2
Запись понравилась
2
Процитировали
0
Сохранили
Суббота, 27 Марта 2021 г. 06:04
+ в цитатник
ПОЛЕЗНЫЙ ТВОРОЖНЫЙ РУЛЕТ ДЛЯ ТЕХ, КТО СЛЕДИТ ЗА СВОИМ ПИТАНИЕМ!
На 100 грамм — 160.26 ккал!
Б/Ж/У — 14.94/6.25/13.65
Ингредиенты:
Творог нежирный — 200 г
Кокосовая стружка — 20 г
Курага — 20 г
Чернослив — 30 г
Читать далее...
10
Запись понравилась
9
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://ledilana.ru/post482444376/">ДИЕТИЧЕСКИЙ РИС С БРОККОЛИ И КУРИЦЕЙ</a><br/>
ДИЕТИЧЕСКИЙ РИС С БРОККОЛИ И КУРИЦЕЙ
На 100 грамм всего 83.75 ккал!
Б/Ж/У — 6.92/2.05/9.47
Ингредиенты:
Куриное филе — 350 г
Соль, перец — по вкусу[more]
Оливковое масло — 1 ст. л
Рис — 1 ст (длиннозернистый)
Вода — 2 ст
Помидоры консервированные — 600 г
Лук — 1 ст (нарезанный)
Брокколи — 350 г
Чеснок — 9 г
Для соуса:
Мука цельнозерновая — 2 ст. л
Вода — 1 стакан (бульон)
Сыр тертый &mda... <a href="http://ledilana.ru/post482444376/">Читать далее...</a>
Пятница, 26 Марта 2021 г. 06:22
+ в цитатник
ДИЕТИЧЕСКИЙ РИС С БРОККОЛИ И КУРИЦЕЙ
На 100 грамм всего 83.75 ккал!
Б/Ж/У — 6.92/2.05/9.47
Ингредиенты:
Куриное филе — 350 г
Соль, перец — по вкусу
Читать далее...
13
Запись понравилась
11
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://ledilana.ru/post482415288/">КОТЛЕТЫ ДЛЯ ДИЕТЫ — ИДЕАЛЬНЫЙ ВАРИАНТ</a><br/>
КОТЛЕТЫ ДЛЯ ДИЕТЫ — ИДЕАЛЬНЫЙ ВАРИАНТ
Итого на 100 грамм 136 ккал!
Б/Ж/У 11.2 / 8.7 / 2.8
Ингредиенты:
1 кг фарша (говядина напополам с индюшатиной или курятиной),
2 луковицы,
3 болгарских перца,[more]
6 зубчиков чеснока,
2-3 яйца,
петрушка или кинза.
Приготовление:
Пропустить через мясорубку фарш, лук, перец, чеснок и зелень, солим и добавляем 2-3 яйца.
Формируем котлеты и запекаем в духовке, при необходимости перевернуть.
Котлеты подавать с овощным гарниром.... <a href="http://ledilana.ru/post482415288/">Читать далее...</a>
Четверг, 25 Марта 2021 г. 06:31
+ в цитатник
КОТЛЕТЫ ДЛЯ ДИЕТЫ — ИДЕАЛЬНЫЙ ВАРИАНТ
Итого на 100 грамм 136 ккал!
Б/Ж/У 11.2 / 8.7 / 2.8
Ингредиенты:
1 кг фарша (говядина напополам с индюшатиной или курятиной),
2 луковицы,
3 болгарских перца,
Читать далее...
18
Запись понравилась
13
Процитировали
1
Сохранили
<a href="http://ledilana.ru/post482387944/">Рецепт лучшего домашнего средства для лечения проблемной кожи</a><br/>
Рецепт лучшего домашнего средства для лечения проблемной кожи
Больше никаких прыщей, черных точек и воспалений! Приготовьте простую болтушку и пользуйтесь — кожа отблагодарит вас отличным внешним видом и здоровьем!
Ингредиенты:
салициловая кислота 1%-ая — 1 пузырек;
борный спирт 3%-ный — 2 пузырька;[more]
левомицетин — 2-4 таблетки (в зависимости от степени запущенности проблемы).
