Тибетская медицина оздоровление организма связывает с питанием. Многие тибетские рецепты известны во всем мире.

Парное молоко — 0,4 стакана ежедневно (излечивает одышку).

Манная каша на молоке. Тибетцы говорят: «Все начинали с молока и манной каши, заканчивайте тем же». Ежедневно хотя бы несколько ложек каши должен есть каждый, кому за 40. Это хорошее средство для профилактики повышенной ломкости костей и ногтей — остеопороза. Кроме того, манная каша на молоке укрепляет мышцы и желудочно-кишечный тракт.

Творог — в день по 100 г при атеросклерозе, стенокардии, гепатите.

Если обратиться к материалам Википедии, то Ви́а Долоро́за (лат. Via Dolorosa) буквально переводится как «Путь Скорби» - одна из улиц, по которой пролегал путь Христа к месту распятия.

А, если обратиться к Della Rossa http://dellarossa.com.ua/rf-lifting/ - в центр лазерной косметологии, то напрашивается определение «Путь Молодости», где пройдя путь от "Инъекций красоты" до "Фототерапии", возвращаешь себе молодость и былую красоту.

Для такого оригинального пучка не потребуется никаких умений — только способность сделать хвостик и заплести косички!

Итак,
1. Сделайте тугой хвостик из всех волос. Не располагайте его слишком высоко — подобный пучок из волос должен располагаться в нижней части головы.

1. Купите в аптеке капсулы с масляным раствором витамина Е, выдавите произвольное количество и аккуратно массируйте лицо, через 30 мин. нанесите на кожу яичный белок, дайте ему впитаться в течение 30 мин., смойте холодной водой, Это поможет избавиться от прыщей и очистит поры. При регулярном применении кожа приобретет сияющий вид и становится гладкой.

В аптеках есть в продаже гениальные копеечные средства для красоты, которые из-за своей дешевизны обычно никогда не лежат на прилавках.

ВОЛОСЫ
1. Хорошее средство паста Сульсена - от перхоти, для профилактики ее появления а также для питания и роста волос. В аптеке стоит около 50-ти рублей
2. Эф.масло лаванды - добавить несколько капель в кондиционер для волос - волосы долго не пачкаются. Стоит от 30 рублей.
3. Репевит. Это стимулятор кожного покрова головы. Там все экстракты трав и масла, которые улучшают рост волос и укрепляют их. Стоит 44 руб., но правда флакончик небольшой.

Антицеллюлитный массаж банками

Воздействие на организм банкам с разряженным воздухом используются активно как в официальной медицине, так и среди народных целителей. При умелом применении вакуум создаваемый в банке, оказывает хорошее оздоровительное воздействие на внутренние органы (через центральную нервную систему) и непосредственно на подкожно жировую клетчатку. Именно второй аспект влияния вакуум терапии с помощью банок применяется в антицеллюлитных программах.

Механизм воздействия антицеллюлитного баночного массажа на организм и целлюлит.

ТОМАТНАЯ МАСКА – ЛИКВИДИРУЕМ ПОСЛЕДСТВИЯ НЕРОВНОГО ЗАГАРА

Совет от визажиста Анны Белкиной

Весна богата свежими овощами, которые, полезны не только для организма, но и для кожи. Про маску из огурцов, думаю знают все, поэтому я расскажу про еще один «хит сезона» - маску из спелых помидоров.

1. Помимо соды и соли хозяйки активно применяют в быту, для чистки нашатырный спирт. Его свойства часто используют для удаления различных пятен и загрязнений. Не зря нашатырь входит в состав многих современных чистящих средств.

1. Надоела морщинка, растяжка, шрамик? Берем раствор токоферола ацетата, 30%, самый убойный вариант. Лучше Марбиофарм

…мажем с месяц и потом любуемся на результат.

2. Мучают прыщики, расширенные поры, неровный цвет лица? Боитесь пересушить кожу сильными средствами?

1. Отварной картофель будет вкуснее, если добавить в воду 3–4 зубчика чеснока, луковицу или немного укропа.

2. Картофель быстрее сварится, если в воду добавить ложку маргарина.

3. Чтобы на старом картофеле при варке не появились синие пятна, в воду нужно добавить немного уксуса.

Здесь мы коснемся того, что обычно привыкли выкидывать, - так называемые отходы. Но напрасно, оказывается их можно использовать с ощутимой пользой.

