LiveInternet
LiveInternet
x
4,98 . (+133 )
LediLana
LediLana
LediLana
-
-
(272)
2015
(56)
2014
(34)
2016
(31)
2012
(30)
2019
(24)
2020
(16)
2013
(14)
2018
(12)
2017
(12)
2021
(6)
(4)
(1891)
(66)
(22)
(410)
(257)
(200)
(4)
(7)
(19)
(4)
(6)
(3)
(345)
(512)
(1070)
(440)
(270)
(65)
(52)
(5)
(1727)
, ,
(165)
(324)
(4746)
(2110)
,
(270)
(137)
(79)
(40)
(27)
(19)
(14)
(12)
(11)
(10)
(1859)
(1591)
(563)
,
(393)
(264)
(135)
(32)
(8)
,
(8)
(7)
(4)
""
(1)
(716)
- !
(38)
(567)
(251)
(111)
(64)
(21)
- !
(514)
mostiks.ru
(19)
(248)
(91)
(1215)
(502)
(431)
(284)
(83)
(30)
(648)
(205)
(406)
(835)
:)
(95)
(12)
(49)
(106)
(189)
(278)
:)
(61)
(340)
()
(13)
(372)
(27)
(228)
-
(71)
(1606)
(52)
(18)
(419)
, , ,
(423)
!
(121)
(539)
-
(15)
-
(1296)
!
: 0
(5)
Dri
: 231
(8)
. !
: 379
(5)
. ,
: 406
(8)
! ,
: 321
(6)
-
(6)
Celine Dion Paul Anka Its hard to say goodbye
: 7069
: 11
Whitney Houston I will always love you /
: 6691
: 7
.. - , -
: 10413
: 19
-
: 20807
: 34
!
: 65527
: 24
-
-
-
e-mail
-
(706)
innarom
Amfidalla
_
Suhanova3887
311
?
?
alina-vasilyok
AmAyfaar
awia49
BARGUZIN
Emiliaa
Galina__K
GALINA_Galinina
izogradinka
Konstancia
Lana6061
Lechka-Alechka
LESNOI_ORESHEK
line8207
Lissa-Alissa
Mila111111
mimozochka
mtv59
Nadin-YA
PEROOO
Radeia
Scarlet5
Schamada
svetikya
tatMel
wellax
_
_
_
5819
_
_
_
_
49
_
_
_
_
-
__
_
62
_
_
-
(16952)
Avi-Tal
Divia
ELMED
El-ena-k
GALINA_Galinina
Ga-na
Galina__K
Galiyaza
Konstancia
LESNOI_ORESHEK
Lusa839
Luzi
PEROOO
Radeia
Scarlet5
Schamada
Suhanova3887
alina-vasilyok
awia49
galinaras
line8207
mimozochka
mtv59
svetikya
tatMel
tina44
vasilyevich
11
_
_
_
_
_
_
-
_
-
_
_
_
_
_
49
_
-
: 23.08.2010
:
:
: 221078
:
(
200304
)
↓
LediLana
(
2
)
0
8
2
0
2
0
8
0
<a href="http://ledilana.ru/post482906700/">Хрустящее блюдо из куриной голени</a><br/> Хрустящее блюдо из куриной голени Ингредиенты 1 кг куриная голень 250 гр сметана (йогурт) 1 ч.лож имбирь[more] 1/2 шт острый перец 2 зуб чеснок 1 ч.лож куркума 1-2 ст.лож паприка 1 ст.лож лимонный сок 1 ч.лож крахмал соль Как приготовить Голень избавляем от кожи и делаем по два-три надреза. Готовим соус-маринад, отправляем в сметану все специи, измельченный чеснок, крахмал и ложку лимонного сока. Хорошо перемешиваем. Каждую ножку промажем и убираем мариноваться часов на пять (минимум), а лучше ... <a href="http://ledilana.ru/post482906700/">Читать далее...</a>
, 08 2021 . 06:13
+
1
250 ()
1 .
...