Смешайте все компоненты и протирайте полученной смесью лицо несколько раз в день: можно только утром и вечером, но лучше всего ... <a href="http://ledilana.ru/post482387944/">Читать далее...</a>
Среда, 24 Марта 2021 г. 07:20
+ в цитатник
Рецепт лучшего домашнего средства для лечения проблемной кожи
Больше никаких прыщей, черных точек и воспалений! Приготовьте простую болтушку и пользуйтесь — кожа отблагодарит вас отличным внешним видом и здоровьем!
Ингредиенты:
салициловая кислота 1%-ая — 1 пузырек;
борный спирт 3%-ный — 2 пузырька;
Читать далее...
13
Запись понравилась
13
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://ledilana.ru/post482386393/">ПП-УЖИН ЛЕНИВЫЕ ГОЛУБЦЫ</a><br/>
ПП-УЖИН — ЛЕНИВЫЕ ГОЛУБЦЫ
На 100 грамм всего 91.4 ккал!
Б/Ж/У — 7.11/0.44/14.53
Ингредиенты:[more]
Рис — 1/2 стакана
Капуста — 400 грамм
фарш куриный — 200 грамм
Морковь — 1 штука
Лук — 1 штука
Томатная паста — 5 ст. л
Соль, перец — по вкусу
Приготовление:
Капусту шинкуем очень мелко и заливаем ее кипятком, оставляем на 5 минут, затем сливаем воду и отжимаем руками от жидкости. Рис промываем и заливаем его крутым кипятком в пропорции к 1 части риса 2 ча... <a href="http://ledilana.ru/post482386393/">Читать далее...</a>
Среда, 24 Марта 2021 г. 06:13
+ в цитатник
ПП-УЖИН — ЛЕНИВЫЕ ГОЛУБЦЫ
На 100 грамм всего 91.4 ккал!
Б/Ж/У — 7.11/0.44/14.53
Ингредиенты:
Читать далее...
17
Запись понравилась
13
Процитировали
1
Сохранили
<a href="http://ledilana.ru/post482353729/">ДИЕТИЧЕСКИЙ ТЕПЛЫЙ САЛАТ К ОБЕДУ!</a><br/>
ДИЕТИЧЕСКИЙ ТЕПЛЫЙ САЛАТ К ОБЕДУ!
Ингредиенты:
Куриная грудка 400 г
Фасоль стручковая (свежая или замороженая) 400 г
Помидор 2 шт.[more]
Лук репчатый 2 шт.
Чеснок 2 зубчика
Масло оливковое 2 ст.л.
Кинза
Петрушка
Соль и перец по вкусу.
Приготовление:
Куриное филе, отварите до полуготовности, нарежьте, слегка обжарьте на оливковом масле и переложите в миску.
Стручки фасоли освободите от твердых частей (нитей) и разрежьте на 2–3 части. Отварите стручковую фасоль в небольшом количестве воды.
Лук ... <a href="http://ledilana.ru/post482353729/">Читать далее...</a>
Вторник, 23 Марта 2021 г. 06:13
+ в цитатник
ДИЕТИЧЕСКИЙ ТЕПЛЫЙ САЛАТ К ОБЕДУ!
Ингредиенты:
Куриная грудка 400 г
Фасоль стручковая (свежая или замороженая) 400 г
Помидор 2 шт.
Читать далее...
14
Запись понравилась
15
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://ledilana.ru/post482205179/">Наиболее эффективное народное средство для лечения различных проблем кожи</a><br/>
УДАЛИТЬ КОНДИЛОМЫ, ТЕМНЫЕ ПЯТНА, УГРИ И ПАПИЛЛОМУ БЫСТРО И ЭФФЕКТИВНО С ЭТИМ НАРОДНЫМ СРЕДСТВОМ!
Это наиболее эффективное народное средство для лечения различных проблем кожи!
Многие люди постоянно борются с различными проблемами кожи, такими как прыщи, бородавки, и темные пятна.
Они могут быть вызваны различными причинами, но бороться с ними можно совершенно естественным образом. Вот наиболее эффективные природные средства для лечения различных проблем кожи:[more]
Бородавки.
Бородавки в целом, вызваны вирусом папилломы человека, или ВПЧ. Бород... <a href="http://ledilana.ru/post482205179/">Читать далее...</a>
Пятница, 19 Марта 2021 г. 07:51
+ в цитатник
УДАЛИТЬ КОНДИЛОМЫ, ТЕМНЫЕ ПЯТНА, УГРИ И ПАПИЛЛОМУ БЫСТРО И ЭФФЕКТИВНО С ЭТИМ НАРОДНЫМ СРЕДСТВОМ!
