-Рубрики

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в LediLana

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.08.2010
Записей: 10431
Комментариев: 169520
Написано: 184359

15 способов развить креативное мышление

Дневник

Среда, 15 Октября 2014 г. 07:04 + в цитатник

Скучно жить? Не хватает новизны и креативности? Вы стеснительны, с заниженной самооценкой и не хватает идей? Мир окрашен в серые цвета? Тогда раскрась его! Это по силам каждому из нас!
Развить в себе так называемое креативное мышление может любой, кому хватит настойчивости выполнить эти 15 пунктов, ну, или хотя бы их прочесть, а там - дело за малым...

3925311_kreativ (466x700, 314Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Жизнь как чудо

Метки:  

Развиваем ассоциативное мышление

Дневник

Суббота, 09 Июля 2011 г. 22:53 + в цитатник

Развиваем ассоциативное мышление

упражнения из копилки тренингов креативности

Это не строго групповое упражнение, его можно выполнять и в паре, и даже в одиночку.

Для выполнения упражнений на развитие ассоциативного мышления, желательно иметь под рукой диктофон и блокнот с ручкой - для последующей расшифровки и анализа звукозаписи. Не стоит полагаться на память, выполняя такие упражнения. Упражнения. Работающие с цепочкой ассоциаций, сродни анализу сновидений. А все знают: сновидение нужно записывать по горячим следам, если не хотите тут же забыть 70 % его деталей.

То же и с ассоциациями.

Я предлагаю выполнить три простых упражнения, которые помогают развить ассоциативное мышление у тех, кто выполняет их достаточно регулярно.

Итак, начнём с самого простого - подготовительного упражнения. Я рекомендую начинать любую интеллектуальную разминку именно с него.

Упражнение на развитие ассоциативного мышления №1

Оно состоит из двух равноправных частей. В первой части мы играем в связанные ассоциации. Во второй части - в несвязанные ассоциации.

Связанные ассоциации

Ведущий задаёт слово. Этим словом должно быть (желательно) нарицательное имя существительное в именительном падеже.

Затем по кругу каждый игрок (или Вы один) под диктофонную запись продолжает цепочку ассоциаций - то есть называет ещё одно слово, чётко ассоциативно связанное с предыдущим.

Пример:

  • путешествие,
  • вагон,
  • билет,
  • кондуктор,
  • чемодан,
  • пассажир,
  • попутчик,
  • вид,
  • окно,
  • станция...

В следующем раунде игры мы играем в

Несвязанные ассоциации

Пример:

  • путешествие,
  • расход,
  • закат,
  • бомбёжка,
  • полиэтилен,
  • маска,
  • ребёнок,
  • ужас,
  • воротник

И в первом и во втором случае после окончания игры происходит - шеринг, обмен мнениями, который обязателен для любых психологических игр.

В ходе шеринга каждый участник игры должен объяснить, как и почему он решил, что цепочку ассоциаций (иногда и жёстко связанных, но особенно - размытых) уместно было продолжить его словом.

Например

Я сказал «Вид» после «попутчик», потому что наверное, мне не хочется смотреть на людей, я предпочту любоваться видом из окна.

Я сказал «попутчик» после «пассажир» потому что хотел уточнить - мне по пути с этим человеком, мы едем в одну сторону.

Я сказал «полиэтилен» после «бомбёжка», потому что «бомбёжка» предполагает трупы, а трупы (в моём представлении) заворачивают в полиэтилен.

Я сказал «воротник» после «ужас», потому что я испытываю ужас, когда меня что-то душит, а воротник способен «душить».

В ходе шеринга наступают те самые «психотерапевтические инсайты», в ходе которых у игроков наступает прозрение - понимание своей ситуации, а также высвобождение негативных эмоций и страхов.

Упражнение на развитие ассоциативного мышления №2

«Убегающая ассоциация»

Ведущий называет слово. Например «гардероб».

За время пять минут каждый игрок должен записать в свой личный блокнот цепочку ассоциаций, вызванных этим словом. Цель - отпустить свою мысль, позволяя ей перескакивать от одной ассоциации к другой.

Например: Гардероб,

  • скелет,
  • аптека,
  • весы,
  • небо,
  • ракета,
  • мультфильм,
  • детство,
  • Румыния,
  • бубен,
  • валет,
  • пудинг,
  • холмы...

В ходе шеринга каждый игрок должен объяснить (коротко) свои ассоциации. (Это объяснение фиксируется на диктофон).