:
/
:
LediLana
(
7
)
0
15
13
0
13
0
15
0
<a href="http://ledilana.ru/post482125023/">Весеннее, легкое, диетическое блюдо из курицы «Торт с курицей»</a><br/> Весеннее, легкое, диетическое блюдо из курицы «Торт с курицей» Для того чтобы приготовить эту вкуснятину, тебе потребуется следующее. ИНГРЕДИЕНТЫ 9 белков 3 желтка 1 куриная грудка[more] 200 г нежирного творога зелень 1/4 ст. нежирного кефира соль, перец по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ Куриную грудку положи в кастрюлю, залей водой, добавь немного соли. Доведи воду до кипения и вари мясо на малом огне около 30 минут. Достань грудку из воды и охлади. Нарежь ее мелкими кубиками. 3. Для каждо... <a href="http://ledilana.ru/post482125023/">Читать далее...</a>
, ,
, 17 2021 . 06:13
+
, , « »
, .
9
3
1
...
:
/
/
:
LediLana
(
5
)
0
7
8
0
8
0
7
0
<a href="http://ledilana.ru/post479801463/">Куриные ножки в одёжке</a><br/> Куриное бедро в мега-креме-панировке ИНГРЕДИЕНТЫ 1 кубик овощного бульона (можно и без него) 6 куриных бедер/ножек 1 л воды[more] 400 мл молока 50 г сливочного масла чеддер 100 мл сливок 400 г муки 5 яиц Панировочные сухари Петрушка Растительное масло Приготовление. Готовим куриные окорочка на сковороде с водой и овощным бульоном. Купите куриные ножки. Отварите их в 400 мл воды с бульонным кубиком. Вынимайте их из бульона и начинайте готовить особое тесто для них.... <a href="http://ledilana.ru/post479801463/">Читать далее...</a>
, 18 2021 . 07:23
+
--
1 ( )
6 /
1
...
:
/
/
:
LediLana
(
4
)
0
12
29
0
29
0
12
0
<a href="http://ledilana.ru/post478871643/">Вкусный и сытный американский салат «Кобб»</a><br/> Вкусный и сытный американский салат «Кобб» 1 стакан салата "Айсберг" 3/4 стакана куриной грудки, отварной 4 яйца, вареных[more] 2 помидора 1-2 авокадо, зависит от размера 5 полосок обжаренного бекона Все продукты нарежьте на кубики, уложите рядами на тарелку. Для заправки: 1/4 стакана оливкового масла 1 ч.л. дижонской горчицы 1 1/2 ч.л. лимонного сока соль, перец по вкусу Все ингредиенты для заправки перемешать. Салат полить перед подачей, (также можно использовать любу... <a href="http://ledilana.ru/post478871643/">Читать далее...</a>
, 23 2020 . 10:41
+
«»
1 ""
3/4 ,
4 ,
...
:
/
/
:
LediLana
(
6
)
0
6
11
0
11
0
6
0
<a href="http://ledilana.ru/post477937368/">Запеченное куриное филе с овощами в духовке</a><br/> Запеченное куриное филе с овощами в духовке Ингредиенты филе куриное — 3 шт. кукуруза (1/2 свежего кочана( можно заменить свежемороженой или консервированной)) — помидор — 2 шт. огурец маринованный — 2 шт.[more] сыр твердый — 150 гр. сметана (у меня 10% жирности) — 3 ст.л. соль перец черный масло растительное (для смазывания формы) — 1 ст.л. Пошаговый рецепт приготовления Готовим "начинку". Кубиком нарезаем помидоры и огурцы. Отделяем з... <a href="http://ledilana.ru/post477937368/">Читать далее...</a>
, 05 2020 . 06:17
+
— 3 .
(1/2 ( )) —
— 2 .
— 2 .
...
:
/
:
LediLana
(
6
)
0
21
50
2
50
2
21
0
<a href="http://ledilana.ru/post476084775/">Сочная куриная грудка, аж тает во рту</a><br/> Сочная куриная грудка, аж тает во рту Куриная грудка является очень полезным диетическим продуктом. Она — один из лидеров по содержанию белков и содержит очень мало жира, поэтому ее часто назначают спортсменам в питание. В ней также содержится большое количество витаминов группы В, витамины А,С,Н и РР. Предлагаю приготовить по этому рецепту вкусную куриную грудку. Для ее приготовления понадобится минимум продуктов, но результат совсем как в ресторане. Блюдо получается очень сочным и нежным.[more] Ингредиенты филе одной куриной грудки ... <a href="http://ledilana.ru/post476084775/">Читать далее...</a>
,
, 23 2020 . 10:52
+
,
. — , . , ,, .