Это наиболее эффективное народное средство для лечения различных проблем кожи!
Многие люди постоянно борются с различными проблемами кожи, такими как прыщи, бородавки, и темные пятна.
Они могут быть вызваны различными причинами, но бороться с ними можно совершенно естественным образом. Вот наиболее эффективные природные средства для лечения различных проблем кожи:
Читать далее...
15
Запись понравилась
7
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://ledilana.ru/post482137511/">12 ПРАВИЛ ФРАНЦУЗСКОГО ДИЕТОЛОГА, КАК ПОХУДЕТЬ БЕЗ ДИЕТЫ</a><br/>
12 ПРАВИЛ ФРАНЦУЗСКОГО ДИЕТОЛОГА, КАК ПОХУДЕТЬ БЕЗ ДИЕТЫ
Француз Анри Шено является легендой среди тех, кто следит за своим рационом и здоровьем. Используй его правила питания и худей!
1. Пей перед едой. Для снижения аппетита и размера порции выпивай перед едой стакан томатного сока или минеральной воды.
2. Ешь яблоки. Одно яблоко перед едой успокоит нервы, наполнит твой желудок, улучшит пищеварение.[more]
3. Исключи соль из своего рациона, так как она задерживает воду в организме.
4. Старайся больше и быстрее ходить, не у... <a href="http://ledilana.ru/post482137511/">Читать далее...</a>
Среда, 17 Марта 2021 г. 13:33
+ в цитатник
12 ПРАВИЛ ФРАНЦУЗСКОГО ДИЕТОЛОГА, КАК ПОХУДЕТЬ БЕЗ ДИЕТЫ
Француз Анри Шено является легендой среди тех, кто следит за своим рационом и здоровьем. Используй его правила питания и худей!
1. Пей перед едой. Для снижения аппетита и размера порции выпивай перед едой стакан томатного сока или минеральной воды.
2. Ешь яблоки. Одно яблоко перед едой успокоит нервы, наполнит твой желудок, улучшит пищеварение.
Читать далее...
17
Запись понравилась
11
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://ledilana.ru/post482071530/">Сырая тыква — уникальный овощ! </a><br/>
Почему нужно есть СЫРУЮ тыкву: овощ с удивительными целебными свойствами
Тыкву можно и нужно употреблять сырой. И поверьте, в таком виде она не менее вкусна, но более полезна, чем овощ после термообработки. Вот как правильно употреблять сырую мякоть, чтобы получить от нее максимум пользы и удовольствия.
Сырая тыква — уникальный овощ! В нём находится редкий витамин Т, нехватка которого провоцирует нарушение метаболизма и процесса кроветворения. Для тех, кто мечтает похудеть, нарастить мышечную массу, наладить работу ЖКТ, справиться с вялостью, недомог... <a href="http://ledilana.ru/post482071530/">Читать далее...</a>
Вторник, 16 Марта 2021 г. 06:32
+ в цитатник
Почему нужно есть СЫРУЮ тыкву: овощ с удивительными целебными свойствами
Тыкву можно и нужно употреблять сырой. И поверьте, в таком виде она не менее вкусна, но более полезна, чем овощ после термообработки. Вот как правильно употреблять сырую мякоть, чтобы получить от нее максимум пользы и удовольствия.
Сырая тыква — уникальный овощ! В нём находится редкий витамин Т, нехватка которого провоцирует нарушение метаболизма и процесса кроветворения. Для тех, кто мечтает похудеть, нарастить мышечную массу, наладить работу ЖКТ, справиться с вялостью, недомоганием и стрессом, этот витамин жизненно необходим!
Читать далее...
13
Запись понравилась
5
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://ledilana.ru/post482023288/">МОРСКАЯ СОЛЬ ПОМОГАЕТ В ЛЕЧЕНИИ 15 ЗАБОЛЕВАНИЙ</a><br/>
МОРСКАЯ СОЛЬ ПОМОГАЕТ В ЛЕЧЕНИИ 15 ЗАБОЛЕВАНИЙ
Натуральное лечение!