Упражнение на развитие ассоциативного мышления №3

«Пристёгнутая ассоциация»

Ведущий задаёт слово и даёт задание: в течение пяти минут постараться удержать мысли на данном образе, (не отвлекаясь на другие темы и образы). Затем Ведущий включает песенную композицию. Пока звучит песня, каждый участник должен удерживать в памяти заданное слово.

Для того, чтобы это сделать (не забыть слово и не отвлечься мыслями на другие предметы и темы) мы включаем воображение и создаём в мыслях целый сюжет, который и помогает удержаться в поле заданного образа. Записываем основные ходы этого сюжета в блокнот.

По истечении времени каждый игрок рассказывает родившийся у него в голове сюжет, который помог ему сосредоточиться на данном слове.

Ведущий и другие игроки в момент шеринга могут задавать наводящие вопросы, провоцировать, не соглашаться или наоборот, соглашаться, поддерживая игрока.

Удачных Вам игр в ассоциации, друзья! Развивайте своё мышление.

Е.Назаренко

Рубрики:  Творческое
Игра-тренинг

Метки:  

"Двенадцать трудов Геракла" или о продолжительности вознесения

Дневник

Вторник, 05 Июля 2011 г. 21:42 + в цитатник

человек, убежденный в том, что небеса уже перенесли на Землю, карму отменили, а к 2012 году мы все благополучно вознесемся, мыслить не в состоянии. Убеждения еще никого никогда не возносили, ни десять, ни десять тысяч, ни десять миллионов лет назад. Ярким примером  этому служит Христос, который побил рекорд самого скоростного вознесения. Знаете, сколько времени ему понадобилось, чтобы пройти путь от стадии варваризма до шестого царства природы (божественного)? Двадцать миллионов лет. Его перегнал только Будда. Понимаете, почему планетарная иерархия постоянно их упоминает? Понимаете также, почему с эзотерической точки зрения убеждения на тему “Вознесение – 2012” просто бессмысленны? Чем мы лучше Христоса и Будды? В другое время родились? Можете не сомневаться, среди нас есть те, кто бросил первый камень в Иешуа, как есть и те, кто приходил к дереву Бодхи слушать учения Будды. Нам всем приходится родиться 150 000 раз, чтобы достичь вознесения! А мне тут заявляют, дескать, эзотерика может и важна была десять лет назад, но с тех пор ВСЕ изменилось, и всем уже доподлинно известно, что уже этой осенью люди начнут возноситься! Ну, удачи возносящимся этой осенью. Я к сей категории счастливчиков себя не отношу и предпочитаю следовать эзотерике, той самой, которой учил нас Пифагор 2700 лет назад, Будда 2500 лет назад, Христос 2000 лет назад. И я знаю, что без труда не вынешь рыбки из пруда, даже если сама Земля возносится! Лучше медленно, но верно.

 

Так что же такое вознесение с эзотерической точки зрения? Вознесение это переход монады из царства человека в царство сверх-человека. Необходимым условием для этого является приобретение двенадцати качеств, составляющих сущность сверх-человека, без которых существование в царстве сверх-человека невозможно! Определить эти качества было бы проще с помощью эзотерической астрологии, суть которой в следующем. Двенадцать зодиакальных созвездий снабжают нас энергиями двенадцати разных видов. Эти энергии не рождаются сами по себе в нашей солнечной системе, но проявляются во всех ее мирах по циклам в 30 000 лет, извне. Сердечная чакра человека имеет 12 лепестков, соответствующих 12 видам энергий  зодиакальных созвездий, позволяющих человеку развивать 12 качеств сверх-человека. Приобретение этих качеств в эзотерике символизируется “двенадцатью трудами Геракла”. Если вы знакомы с мифологией, то поймете, что это не так уж просто, и не может произойти спонтанно, в течение трех дней! Дело в том, что совершив “двенадцать трудов Геракла”, человек достигает каузального уровня сознания, являющегося “мостом” между царством человека и царством сверх-человека. Думаю, ЕПБ уже не рада, что я постоянно ею тыкаю, чтобы дать понять, что представляет собой каузальный человек! Поэтому просто скажу, что обладая объективным сознанием каузального мира, включающим все низшие виды сознания, человек получает свободный доступ к памяти планеты, счет которой ведется с самого ее зарождения. Откуда вы думаете нам известно о Лемурии и Атлантиде? Не говоря уж о том, что каузальный человек может просматривать ВСЮ историю своего собственного развития на этой планете.