. , . .
...
:
/
:
LediLana
(
1
)
0
11
12
0
12
0
11
0
<a href="http://ledilana.ru/post475304104/">Домашняя колбаса на скорую руку</a><br/> Домашняя колбаса на скорую руку Готовить дома колбасу, на самом деле совсем не сложно, а результат получается просто объедение! Ингредиенты Филе курицы (ляжка, грудка) – 1 кг Сало свиное (по желанию) – 100 г Чеснок – 3 зубчика[more] Черный душистый перец – 6-7 горошин Лавровый лист – 1 шт. Крахмал (осла) – 2 столовые ложки Мука – 2 столовые ложки Яичные белки – от 2 яиц Молоко 50-70 мл Соль, острый перец (по желанию) Приготовление домашней колбасы на скор... <a href="http://ledilana.ru/post475304104/">Читать далее...</a>
, 03 2020 . 06:11
+
, , !
(, ) – 1
( ) – 100
– 3
...
:
/
:
LediLana
(
1
)
0
19
27
1
27
1
19
0
<a href="http://ledilana.ru/post475222869/">Куриные отбивные: сочные, нежные!</a><br/> Куриные отбивные: сочные, нежные! Куриные отбивные uотовятся из тонких ломтиков нарезанной куриной грудки, каждый из которых погружается в специальный кляр, приправляется различными специями, а затем обжаривается. Куриные отбивные: ингредиенты около семисот пятидесяти граммов куриной грудки (три средние грудки) три яйца две-три столовые ложки сметаны[more] мука треть чайной ложки соли перец – на вкус по половине чайной ложки сухого чеснока и хмели-сунели растительное масло – для жарки Рецепт ... <a href="http://ledilana.ru/post475222869/">Читать далее...</a>
: , !
, 01 2020 . 07:12
+
: , !
u , , , .
:
( )
-
...
:
/
:
LediLana
(
2
)
0
9
1
0
1
0
9
0
<a href="http://ledilana.ru/post474768217/">Почему курица перебегает дорогу прямо перед</a><br/> Почему курица перебегает дорогу прямо перед машиной? По глупости. В природе куриные при приближении наземного хищника затаиваются, а если тот подходит вплотную, взлетают у него из-под носа. При этом направление взлета никак не соотносится с направлением движения хищника, поскольку куриные не способны прогнозировать движение объектов. Птица обычно шарахается туда, куда смотрит ее голова. Такая тактика, с одной стороны, позволяет не тратить драгоценное время на разворот, а с другой — делает направление взлета непредсказуемым для хищника. Утратив способность летать, домашние... <a href="http://ledilana.ru/post474768217/">Читать далее...</a>
, 20 2020 . 09:10
+
?
. , , - . , .
, . , , , — . , , . BrainUP
:
:
LediLana
(
3
)
0
19
46
1
46
1
19
0
<a href="http://ledilana.ru/post474610810/">Сытная закуска: вкуснейший, нежнейший куриный торт</a><br/> Сытная закуска: куриный торт Такую нежную закуску съедят до последнего кусочка! Куриный торт – очень интересная и вкусная закуска, которую можно предложить гостям. Ингредиенты: Филе куриное — 400 гр Кефир — 450 мл [more] Яйца — 2 шт Мука — 4 ст. ложки с горкой Соль — 1 ч. ложка с горкой Черный перец — 1 ч. ложка Мускатный орех — 1/2 ч. ложки Разрыхлитель — 1 ч. ложка ( 5 гр ). Для начинки: М... <a href="http://ledilana.ru/post474610810/">Читать далее...</a>
: ,
, 16 2020 . 07:10
+
:
!
– , .
:
— 400
— 450
...
:
/
/
:
LediLana
(
5
)
0
22
46
0
46
0
22
0
<a href="http://ledilana.ru/post474083275/">Гедлибже — блюдо кабардинской кухни</a><br/> Гедлибже — блюдо кабардинской кухни Очень простое, сытное и вкусное благодаря изумительному соусу из жареного лука и сметаны.Попробуйте это очень простое, но вместе с тем вкусное и пикантное блюдо. Ингредиенты: Курица (800 г.) Лук репчатый (3 шт.)[more] Чеснок (2 шт.) Сметана (200 мл.) Подсолнечное масло (30 мл.) Поваренная соль (2 ч.ложк) Карри (1 ч.ложк) Перец красный молотый (3 г.) Петрушка (20 г.) Приготовление: 1.Для приготовления этого блюда понадобятся: кусочки курицы, лук репчатый, сметан... <a href="http://ledilana.ru/post474083275/">Читать далее...</a>
, 02 2020 . 06:22
+
—
, . , .