Естественная морская соль является полезной и обладает терапевтическими свойствами, но прежде чем вы узнаете ее преимущества, вы должны знать, что она вырабатывается путем естественного испарения морской воды, благодаря чему сохраняются все ее ингредиенты. Морская соль благодаря своему составу из более чем 80 элементов имеет чудесное влияние на наше здоровье, кожу и волосы.[more]
Самая большая разница между морской солью и поваренной солью заключается в том, что поваренная соль при выс... <a href="http://ledilana.ru/post482023288/">Читать далее...</a>
Понедельник, 15 Марта 2021 г. 07:51
+ в цитатник
МОРСКАЯ СОЛЬ ПОМОГАЕТ В ЛЕЧЕНИИ 15 ЗАБОЛЕВАНИЙ
Натуральное лечение!
Естественная морская соль является полезной и обладает терапевтическими свойствами, но прежде чем вы узнаете ее преимущества, вы должны знать, что она вырабатывается путем естественного испарения морской воды, благодаря чему сохраняются все ее ингредиенты. Морская соль благодаря своему составу из более чем 80 элементов имеет чудесное влияние на наше здоровье, кожу и волосы.
Читать далее...
13
Запись понравилась
11
Процитировали
1
Сохранили
<a href="http://ledilana.ru/post481638688/">Проросшая пшеница лечит весь организм</a><br/>
Проросшая пшеница лечит весь организм.
Проросшая, или пророщенная пшеница - не новость, не научное открытие, ее использовали еще в древние времена, в народе накопился большой опыт ее применения для профилактики и лечения. Зерно — это дремлющий организм, в котором под оболочкой хранится своеобразная энергия для продолжения своего рода.[more]
Это происходит в момент прорастания — рождения нового растения. На это природа дает самое ценное для питания нарожденного молодого растения, что в ней есть: энзимы и другие ценные вещества. Используя проростки пшеницы,... <a href="http://ledilana.ru/post481638688/">Читать далее...</a>
Четверг, 04 Марта 2021 г. 07:30
+ в цитатник
Проросшая пшеница лечит весь организм.
Проросшая, или пророщенная пшеница - не новость, не научное открытие, ее использовали еще в древние времена, в народе накопился большой опыт ее применения для профилактики и лечения. Зерно — это дремлющий организм, в котором под оболочкой хранится своеобразная энергия для продолжения своего рода.
Читать далее...
19
Запись понравилась
26
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://ledilana.ru/post481556478/">Чай из листьев садовых растений</a><br/>
Чай из листьев садовых растений.
Если почаще пить чай из садовых листьев летом и зимой, и затраты на покупку обычного чая снизятся, и чай будет разнообразным, вкусным и полезным.
Чай из листьев земляники получается с очень приятным ароматом, а главное, очень полезный, так как содержит витамин С, так же как и чай из листьев черной смородины – ароматный и очень вкусный.[more]
Чай из листьев черной смородины полезен при гастрите, простуде.
Чай из листьев березы, ежевики и брусники стимулирует выведение мочи из организма.
... <a href="http://ledilana.ru/post481556478/">Читать далее...</a>
Вторник, 02 Марта 2021 г. 07:30
+ в цитатник
Чай из листьев садовых растений.
Если почаще пить чай из садовых листьев летом и зимой, и затраты на покупку обычного чая снизятся, и чай будет разнообразным, вкусным и полезным.
Чай из листьев земляники получается с очень приятным ароматом, а главное, очень полезный, так как содержит витамин С, так же как и чай из листьев черной смородины – ароматный и очень вкусный.
Читать далее...
19
Запись понравилась
29
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://ledilana.ru/post481326350/">Чудо-травка для волос</a><br/>
Чудо-травка для волос.
Хочу поделиться с Вами одной удивительной травкой, которая очень, ну просто очень благотворно влияет на волосы-это хвощ полевой. Благодаря тому, что хвощ полевой содержит кремневую кислоту и ее соли, он очень эффективно влияет на состояние наших волос.[more]
Наверняка, вы знаете, что все витамины для волос содержат большое количество кремния. А в хвоще его очень много! Поэтому он помогает восстанавливать поврежденные ткани волос по всей длине, уменьшает выпадение и ломкость волос, а также способствует росту новых. Таким образом, хвощ... <a href="http://ledilana.ru/post481326350/">Читать далее...</a>
Среда, 24 Февраля 2021 г. 07:20
+ в цитатник
Чудо-травка для волос.
