое.

Начинка: абрикосы, другие фрукты из варенья; морковь, свекла или капуста тушёные; салат из свежих помидоров и болгарского перца (по сезону); печень,
нарезанная как беф-строганов, чуть обжаренная и потушенная (хорошо давать детям).