:
(800 .)
(3 .)
...
:
:
LediLana
(
2
)
0
11
15
0
15
0
11
0
<a href="http://ledilana.ru/post472944102/">«Капустные бомбочки» с курицей</a><br/> «Капустные бомбочки» с курицей Нежная капустные листья в сочетании с сочной курочкой и помидорами, станут вашим любимым блюдом из капусты. Ингредиенты, которые потребуются: Листья молодой капусты 12-14 штук; Томаты черри 8 штучек; Филе курицы две штуки;[more] Сметана 200 мл; Сыр твердый 50 г; Чеснок два зубца; Масло растительного происхождения (смазывать форму); Укроп/зеленый лук/соль/приправа для курицы/перец на ваш вкус. Переходим к процессу приготовления: В первую очередь необходимо отварить листья кап... <a href="http://ledilana.ru/post472944102/">Читать далее...</a>
, 31 2020 . 07:28
+
« »
, .
, :
12-14 ;
8 ;
;
...
:
/
:
LediLana
(
1
)
0
11
5
0
5
0
11
0
<a href="http://ledilana.ru/post472786905/">Как полезные продукты превращаются во вредные?</a><br/> Как полезные продукты превращаются во вредные? Вы знали, что когда мы покупаем полезные продукты, они могут внезапно превратиться во вредные? Где же мы допускаем нашу самую главную ошибку и что именно мы делаем неправильно? Как избежать этого? Дочитайте эту статью до конца, и вы не допустите тех ошибок, которые допускают 99% жителей нашей планеты. 1. Овощи и фрукты.[more] Говорят, что сырые овощи содержат больше питательных веществ, чем те, которые были подвержены нагреванию. Почему? Главная причина — разрушение огромного количества витаминов. ... <a href="http://ledilana.ru/post472786905/">Читать далее...</a>
?
, 26 2020 . 07:28
+
?
, , ? ? ? , , 99% .
1. .
...
:
/
:
LediLana
(
0
)
0
20
31
0
31
0
20
0
<a href="http://ledilana.ru/post470659570/">Восхитительная курочка</a><br/> Восхитительная курочка ... <a href="http://ledilana.ru/post470659570/">Читать далее...</a>
, 24 2020 . 07:08
+
:
/
:
LediLana
(
0
)
0
7
1
0
1
0
7
0
<a href="http://ledilana.ru/post469790259/">Пряная курица с карри — классика индийской кухни</a><br/> Рецепт: Курица-тандури Пряная курица с карри — классика индийской кухни, которую легко приготовить дома. Ингредиенты: 900 гр. куриных ножек 2 ст.л. растительного масла 1 чашка йогурта [more] 1 нарезанная луковица 2 зубчика чеснока, измельчить 2 ст.л. натертого имбиря 1 ст.л. морской соли 2 ч.л. порошка чили 2 ч.л. сладкой паприки 1 ч.л. порошка карри 0,5 ч.л. кайенского перца 3 ст.л. миндальной крошки 3 ст.л. нарезанных листьев кинзы Для гарам масала: 2 ст.л. семян кардамона ... <a href="http://ledilana.ru/post469790259/">Читать далее...</a>
, 30 2020 . 07:28
+
: -
—
, .
:
900 .
2 ..
1
...
:
:
LediLana
(
1
)
0
2
3
0
3
0
2
0
<a href="http://ledilana.ru/post469739323/">Пряный куриный суп с чесноком</a><br/> Пряный куриный суп с чесноком Пряный куриный суп с чесноком Куриный суп — блюдо, к которому невозможно быть равнодушным, ведь в него можно добавлять практически все любимые овощи. Не будет никто спорить и с тем фактом, что именно суп с курицей является лучшим решением для холодных зимних вечеров, особенно, если он приготовлен по этому «пряному» рецепту. Ингредиенты Большие куриные ножки (бедра и голени) - 4 шт Оливковое масло 2 ст.л.[more] Большой желтый лук (нарезать кубиками) - 1 шт Морковь (очистить, нарезать) - 4 шт Сельд... <a href="http://ledilana.ru/post469739323/">Читать далее...</a>
, 29 2020 . 06:04
+
— , , . , , , «» .