Скорлупа грецкого ореха используется как дренаж комнатных растений. Если вы пересаживаете цветок, скорлупу от ореха, очистив её от перегородок, положите на дно горшка.

1. Почему хурма вяжет?

Прежде чем говорить непосредственно о пользе хурмы, давайте разберемся, почему же она вяжет. Этот эффект объясняется высоким содержанием в созревающих плодах такого вещества, как танин, который исчезает, когда фрукт полностью созревает. Именно поэтому мы рекомендуем вам выбирать спелую, достаточно мягкую хурму яркого оранжевого цвета со слегка подсохшими листьями. Но если, несмотря на главные критерии зрелости, хурма все-таки немного вяжет, то можно ее заморозить, после чего вяжущий эффект пропадет.

2. Источник йода

МАСКА ИЗ ЖЕЛАТИНА И УГЛЯ ВЫТЯГИВАЕТ ДАЖЕ ИЗ ГЛУБОКИХ ПОР.

Рецепт маски для лица из желатина и угля

Лучшие рецепты масок для лица в бане

Выбирая рецепты масок для бани, учитывайте их состав: они не должны содержать ингредиенты, которые каким-то образом могут реагировать на высокую температуру (сворачиваться или стягивать кожу). Предлагаем вашему вниманию рецепты масок, эффект которых после бани будет очевиден налицо.

    1. Овсяная маска для проблемной кожи

Как бы мы, женщины, ни старались принять свой возраст со всеми его морщинами, двойным подбородком и складками, глядя на ухоженных женщин своего возраста, поневоле начинаешь им завидовать. Конечно, не то, чтобы прямо черной завистью, но, лёгкий укол в собственную бездеятельность всё же получаешь и задумываешься о том, почему некоторые твои ровесницы выглядят гораздо лучше тебя?

Ясмина Росси 59 лет!

Убирает мелкие морщинки, разглаживает кожу, улучшает цвет лица.

Протираем лицо димексидом, разведенным водой не менее чем 1:10, а если у вас чувствительная кожа то 1:15. Затем наносим на слегка влажную кожу слой аптечного регенерирующего крема, например, Солкосерил, а можно использовать например Радевит. Держим полчаса и смываем. Желательно провести курс, ежедневно в течение недели.

 Пилинг фруктовыми кислотами. Подходит для любой кожи.

Надо смешать в блендере свежий ананас и несколькими каплями лимона и нанести на кожу минут на 15. Процедура довольно-таки неприятная, сопровождается пощипываниями и покалыванием. После нее НЕжелательно выходить под открытое солнце - можно получить пигментацию (как и после любых кислотных средств).

Поверхностный кальциевый пилинг-скатка.

Вскрываем ампулу с раствором хлорида кальция. Одной ампулы хватает на один раз. На чистое лицо наносим ватным диском раствор. Даем высохнуть полностью в течение 10 минут. Наносим второй слой. Также даем высохнуть. И третий слой также. Затем делаем скатку. На чуть влажные подушечки пальцев наносим мыло. И этими мыльными пальцами "скатываем" с лица кальциевый слой, он будет отходить прям таки темного цвета - вместе с ороговевшими клетками кожи. После процедуры обязательно нанесите питательный крем.

Здоровое питание может быть легким и приятным. И мы расскажем вам как. Рецепт ленивой овсянки в банке уникален:

во-первых, это идеальный размер порции на одного;
во-вторых, такой завтрак можно взять из холодильника с собой на работу или даже тренировку;
в-третьих, это очень полезное и питательное блюдо, так как в нём содержится много белка, кальция, клетчатки и практически нет жира и сахара.
Кроме того, многие не любят есть горячие каши, и этот рецепт как раз для такого случая. Можно наслаждаться полезным завтраком круглый год — даже в теплое время года, или когда горячая овсянка надоест:)

12 способов использование чеснока.

1. Поддержание хорошего здоровья. Чеснок издавна считается универсальным лечебным средством, которое лечит все от простуды до чумы. Это отличный источник марганца, витамин В6, витамина С и селена. Чеснок обладает свойствами, которые, помогают нашему сердцу и печени: – полезен для крови и кровообращения – помогает стимулировать иммунную систему – способствует снижению «плохого» холестерина – увеличивает метаболизм – помогает лучше усваивать железо – служит профилактикой рака (входит в топ-10 лучших противораковых продуктов) – борется с бактериями и вирусами – помогает удалять бородавки – лечит зубную боль.