Хочу поделиться с Вами одной удивительной травкой, которая очень, ну просто очень благотворно влияет на волосы-это хвощ полевой. Благодаря тому, что хвощ полевой содержит кремневую кислоту и ее соли, он очень эффективно влияет на состояние наших волос.
Читать далее...
25
Запись понравилась
26
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://ledilana.ru/post481019472/">15 вещей, которые нужно купить в аптеке даже здоровому человеку</a><br/>
15 вещей, которые нужно купить в аптеке даже здоровому человеку:
1. Дегтярное мыло
Натуральный антисептик, чаще всего используется как средство от прыщей. Для лица следует применять с осторожностью — сушит сильно, а вот для проблемных зон спины и плеч — отличное средство.
2. Различные эфирные масла
Наиболее предпочтительно масло чайного дерева (от прыщиков) и миндальное масло (от сухости кутикулы).[more]
3. Дешевые капли в нос с ксилометазолином (Галазолин, Ксилен)
Если помазать прыщики перед важными мероприятиями, краснота исче... <a href="http://ledilana.ru/post481019472/">Читать далее...</a>
Среда, 17 Февраля 2021 г. 07:18
+ в цитатник
15 вещей, которые нужно купить в аптеке даже здоровому человеку:
1. Дегтярное мыло
Натуральный антисептик, чаще всего используется как средство от прыщей. Для лица следует применять с осторожностью — сушит сильно, а вот для проблемных зон спины и плеч — отличное средство.
2. Различные эфирные масла
Наиболее предпочтительно масло чайного дерева (от прыщиков) и миндальное масло (от сухости кутикулы).
Читать далее...
9
Запись понравилась
4
Процитировали
1
Сохранили
<a href="http://ledilana.ru/post480949424/">15 продуктов, в которых себе лучше не отказывать</a><br/>
15 продуктов, в которых себе лучше не отказывать
Эти продукты — неоценимая помощь организму. Лучше купить более дорогие, но полезные продукты, чем питаться полуфабрикатами и тратить деньги на лекарства.
1. Абрикос
В состав абрикосов входит бета-каротин, который не дает свободным радикалам разрушать внутренние структуры организма.[more]
2. Авокадо
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры, входящие в состав фрукта, снижают уровень холестерина и увеличивают количество липопротеинов высокой плотности.
... <a href="http://ledilana.ru/post480949424/">Читать далее...</a>
Вторник, 16 Февраля 2021 г. 07:22
+ в цитатник
15 продуктов, в которых себе лучше не отказывать
Эти продукты — неоценимая помощь организму. Лучше купить более дорогие, но полезные продукты, чем питаться полуфабрикатами и тратить деньги на лекарства.
1. Абрикос
В состав абрикосов входит бета-каротин, который не дает свободным радикалам разрушать внутренние структуры организма.
Читать далее...
20
Запись понравилась
32
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://ledilana.ru/post480854249/">Одуванчик лекарственный - масло из одуванчиков</a><br/>
Самое мощное масло быстро устранит боли в суставах, шее, артрит, подагру, кисты в груди, головные боли и не только!
Одна из причин, почему я так люблю весну, — яркие, солнечные личики цветов одуванчика на фоне свежей зеленой травы. Проснувшиеся пчелы обожают одуванчики, собирают нектар с желтых соцветий, наполняя воздух счастливым жужжанием.
Моя семья тоже любит эти яркие цветы: каждую весну мы вместе собираем их для приготовления лекарственных средств и вкусных блюд. Одуванчики можно есть сырыми в салатах, добавлять в суп, жарить в состав... <a href="http://ledilana.ru/post480854249/">Читать далее...</a>
Воскресенье, 14 Февраля 2021 г. 07:42
+ в цитатник
Самое мощное масло быстро устранит боли в суставах, шее, артрит, подагру, кисты в груди, головные боли и не только!
Одна из причин, почему я так люблю весну, — яркие, солнечные личики цветов одуванчика на фоне свежей зеленой травы. Проснувшиеся пчелы обожают одуванчики, собирают нектар с желтых соцветий, наполняя воздух счастливым жужжанием.