( ) - 4
2 ..
...
:
:
LediLana
(
1
)
0
7
6
0
6
0
7
0
<a href="http://ledilana.ru/post469175083/">Пирог из курицы и брокколи</a><br/> Пирог из курицы и брокколи Ингредиенты: Куриное филе — 1 кг Брокколи — 700 г Сыр — 150 г[more] Приготовление: 1. Брокколи отварить на пару, пробить в блендере с солью до состояния пюре. 2. Куриные грудки очень хорошо отбить. 3. На дно формы выложить слой мяса, на него пюре из брокколи, посыпать черным перцем и тертым сыром. 4. Далее снова мясо, пюре, сыр/перец и снова мясо. 5. Сверху посыпать сыром и в духовку минут на 30 при t=200-200 градусов. Калорийность на 100 г: 93.54 кка... <a href="http://ledilana.ru/post469175083/">Читать далее...</a>
, 14 2020 . 06:22
+
:
— 1
— 700
— 150
...
:
/
/
:
LediLana
(
12
)
0
25
40
0
40
0
25
0
<a href="http://ledilana.ru/post469139959/">Домашняя варёная колбаса</a><br/> Домашняя варёная колбаса Ингредиенты: -Филе куриное (или индейка) - 700 г -Сливки (я брала молоко, получилось вообще 92 ккал)- 300 мл -Белок яичный - 3 шт[more] -Соль -Перец черный -Приправы Вдвое меньше калорий, чем в покупной (на 100г. - около 130ккал.), и сделанная своими руками Приготовление: 1. Сырое филе режем на кусочки. Измельчаем охлажденное куриное (индюшиное) филе в блендере до кремообразного состояния, добавляем белки, перец и соль по вкусу. По желанию можно добавить мускатный орех. 2. Влив... <a href="http://ledilana.ru/post469139959/">Читать далее...</a>
, 13 2020 . 07:28
+
:
- ( ) - 700
- ( , 92 )- 300
- - 3
...
:
/
:
LediLana
(
5
)
0
8
2
0
2
0
8
0
<a href="http://ledilana.ru/post467377671/">Самые полезные части ананаса мы все равно выбрасываем</a><br/> Самые полезные части ананаса мы все равно выбрасываем Ананас буквально легенда в диетологии. Славу он заслужил благодаря содержанию бромелаина. Правда, наиболее высокая концентрация этого вещества сосредоточена в стеблях, верхней части и стержне плода. При консервировании польза ананаса и вовсе пропадает: нежный фрукт не любит термической обработки.[more] В тех случаях, когда диета все же предполагает ананас, можно заменить его киви. Тот содержит сходное с бромелаином вещество — актинидин, которое тоже помогает худеть. Жареная курица с киви &... <a href="http://ledilana.ru/post467377671/">Читать далее...</a>
, 01 2020 . 06:31
+
. . , , . : .
...
:
:
LediLana
(
4
)
0
5
3
0
3
0
5
0
<a href="http://ledilana.ru/post467333699/">Мясо индейки не поможет снизить холестерин</a><br/> Мясо индейки не поможет снизить холестерин Мясо индейки считается отличным диетическим продуктом. Но исследования показывают: те, кто выбирает птицу, и те, кто питается красным мясом, имеют один уровень холестерина. Высокий уровень белка в индюшатине не полезен тем, у кого проблемы с почками. А ветчину или сосиски из мяса птицы не рекомендуют из-за высокого содержания натрия. Так что в целом индейку вполне можно заменить курицей. На уровне холестерина это вряд ли отразится. Но, если вы любите индейку, для вас рецепты: РУЛЕТЫ ИЗ ИНДЕЙКИ &laqu... <a href="http://ledilana.ru/post467333699/">Читать далее...</a>
, 29 2020 . 06:22
+
. : , , , , . , . - .
. . , , :
« !»
...
:
/
:
:
[9]
8
7
..
..
1
, ,
LiveInternet
PDA