 

Заметьте, имеются ввиду не просто ВСЕ воплощения в царстве человека, но и времена, когда он был минералом, растением, животным. Жуть как интерсено, не так ли?!  Так вот, это только один пример недюжинных способностей каузального человека, того самого, что находится в процессе ВОЗНЕСЕНИЯ, которое, к слову сказать, занимает ДВЕНАДЦАТЬ воплощений, самое последнее из которых особенно тяжкое, ибо там сосредоточены остатки всей плохой кармы. Нет, карму никто не отменил и никто отменить ее не может, ибо это космический закон. А космическим законам подчиняются даже высшие боги космоса (а иначе они таковыми бы и не были, а были бы здесь, среди нас, учась и переучиваясь на ошибках : ) Итак, есть среди вас те, кто обладает хотя бы одной этой способностью каузального человека? Руку поднимать не надо, это все пишется для самооценки. Друзья мои, нам нельзя идти на поводу эмоций! Ведь все сказки о вознесении в 2012 году только и имеют своей целью что сыграть на нашей эмоциональности! Стоит только начать мыслить логически, опираясь хотя бы на основы эзотерического знания, изложенные в Букваре, и убеждения подобного рода не выдержат и одного наводящего вопроса. Спросите себя честно: совершили ли вы все “двенадцать трудов Геракла”? Они включают развитие как известных нам благородных человеческих качеств, так и неведомых нам. Приобретение каждого нового качества и его развитие означает способность использовать правильно энергии. Как мы уже знаем, это происходит АВТОМАТИЧЕСКИ.

 

Для тех, кто до сих пор не понял, что управлять чакрами искуственным путем визуализаций очень опасно, повторю еще раз. Энергии ВСЕГДА изливаются “сверху вниз”, из “высших” миров в “низшие”, так что последним их перераспределителем, уменьшающим до подобающей человеку частоты, является наш Augoeides. Нужно углубляться далее или вам должно быть очевидно, насколько это глупо пытаться замещать Augoeides?!  Управлять энергиями в чакрах может только человек, достигший каузального уровня сознания (то есть обладающий восприятием объективной материи каузального мира, называемого еще душой). Двенадцать видов энергий зодиакальных созвездий также в состоянии воспринимать и усваивать только каузальный человек. Именно это условие и символизируется “двенадцатью трудами Геракла’, означая одновременно приобретение и полное развитие всех двенадцати качеств, необходимых для жизни в пятом царстве природы, сверх-человека. Это и есть вознесение. Двенадцать последних воплощений в царстве человека требуется для того, чтобы каузальный человек усвоил все двенадцать видов энергий зодиакальных созвездий, необходимых для развития “качеств вознесения’. Зодиакальные энергии не исчезают при смене зодиакальных эпох, происходящем каждые 2500 лет. Они накапливаются в гигантских резервуарах, которыми заведуют специализирующиеся на этом  дивы, называемые на санскрите нирманакаями.

 

Так что каузальному человеку не приходится ждать 30 000 лет до прибытия той или иной зодиакальной энергии для приобретения того или иного качества. Когда его сознание достигло каузального уровня, нирманакая будут в его распоряжении. Добавлю еще, что наша солнечная система это система второй степени, обладающая планетами и служащая для развития сознания соответствующего уровня. Есть звезды, уже растворившие свои планеты и служащие площадкой для обучения и развития сознания существ мира 42 и выше, богов, иначе говоря. Как видите, даже богам приходится учиться и развивать свое сознание дальше! Христос по окончании эры Водолея направится к одной из таких звезд, Сириусу, для развития космического сознания. Понимаете, даже глава планетарной иерархии, Христос еще не обладает космическим сознанием, а только планирует его развивать, а некоторые йоги утверждают, что они уже обладают им! Ну чем они лучше Христоса?  Звезды подобные Сириусу есть еще в созвездии Большой Медведицы и Плеяды. У этих созвездий родственная связь с нашей солнечной системой, так что мы в свое время можем развивать космическое сознание там. А пока нам нужно знать, что наша солнечная система вращается вокруг созвездия Плеяды по циклам в 250 000 лет, и известно это не из астрономии, а из эзотерики, развивающей высшие формы мышления, насущные для вознесения.

 

http://my20122009.mirtesen.ru

Рубрики:  Заоблачное

Метки:  

 Страницы: [1]