Моя семья тоже любит эти яркие цветы: каждую весну мы вместе собираем их для приготовления лекарственных средств и вкусных блюд. Одуванчики можно есть сырыми в салатах, добавлять в суп, жарить в составе блинов, печь пироги, делать из них сироп, варенье и травяной чай.
Читать далее...
13
Запись понравилась
16
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://ledilana.ru/post480818790/">Омлет с брокколи и помидорами: вкусный завтрак на каждый день</a><br/>
Омлет с брокколи и помидорами: вкусный завтрак на каждый день
Омлет с брокколи: что в нем может быть нового?) Может! Нежность вкуса, мягкая текстура брокколи, хрустящие соцветия и сочные помидоры - все можно соединить в одном блюде.[more]
Брокколи я больше люблю свежую, но если у кого-то замороженная — тоже подходит. Моя подруга отваривает ее перед готовкой 5-7 минут, но я честно говоря не люблю этого делать.
Ингредиенты
3 шт яйцо
200 г брокколи
2 шт помидоры
100 г твердый сыр
100 мл молоко
1 шт лук
40... <a href="http://ledilana.ru/post480818790/">Читать далее...</a>
Суббота, 13 Февраля 2021 г. 06:13
+ в цитатник
Омлет с брокколи и помидорами: вкусный завтрак на каждый день
Омлет с брокколи: что в нем может быть нового?) Может! Нежность вкуса, мягкая текстура брокколи, хрустящие соцветия и сочные помидоры - все можно соединить в одном блюде.
Читать далее...
10
Запись понравилась
7
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://ledilana.ru/post480745971/">Гранола по рецепту Джейми Оливера</a><br/>
Гранола по рецепту Джейми Оливера
Продуктивный рабочий день, заряд бодрости и энергии, возможность плодотворно трудиться, быть в отличном расположении духа на протяжении всего дня — всё это возможно, если вы полноценно завтракаете гранолой приготовленной в домашних условиях.
Гранола-вкуснейший завтрак, который готовится в духовке или микроволновке.[more]
Этот завтрак подойдёт людям ведущим здоровый образ жизни и несмотря на калорийность для тех, кто следит за фигурой. В составе этого блюда практически не содержатся быстрые углеводы.
... <a href="http://ledilana.ru/post480745971/">Читать далее...</a>
Четверг, 11 Февраля 2021 г. 06:22
+ в цитатник
Гранола по рецепту Джейми Оливера
Продуктивный рабочий день, заряд бодрости и энергии, возможность плодотворно трудиться, быть в отличном расположении духа на протяжении всего дня — всё это возможно, если вы полноценно завтракаете гранолой приготовленной в домашних условиях.
Гранола-вкуснейший завтрак, который готовится в духовке или микроволновке.
Читать далее...
10
Запись понравилась
6
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://ledilana.ru/post480592072/">ЛИМОННО-МОЛОЧНАЯ МАСКА ДЛЯ МГНОВЕННОГО ОТБЕЛИВАНИЯ КОЖИ</a><br/>
ЛИМОННО-МОЛОЧНАЯ МАСКА ДЛЯ МГНОВЕННОГО ОТБЕЛИВАНИЯ КОЖИ
Это одно из лучших секретов для отбеливания кожи, это средство очень эффективно для облегчения вашей темной кожи
Для этого лечения вам понадобятся
Сырое молоко — 1/2 чашки
лимон — 1 штука[more]
Что делать:
Налейте в чистую миску 1/2 стакана некипяченного молока.
Теперь возьмите 1 лимон, нарежьте его тонкими ломтиками.
Окуните все эти ломтики в молоко на 15 минут.
Теперь массируйте кожу этой смесью в течение 10-15 минут.
Остав... <a href="http://ledilana.ru/post480592072/">Читать далее...</a>
Воскресенье, 07 Февраля 2021 г. 07:30
+ в цитатник
ЛИМОННО-МОЛОЧНАЯ МАСКА ДЛЯ МГНОВЕННОГО ОТБЕЛИВАНИЯ КОЖИ
Это одно из лучших секретов для отбеливания кожи, это средство очень эффективно для облегчения вашей темной кожи
Для этого лечения вам понадобятся
Сырое молоко — 1/2 чашки
лимон — 1 штука
Читать далее...